Аудиокнига FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Вы когда-нибудь задумывались, каким образом ваши друзья живут так насыщенно, участвуя в увлекательных лекциях, модных вечеринках или отдыхая на пляже под пальмами, окруженные голубым морем? Возможно, вам кажется, что они ведут интереснейшую жизнь, полную ярких моментов, которые вы упускаете. Вы испытываете такое ощущение? Это вполне нормально, ведь оно называется FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущенных возможностей. Если вам знакомо это чувство, то вы являетесь представителем FOMO Sapiens.

Патрик Макгиннис, автор этого термина, утверждает, что FOMO – проклятие цифрового общества, которое способно вызывать стресс, неуверенность, зависть, а иногда даже депрессию. Это ощущение влияет на ваш профессиональный успех, склоняет к рисковым действиям и заставляет бизнес-лидеров принимать неправильные решения, трата временных и финансовых ресурсов.

Книга Патрика Макгинниса ставит перед собой задачу предложить эффективные практические стратегии, чтобы сдерживать страх упущенных возможностей, сохранять ясность мышления и принимать решения осознанно и рационально, не обрекая себя на аналитическую парализацию. Функционал, представленный в книге, состоит из тестов, помогающих определить масштаб проблемы, а также пошаговых стратегий, которые помогут вам наконец приступить к действию, не испытывая страха.

Слушать FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
От хорошего к великому. Джим Коллинз (обзор)

Джим Коллинз, эксперт в области менеджмента и автор книги «От хорошего к великому», предлагает уникальную возможность ознакомиться с самым важным и полезным содержанием лучших книг всего за 10 минут чтения. В своей работе он проводит исследования стабильных и выдающихся компаний, является главой Лаборатории менеджмента в Боулдере, штат Колорадо, а также преподает в Школе бизнеса Стэнфордского университета. Предыдущий опыт работы в компаниях «McKinsey» и «Hewlett-Packard» позволяет ему по-настоящему погрузиться в тему. Цитата автора, которая идеально воплощает суть его работы: «Независимо от того, насколько существен конечный результат, путь от большого до великого невозможно пройти сразу.


Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Уникальное описание аудиокниги: "Проникающая аудиокнига, которая раскрывает важность критического мышления в повседневной жизни. В современном мире, наш прогресс и безопасность зависят от нашей способности отличать факты от вымыслов, а также различать научные данные от манипуляций идеологов. Автор наглядно демонстрирует, как отсутствие критического мышления может привести к непредсказуемым последствиям. Настоящая аудиокнига призвана помочь каждому стать истинным Homo sapiens, человеком-мыслящим. Благодаря бесценному опыту и знаниям автора, она предлагает практический подход к раскрытию и борьбе с псевдонаукой в любой ее форме. Выявляя яркие примеры лженаучных теорий и мифов, Граймс детально разбирает их механизмы возникновения, влияние на публику и методы их преодоления.


Безумные идеи: как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли

Современный мир насыщен разными идеями и стремительно меняется. Аудиокнига "Мощь и стремление: Как изменить мир безумными идеями" от Сафи Бэколл, физика и успешного предпринимателя, погружает слушателя в удивительное путешествие по пониманию природы творческого развития и влияния команд на реализацию невероятных идей. Автор рассказывает о том, как идеи гениальных умов могут быть подавлены групповым мышлением, как можно изменить судьбу компании или империи с помощью небольших изменений в структуре группы, и как простой стакан воды может раскрыть глубокие уроки о человеческой природе и истории. Используя живые примеры и реальные истории из различных сфер жизни, Сафи Бэколл показывает, как новейшие научные открытия могут помочь нам разобраться в сложном функционировании компаний и величии империй.


Недовольство культурой

Аудиокнига "Недовольство культурой" - гениальное произведение Зигмунда Фрейда, в котором он переносит внутрипсихические конфликты человека в уникальную сферу цивилизации. В результате этого переноса, люди испытывают чувство вины и недовольства из-за давления своих первобытных инстинктов, а также неспособности совладать с ними. Однако, в этой аудиокниге вы получите не только понимание о причинах влечения к самоистреблению, заложенных в природе человека, но и узнаете о том, что нас движет на самом деле. Вам будут представлены глубокие размышления Фрейда на столь острую тему, которые определенно заставят задуматься каждого слушателя. Это потрясающая аудиокнига, способная пробудить в вас новые мысли и переосмысление отношений между естеством и культурой.


Создания на один день

Вы хотите переосмыслить свою жизнь и расставить приоритеты? Вам может помочь аудиокнига Ирвина Ялома «Все мы творения на день». Этот сборник включает в себя десять историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам понять свое положение в мире, принять мысль о неизбежности смерти и оценить значимость каждого дня в вашей жизни. Один из наиболее важных рассказов в этом сборнике - «Создания на один день». Это уникальное издание поможет вам взглянуть на вашу жизнь под новым углом и найти в ней смысл. Приготовьтесь к глубокому внутреннему путешествию и откройте для себя новый мир возможностей.


Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Глубинное погружение в сущность человеческого мозга и его необъяснимые хитрости. Новая аудиокнига раскрывает вирутальный мир внутри нас, объясняя, почему хитрые и умные люди иногда принимают иррациональные решения. А что, если тратить время на второстепенные задачи – далеко не бессмысленное занятие? Погружение в мир психологии, взгляд на привычные ситуации с необычной стороны и новые подходы к повседневной жизни – всё это на страницах этой уникальной аудиокниги! Не упустите возможность узнать, как наши мозги работают, чтобы лучше жить! Добро пожаловать в путешествие по невероятной вселенной нашего мышления!


Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

"Уникальное практическое руководство для родителей: счастливая и спокойная семейная жизнь с принципами самосострадания и осознанности! Автором записи является Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, опытный клинический психолог и самая заботливая мама двоих взрослых детей. Она не только внимательно изучала искусство медитации и йоги, но и интегрировала эти практики в свою психотерапевтическую работу с 1980-х годов. Доктор Поллак также является соучредителем и старшим преподавателем в Центре осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Книга «Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy» находится в списке соавторств доктора Поллака, и рассчитана на специалистов в области психического здоровья.


Наследница Лилит

В мире, населенном вампирами, демонами и ведьмами, я – демон, живущий среди людей. Моя способность давать и забирать жизни привлекла внимание инквизиции, которая ищет способы отобрать нашу силу. Охотники следуют за мной, несмотря на цель использования моей силы. В этом опасном мире, полном приемной семьи, второй истинной половинки и навязанной невесты, я ищу ответ на вопрос – стоит ли рисковать своей жизнью, чтобы обрести истинность. Встреча с истинной пробудила во мне мою истинную суть, и я уже не рассматриваю себя просто как человека. Эта аудиокнига поведает вам неповторимую историю вампира на службе инквизиции.


Призрак папы

"Новый взгляд на семейные отношения: аудиокнига о любви, доверии и психологических трудностях" Игорь и Катя - пара, окруженная сложностями. Они не могут пожениться из-за протеста Кати сыновей. В поисках решения, Игорь обращается к психоаналитику, чтобы раскрыть тайны прошлого и разобраться в причинах доверия детей. Слушая эту уникальную аудиокнигу, вы погрузитесь в историю с поворотами, секретами и неожиданными открытиями. Книга подарит вам новые инсайты о психологии семейных отношений и поможет понять, как недоверие может повлиять на близких людей. Успейте прочувствовать эмоции и понаблюдать за превращением отношений Игоря и Кати. Новое доверие, семейное счастье и преодоление сложностей - все это доступно вам в волшебной атмосфере этой аудиокниги.