Аудиокнига Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

"Проложите свой собственный маршрут через кризис с помощью книги Екатерины Сигитовой. Книга, основанная на материалах вебинаров автора, предлагает уникальные методики, разработанные специально для людей, столкнувшихся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Вдохновляющие комментарии и отзывы людей, уже испытавших эти методики, подтверждают их эффективность. Универсальное руководство «Идеальный шторм» поможет вам пережить любой кризис и переосмыслить свой опыт для личного развития. Будьте готовы к встрече с собственным внутренним преображением."

Слушать Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

Уникальное описание: "Откройте для себя секрет внутренней гармонии и полной самоакцептации с аудиокнигой, которая перевернет ваш мир вверх дном. Мы живем в мире, где сравнение и самокритика стали нормой, а полное принятие себя "как есть" кажется недостижимым. Однако, Екатерина Сигитова, известный врач-психотерапевт, доводит, что каждая особенность и проблема, даже самые сложные, могут быть преодолены и полюблены. Болee того, она сама неизлечимо страдает от кожного заболевания и можeт поделиться личными примерами и вранжениями, которые помогут вам найти точку опоры и полностью воспринять себя. С помощью уникальных упражнений и заданий прямо из этой аудиокниги, вы научитесь смотреть на себя совершенно иначе и приблизитесь к осознанию своей отчасти отличной природы.".


Как бы тебе объяснить… Находим нужные слова для разговора с детьми

Поговорим с детьми о важных темах? Наша аудиокнига предлагает уникальный разговорник, который поможет родителям объяснить детям сложные вопросы о мире. Екатерина Сигитова, психотерапевт и заботливая мама, собрала самые актуальные и важные темы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни: секс, развод, смерть и многое другое. В нашем разговорнике вы найдете ответы на эти вопросы и много полезной информации о неравенстве, безопасности в интернете, пищевом поведении и даже спорте. Каждая тема имеет свою собственную главу, что помогает сделать беседу легкой и понятной для детей любого возраста. Не упустите шанс провести значимые беседы с вашими детьми и передать им важные ценности через эту уникальную аудиокнигу.


Как эффективно работать над собой

На данном вебинаре вы откроете для себя уникальный подход к самопознанию – Эннеаграмма и ее 9 типов личности. Развивая и осознавая свою внутреннюю картину мира, вы сможете стать настоящим собой и наладить более гармоничное присутствие в жизни. Изучение структур нашей личности – первый шаг к этой цели. После того, как мы начнем видеть свои автоматические реакции и паттерны, а также поймем, почему они у нас возникли именно такие, мы постепенно начнем вырываться из их власти. Эннеаграмма предоставляет нам мощный инструмент для глубинного исследования себя, позволяя пережить множество удивительных открытий, превратиться и раскрыть свой потенциал. Так что присоединяйтесь к вебинару и откройте дверь к вашему истинному "Я".


Ключевые идеи книги: Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы – и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи. Дэн Грегори, Киран Флэнаган
Автор: Smart Reading

"Cокращенная версия аудиокниги 'Нами движут эгоизм, страх и лень. Перестаньте бороться против природы – и вы добьетесь влияния, вовлеченности и отдачи' авторов Дэна Грегори и Кирана Флэнагана. В этой книге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Авторы исследуют психологию, лежащую в основе наших поведенческих моделей, и показывают, как эти инстинкты проявляются в различных сферах, включая бизнес и личные отношения. Они разбираются, почему строить долгосрочные взаимоотношения, полагаясь только на идеалы, может не сработать, и предлагают успешные стратегии, учитывающие уязвимую человеческую природу. Авторы делают акцент на использовании инстинктов, чтобы создавать неотразимые продукты и услуги.


Провожая друг друга домой
Автор: Рам Дасс

"Духовные диалоги: жизнь здесь и сейчас. Покой и подготовка к смерти". Вниманию поисковых систем представляем уникальную аудиокнигу, основанную на диалогах великого духовного учителя Рам Дасса с его другом Мирабай Буш. Это бесценный материал, посвященный искусству проживания настоящего момента, помощи умирающим и подготовке к смерти. 86-летний Рам Дасс, стоя перед порогом небытия, щедро делится историями своей яркой биографии и мудростью, которую ему вложил его гуру. Книга содержит полезные практики и рекомендации, которые помогут вам обрести гармонию и покой. Это финальная работа великого учителя, завершенная им перед его уходом из этого мира 22 декабря 2019 года на острове Мауи, Гавайи. Взглянув на его непростой путь, начавшийся в 1960-х годах, когда Рам Дасс (изначально известный как Ричард Альперт) был успешным доктором философии и психологии Гарвардского университета, но не чувствовал себя счастливым, и жизнь казалась ему пустой. Вместе с Олдосом Хаксли и Тимоти Лири он решил погрузиться в изучение сферы сознания с помощью психоделиков.


Сириус. Для всех идущих. Книга для жизни

"Океан Жизни: уникальная аудиокнига, пронизанная глубокой философией и творческой силой. Исследуйте мощь Океана, в котором мы все едины, но каждый частью целого. Откройте для себя потоковый диалог, который расширит ваш взгляд на мир и поможет понять, что только в творческой активности заключается сила Океана. Наслаждайтесь неповторимым опытом вместе с автором, который призывает вас обратить внимание на себя и увидеть развивающуюся возможность внутри вас. Погрузитесь в волны Океана, получите энергию и вдохновение для своего собственного творчества. Откройте новые грани себя и мира с помощью этой потрясающей аудиокниги.".


Увещание тьмы. Книга для жизни

Опирайся на собственный потенциал и развитие, и тем самым открой дверь к новым возможностям. Каждый шаг на пути самосовершенствования – это шанс встретиться с самим собой, преодолеть сложности и добиться целей. Но помни, что путь саморазвития – это не просто набор упражнений, а глубокое погружение в свои убеждения и развитие сознания. Подари себе победы и достижения в собственной жизни, осознай свою цель и преобрази свое отношение к окружающему миру. Запутанно? Не беспокойся! Мы предлагаем уникальную аудиокнигу для всех, кто интересуется саморазвитием, познанием и психологическим развитием. В ней ты найдешь ответы на свои вопросы и возможность узреть плоды своих усилий.


Долгая жизнь вне дома. И долгожданное его обретение
Читает: Люся Грин

Altman Touch: истории о вдохновении, искренности и самопознании. Забудьте о границах и вместе с нами отправьтесь в захватывающее путешествие. Я, Кира Альтман, ваш проводник в этом путешествии. Журналист, сценарист и ведущий обозреватель Business FM - я десятилетиями разговариваю с людьми, обсуждаю их волнения и радости. Но есть темы, о которых мы молчим. Вместе с моей подругой Люсей Грин, которая воплощает звуки и эмоции в Altman Touch, мы хотим разрушить табу и открыть двери в мир, где каждый может быть услышан без осуждений. Наши рассказы об увлечениях Ямайкой и Мексикой, о долгожданном возвращении в Москву и моей личной истории, помогут вам отвлечься от повседневной суеты и проникнуться искренними эмоциями.


Оптимизм: новая программа для улучшения настроения

Оптимизм: уникальная аудиокнига, которая пронизана тонким юмором и наполнена глубоким смыслом. Автор заплетает несколько тем в единую историю, которая захватывает с первых минут прослушивания. Язык текста живой и образный, каждое слово звучит как настоящая живая речь, а описание действий кажется таким реалистичным, будто вы сами стоите рядом с героями. Многообразие образов и уникальность сюжета создают впечатляющий внутренний мир, который невозможно забыть. Красочная картина окружающей среды захватывает воображение, а загадочность сюжета не дает покоя ни на минуту. Развязка произведения поражает своей неожиданной простотой и силой, оставляя после себя восторженные впечатления.


Пангея. Сборник 1

Том 1. Вселенная игры "Пангея" - уникальный мир полный приключений и загадок. Наш главный герой, обычный человек, погружается в этот мир и начинает исследовать его тайны. Вместе с ним мы сможем участвовать в эпических сражениях, выполнять сложные квесты и расти в уровнях навыков. Но самое интересное - каждый день мы сможем делать выбор, определить наш путь и стать тем, кем хотим быть. Погрузитесь в Мир "Пангеи" и откройте для себя новые возможности! Том 2. В захватывающем продолжении наш герой, Маг Торвик, продолжает свое путешествие по игровому миру "Пангеи". Ему предстоит выполнить сложный квест, поискать и собрать всех 12 Рыцарей Круглого стола по приказу короля Артура.


Тренинг по методике Колина Типпинга. Прощайте правильно – исцелите свою жизнь!

"Новая аудиокнига о трансформации жизни: практическое пособие с уникальной методикой Абсолютного Прощения. Хотите изменить свою судьбу и перестать повторять одни и те же ошибки? Теперь у вас есть возможность стать успешным и счастливым, независимо от вашего стартового положения! Авторы Колин Типпинг, Лууле Виилма, Джозеф Мерфи и другие специалисты делятся секретами простых практик Прощения, которые помогут вам достичь успеха в любой сфере жизни. В этой аудиокниге вы найдете не только новое понимание жизни и подход к разрешению проблем, но и узнаете, как создать прочную 'бригантину' из своей 'дырявой шлюпки'. Лимитированный доступ к методике Абсолютного Прощения и упражнениям, представленным в этой аудиокниге, откроет перед вами возможность избавиться от негативных эмоций и энергии, освободив время на то, что вам действительно интересно и важно.