Аудиокнига Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Другие книги серии Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл:
В книге "Исцеление через зеркало: Перепрограммируйте свое прошлое для процветания и благополучия" Беверли Энгл, известный психотерапевт с 35-летним стажем, предлагает уникальные методы исцеления детских травм. В своем исследовании, автор описывает семь типов "кривых зеркал" - отражений родительского поведения, которые могут негативно влиять на развитие личности ребенка. Книга поможет вам научиться распознавать и работать с каждым из этих типов отражений, чтобы отбросить негативное влияние прошлого и повысить свою самооценку. Автор предлагает пройти опросы и выполнить задания из книги, что поможет вам осознать свои истинные цели и мечты, полюбить и уважать себя, а также раскрыть свой потенциал для процветания и благополучия. Не упустите возможность обрести внутреннюю гармонию и стать лучшей версией себя!

Слушать Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Дочь-подросток" - захватывающее и проникновенное путешествие в мир разрешения конфликтов, эффективного общения и гармоничной связи с подростками. В этом уникальном аудио-курсе, автор Вадим Зеланд, мастер трансерфинга реальности, предлагает нам свои инновационные техники и подходы, позволяющие нам заложить прочные основы здоровых отношений с нашими дочерьми-подростками. Через увлекательные истории и практические советы, Вадим Зеланд насчитывает первую ступень этого захватывающего путешествия - осознание роли родителя и понимание своей подростковой дочери. Он разъясняет, как распознать и разрешить конфликты с пониманием, как эффективно и чувственно общаться, и как установить глубокую связь с ребенком. Это не просто аудиокнига, это настоящий экспресс-курс, который поможет вам преодолеть сложности и найти новые пути в воспитании и взаимодействии с вашей подростковой дочерью.


Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I" - погружение в мир трансформации мышления и понимания себя. Автор Вадим Зеланд представляет вам первую ступень путешествия, где встречаются две мощные техники - работы с подсознанием и применение принципов Трансерфинга реальности. Ваш встревоженный мозг нередко становится источником тревог, страхов и сомнений, мешая вам по-настоящему раскрыть свой потенциал. Автор предлагает вам остановиться на мгновение и погрузиться в глубины своего сознания, чтобы найти ключи к перенаправлению своих мыслей, перестраивая свой мозг на более конструктивные радости и возможности. Трансерфинг реальности - это уникальная система понимания и овладения внешним миром, которая позволяет нам осуществлять желаемые изменения в нашей реальности.


Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе: Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие" – волшебное путешествие в самые глубины души, предлагающее невероятные инструменты для борьбы с тревогой и обретения внутреннего спокойствия. Автор Джеффри Брэнтли, гениальный психолог и мастер трансформации, открывает перед слушателями уникальные методы и секреты, помогающие разрешить тревожность и настроиться на яркую жизнь, полную удовольствий. Великолепная стилистика и ласковый голос погружают вас в мир волшебства, где вы встретите добрую Фею в розовом сиропе. Вместе с ней вы познакомитесь со специальными практиками и медитациями, которые помогут укротить беспокойный ум и освободиться от тревожных мыслей.


Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.


Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Трансерфинг реальности. Ступень I

Невероятное сочетание двух книг, "Обезоружить нарцисса" и "Трансерфинг реальности. Ступень I", создает потрясающие возможности для личностного роста и самоосознания. Автор Вадим Зеланд предлагает уникальный путь к выживанию и счастью рядом с эгоцентриком, а также взгляд на мир через призму Трансерфинга реальности. В "Обезоружить нарцисса", Вадим Зеланд осветляет тему взаимодействия с людьми, страдающими от недостатка эмпатии и склонных к манипуляциям. Книга позволяет научиться обнаруживать и опасаться ядовитых влияний, справляться со сложными ситуациями и, в конечном итоге, сохранять свое счастье и здоровье рядом с эгоцентриком. В "Трансерфинге реальности. Ступень I", автор погружает нас в удивительный мир альтернативных реальностей.


Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии" – вдохновленное произведение великого духовного учителя Бхагавана Шри Раджниша, также известного как Ошо. Ошо, с его харизматичной и проницательной мудростью, предлагает слушателям эффективные техники и утонченные практики осознанности, чтобы помочь нам преодолеть беспокойство и научиться находить внутреннее равновесие. Раскрывая тайны встревоженного ума и его влияния на нашу жизнь, Ошо учит нас принять медитацию и осознанность как ключевые инструменты для достижения гармонии и счастья. Он проводит нас через путешествие внутрь себя, помогая осознать наши собственные мысли, эмоции и поведение, чтобы мы могли ими управлять и достичь глубокого внутреннего преображения. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в умиротворенную атмосферу мудрости и вдохновения.


Психологические конспекты и философские заметки

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.


В Тайге

Аудиокнига "В Тайге" – захватывающее путешествие в мир природной красоты и дикой свободы с виртуозным гидом – Павлом Allternativ. В каждой ноте его голоса ощущается энергия необузданной природы, обещающей незабываемые приключения. Под покровом густых лиственных деревьев и запаха свежего зеленого леса, каждая глава этой аудиокниги открывает удивительные истории о диком животном мире, о мудрости старых сосен и загадочных озерах, которые хранят многочисленные тайны. "В Тайге" - это история о стремлении человека к гармонии с природой, о поиске себя среди таинственных хвоев и вдохновляющих взглядов на бескрайнюю просторность. Слушатель погружается в магию звуков тайги – шорох листвы под ногами, ветер, играющий среди деревьев, пение птиц и рокот реки – ощущая настоящую свободу. В каждой эпизоде аудиокниги Павел Allternativ великолепно рассказывает о настоящих героях – дикой природе и о ее уникальных обитателях.


Ты можешь идти один

Погрузитесь в захватывающий мир аудиокниги "Маленький Принц и тайны Вселенной". Основной герой - застенчивый подросток Дима, который случайно знакомится с новым одноклассником Борисом Бриком. Но Борис - не обычный парень. В школе его прозвали Маленьким Принцем, и он обладает уникальными знаниями, которые таинственным образом привлекают внимание его окружения. Битва между двумя главными силами Вселенной разворачивается прямо перед глазами Димы, который давно забыл о своем праве на счастье. Он стоит перед непростым выбором: слиться с серой массой безразличных людей или смело идти в бой, несмотря ни на что. Впереди его ждут трудности, испытания и сражения с жестокими хулиганами, но у него есть одно преимущество - его дружба с Маленьким Принцем. Наслаждайтесь этой захватывающей историей, наполненной приключениями, увлекательными перипетиями и неожиданными поворотами событий.