Аудиокнига Искусство жить
 
            | Автор: | Тит Нат Хан | 
| Читает: | Алексей Багдасаров | 
| Жанры: | Учебная литература, Психология | 
| Цикл: | МИФ Саморазвитие | 
| ISBN: | Не задан | 
| Год: | Не установлен | 
                            Описание аудиокниги: "Практика осознанности: путь к свободе и счастью". 
В современном, быстром и информационно насыщенном мире нам всем необходимы инструменты, чтобы понять и осознать себя и окружающую действительность. Ведущий духовный автор и учитель Тит Нат Хан предлагает свои глубокие знания и опыт в этой книге. Он делится с нами семью практиками осознанности, которые помогут нам пробудиться и пережить каждый миг настоящего.
Используя слияние учения Будды и личного стиля Тит Нат Хана, эта книга призывает не ускользать от реальности мира через медитацию, а наслаждаться каждым моментом своей жизни с более глубоким пониманием, любовью и счастьем. Она также наблюдает за трудностями сосредоточенности, с которыми мы все сталкиваемся, и предлагает стратегии, разработанные известными экспертами в области нейронауки, психологии и бизнеса. Вы откроете для себя причины стресса и научитесь управлять временем и мыслями с ясностью, направленностью и эффективностью.
Приготовьтесь полностью погрузиться в мудрость и искусство жизни с помощью этой захватывающей аудиокниги.
        В современном, быстром и информационно насыщенном мире нам всем необходимы инструменты, чтобы понять и осознать себя и окружающую действительность. Ведущий духовный автор и учитель Тит Нат Хан предлагает свои глубокие знания и опыт в этой книге. Он делится с нами семью практиками осознанности, которые помогут нам пробудиться и пережить каждый миг настоящего.
Используя слияние учения Будды и личного стиля Тит Нат Хана, эта книга призывает не ускользать от реальности мира через медитацию, а наслаждаться каждым моментом своей жизни с более глубоким пониманием, любовью и счастьем. Она также наблюдает за трудностями сосредоточенности, с которыми мы все сталкиваемся, и предлагает стратегии, разработанные известными экспертами в области нейронауки, психологии и бизнеса. Вы откроете для себя причины стресса и научитесь управлять временем и мыслями с ясностью, направленностью и эффективностью.
Приготовьтесь полностью погрузиться в мудрость и искусство жизни с помощью этой захватывающей аудиокниги.
Слушать Искусство жить онлайн
Послушайте также
         
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
            