Аудиокнига Как меняться

Как меняться
Автор: Кэти Милкман
Читает: Людмила Шаулина
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Аудиокнига "Как меняться" - увлекательное и вдохновляющее путешествие в мир личностного преображения. Автор Кэти Милкман, ведущий эксперт в области поведенческой психологии, раскрывает секреты успешного изменения себя и своей жизни.

С помощью ярких историй, научных исследований и практических советов, Кэти Милкман показывает нам, как отказаться от привычных шаблонов, преодолеть сопротивление и достичь желанных результатов. Главное открытие, сделанное автором: изменение не всегда должно быть сложным и тяжелым. В своей аудиокниге она демонстрирует, что маленькие изменения в повседневной жизни могут привести к значительным преобразованиям.

"Как меняться" предлагает нам позитивный взгляд на процесс саморазвития, призывая взять жизнь в свои руки и пройти путь к самосовершенствованию с легкостью и радостью. Независимо от того, хотите ли вы развивать новые навыки, справиться с плохими привычками или изменить свое отношение к себе и миру, эта аудиокнига станет вашим надежным проводником в процессе изменений.

"Как меняться" - это источник вдохновения, который поможет вам осознать свой потенциал, преодолеть сомнения и страхи, а также воспользоваться собственной силой для создания счастливой и полной жизни. Не упустите возможность открыть для себя новые границы и начать невероятное путешествие саморазвития вместе с Кэти Милкман и ее аудиокнигой "Как меняться".

Слушать Как меняться онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

"Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен" - это волшебное путешествие в самое глубокое "Я", предлагаемое вам Кэти Милкман. Увлекательно и проникновенно, она раскрывает перед нами тайны и законы науки, которые стоят за изменениями в нашей жизни. Через примеры из реальной жизни, научные исследования и животрепещущие истории о людях, Кэти Милкман помогает нам разобраться, как победить прокрастинацию, исправить вредные привычки и преодолеть внутренние барьеры, которые мешают нам реализовать наши самые смелые мечты. Эта аудиокнига станет вашим надежным проводником в путешествии к личной трансформации, позволяя вам увидеть, что обретение новых навыков и поведенческих паттернов - это не только возможно, но и захватывающе увлекательно.


Добро – это вечность

В поиске ответов на важные жизненные вопросы мы часто ощущаем мучительное сомнение. Но существует правильный ответ, который не заложен в практических делах, а скрыт в этической сфере. Они кажутся далекими друг от друга, и мы всегда находимся в ситуации выбора между ними. Однако Иммануил Кант, философ, чьи тексты оказали большое влияние на ход мировой истории, показал точку их соприкосновения. Глава о Канте, его философии, добру и вечности поможет раскрыть простую и важную интуицию о связи этих измерений, которая заключена в сложных и объемных текстах этого выдающегося мыслителя. Автор аудиокниги - Анна Винкельман, философ и преподаватель философии в Высшей Школе Экономики (НИУ ВШЭ)


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


100 самых важных слов на английском языке. Аудиокурс для взрослых с минимальным багажом знаний

Изучение английского языка может быть простым и эффективным благодаря аудиокурсу, который предлагает десять компактных уроков. Наш метод уникален и помогает создать нейронные связи для будущего разговорного английского. Мы используем понятные методики, универсальный начальный запас слов и специальные мнемонические практики, которые помогут вам запомнить материал наилучшим образом. Английский язык – это язык ритма, и поэтому мы предлагаем вам уникальную возможность слушать и петь рэпы на языке оригинала. Наш рэпующий носитель языка подарит вам неповторимый опыт и поможет вам освоить английский на новом уровне. Методист нашего курса – Ирина Семенченко, опытный учитель с 17-летним стажем работы в США и России, эксперт по ГИА, автор множества методических публикаций и разработок.


Как наполнить смыслом каждый день?

Аудиокнига "Как заполнить каждый день смыслом" подарит вам невероятное путешествие в мир тонкого юмора и глубины мыслей. Автор мастерски переплетает несколько сюжетных линий, не позволяя вам оторваться от повествования. Вас окружит живой и образный язык произведения, который позволит вам прочувствовать каждую речь, действие и описание. Это произведение оставит неизгладимый след в вашей памяти и заставит вас снова и снова возвращаться к нему. Многогранность и уникальность образов захватывают, создавая мир, полный невероятных процессов и ярких деталей. Прекрасная и реалистичная картина окружающей среды привлекает внимание своим разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, пробуждая ваше воображение.


У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций

Ощущения, которые порой зарываются так глубоко, что обычные методы медитации не способны их достать, теперь могут быть раскрыты благодаря новой аудиокниге "Эмоциональное преображение". Вам больше не нужно беспокоиться, если хочется плакать, но слезы не идут. Уникальные практики, представленные внутри книги "У тебя есть ты", помогут пробиться к запертым эмоциям. Результатом станет освобождение чувств и открытие дороги к здоровому состоянию. Дополнительно в этой аудиокниге вы найдете авторские медитации от Маргариты Быстряковой, которая является наставником «Школы игры» Вадима Демчога, опытным практиком НЛП и создателем оригинальных программ тренингов. Ее медитации отличаются дружелюбным подходом, юмором, беседой на равных и понятными инструкциями.


Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Почему никто не рассказал мне этого о деньгах раньше? Как стать финансово непобедимым

В аудиокниге "Почему никто не рассказал мне этого о деньгах раньше? Как стать финансово непобедимым" Марио Лохнер предлагает нам полное прозрение в мир финансового благополучия. Эта волнующая и вдохновляющая книга не только откроет вам глаза на фундаментальные принципы успешного управления личными финансами, но и поможет вам приобрести необходимые инструменты для построения стабильного и процветающего будущего. Слушая Марио Лохнера, как он разбираетс.


Рубаи: «Дай чашу мне и слушай…»

Сокровенные мудрости Хайяма: аудиокнига с поэтическими размышлениями, вдохновляющими на поиск смысла жизни и преодоление ее вызовов. Особенностью его рубаи - философских четверостиший, является ироничное спокойствие и бунтарство мудреца, сопровождающиеся яркими образами и восточной музыкой. Откройте для себя мир вечного очарования бытия, любви и дружбы через простоту, лаконичность и образность слов Хайяма. Уникальность текса подчеркнута использованием фрагментов музыкальных произведений Востока. Отправляйтесь в увлекательное путешествие в мир мудрых мыслей от великого персидского философа!