Аудиокнига Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Автор: | Тери Аболевич |
Читает: | Анастасия Салова |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Психологическая консультация, Психотерапия |
Цикл: | Искусство самопринятия |
ISBN: | 978-5-04-178472-0 |
Год: | 2022 |
Невозможно изменить прошлое, но мы в состоянии охранять наше психическое благополучие. Вступите на путь к восстановлению ментального здоровья ради ваших детей, друзей, единомышленников и самого себя. Эта необыкновенная аудиокнига разработана коллективом высококвалифицированных психологов из Центра «НеТерпи». Они предлагают полезные рекомендации и утешительные истории, помогающие преодолеть огромную панику, страхи и коллективную травму, с которой мы столкнулись на протяжении последнего времени. Вместе с этой аудиокнигой вы:
- Поймёте мотивацию родных, стремящихся к "необычному" выбору.
- Успокоите непокойные и навязчивые мысли.
- Научитесь объяснять детям, что происходит вокруг.
- Овладеете психологическими методами, поспособствующими преодолению сложной жизненной ситуации.
- Поймёте мотивацию родных, стремящихся к "необычному" выбору.
- Успокоите непокойные и навязчивые мысли.
- Научитесь объяснять детям, что происходит вокруг.
- Овладеете психологическими методами, поспособствующими преодолению сложной жизненной ситуации.
Слушать Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно онлайн
Послушайте также