Аудиокнига Как победить страх. Секретные методики спецслужб

Другие книги серии Секретные методики спецслужб:
Страхи в нашей жизни - наше постоянное соперничество. Еще с самого детства мы боимся монстров, рассердить родителей и слушать ужасные истории. Но когда наши фобии начинают мешать нам жить, мы должны найти способы преодолеть их, так же как мы преодолеваем любое другое препятствие на пути к комфортной жизни. Эта уникальная аудиокнига представляет самые распространенные страхи и эффективные методы борьбы с ними, а также делится секретами того, как лучшие спецслужбы в мире преодолевают страх.
Слушатели найдут в ней непревзойденную информацию, включающую следующие главы:
Глава первая. Что такое страх
1.1. Определение страха и фобии: как с ними справиться?
1.2. Открытие наиболее распространенных страхов
Глава вторая. Страх и его влияние на карьеру
2.1. Наиболее частые способы, которыми страх может помешать вам достичь успеха
2.2. Полезные советы по быстрому преодолению тревоги и стресса перед важными событиями
Глава третья. Как страх влияет на любовь
3.1. Взаимосвязь между страхом и любовью
3.2. Одинокий на пути к любви: что делать, когда мы испытываем страх?
3.3. Как поддержать партнера, страдающего фобиями?
Глава четвертая. Преодоление фобий
4.1. Эффективные самостоятельные методики преодоления страха
4.2. Прибегаем к помощи специалиста: от арт-терапии и йоги до психотерапевта
Глава пятая. Борьба с фобией по методам спецслужб
5.1. Лучшие спецслужбы в мире, борющиеся со страхами
5.2. Мастерство манипуляции страхом
5.3. Популярные методы преодоления фобий, используемые спецслужбами
Глава шестая. Занимательные факты
6.1. Забавные и необычные фобии
6.2. Оригинальные методы лечения страха
6.3. Как сохранить себя от мошенников

Слушать Как победить страх. Секретные методики спецслужб онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Что делать с желанием все контролировать
Автор: Петровна

"Что делать с желанием все контролировать" - это глубокая и практичная аудиокнига, которая поможет вам осознать и преодолеть внутреннюю потребность в полном контроле над жизнью. Автор Петровна, известный психолог и эксперт в области развития личности, предлагает слушателям исследовать корни этого желания, раскрыть его негативные последствия и научиться строить здоровую и гармоничную отношения с самим собой и окружающими людьми. В этой аудиокниге вы найдете практические советы, медитативные упражнения и честные истории из личного опыта автора, которые помогут вам осознать, что контроль – это иллюзия, ограничивающая наше счастье, свободу и рост. Вы научитесь самоконтролю, эффективным стратегиям управления стремлением к контролю и как принять необходимость довериться жизни и открыться новым возможностям. Аудиокнига "Что делать с желанием все контролировать" от Петровны предлагает вам полное преобразование вашего отношения к самому себе и окружающему миру.


Другой взгляд на одиночество
Автор: Петровна

В аудиокниге "Другой взгляд на одиночество", мастерски созданной автором Петровной, открывается непревзойденный мир эмоций и эпох, раскрывающих камеру одиночества. Эта произведение - это глубокое погружение в самую суть человеческой души, во все ее тайны и откровения. Петровна, виртуозно комбинирующая слова и звуки, мастерски передает сложные отношения с самим собой, исследует моменты разлуки и воссоединения, проливает свет на забытые мечты и потерянные надежды. Она позволяет каждому слушателю ощутить магию уединения и его скрытые возможности. "Другой взгляд на одиночество" - это музыкальный ритм, перекочевавший в слова, которые разбудят искру в сердцах и вызовут море эмоций.


Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом

Испытываете желание радикально изменить свою реальность? Не знаете, как претворить эти мысли в жизнь? Отныне ваши проблемы будут решены. Мы представляем вам эксклюзивную аудиокнигу от Psychologies - "Откройте для себя истинные желания и достигните своих целей". Очаровательная сборка умело направляет вас на путях самопознания, чтобы окунуться в мощь вашего внутреннего "Я" и наконец прекратить откладывать свою жизнь на потом. Качественные материалы, созданные экспертами Psychologies, помогут вам понять свои скрытые желания и ощутить источник внутренней силы. Теперь образ жизни, о котором вы мечтали, станет явью, а счастье и успех - вашими верными спутниками. Не упускайте возможность овладеть секретами собственного "Я" и обнаружить потенциал вашей удивительной жизни.


Ложь: Почему говорить правду всегда лучше

Перед вами уникальная аудиокнига, которая непременно привлечет внимание всех поисковых систем. В ней автор, Сэм Харрис, глубоко анализирует обширное явление лжи, обнаруживая ее отрицательные последствия. С применением множества убедительных примеров, он неустанно доказывает, что даже самая незначительная ложь становится оружием разрушительной силы. Эти разрушительные удары могут разрушить авторитет, долгосрочные дружеские связи и прочные отношения. Прочувствовав прелесть обмана, вы незаметно станете зависимыми от него и потеряете самое ценное - доверие близких. Однако автор настоятельно поощряет нас не попадаться на крючок лжи и утверждает, что открыто говорить правду гораздо более выгодно, даже в самых сложных ситуациях.


Мудрость жизни, или Секреты опытного знахаря

Аудиокнига "Мудрость жизни, или Секреты опытного знахаря" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором и многогранными образами. Автор умело смешал несколько сюжетных линий, чтобы создать захватывающее повествование, которое не отпускает читателя до последней страницы. Язык произведения живой и образный, словно оживают перед глазами описанные события и персонажи. Красочное описание окружающей среды приводит в восторг своим разнообразием и насыщенностью. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка удивит своей простотой и силой. Эта аудиокнига не оставит вас равнодушными и запомнится на долго!


Осознанный выбор. Теперь я все могу!

Особенный выбор: бесконечные возможности! Ощутите тонкий юмор, пронизывающий эту аудиокнигу, который раскроет вам всю ее глубину. Гений автора проявляется в многомерности сюжета, который увлечет вас с первых минут и не отпустит до самого конца. Яркий и образный язык произведения создает живое впечатление, будто вы сами участвуете в событиях. Встречайте мир, наполненный таинственными образами и разнообразными процессами. Реалистичная картина окружающего мира с его красками и запахами завораживает воображение. Загадочный сюжет не оставит равнодушным никого, но развязка удивит своей простотой и мощью.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Космоолухи. До. Между. После

Ольга Громыко - талантливый автор из Беларуси, известный своими увлекательными книгами в жанрах фэнтези и космической фантастики. Эта уникальная аудиокнига представляет собой замечательный сборник историй, базирующихся на знаменитой вселенной автора, в жанре космооперы. Внутри вы найдете непрерывное волнение и приключения в стиле жизни экипажа "Космического мозгоеда". Каждая пауза между увлекательными миссиями открывает новые и захватывающие приключения. От оригинальных грузов до битвы за урожай, от завоевания сердец до исполнения обещаний - изначально неразрешимые ситуации развиваются настолько интригующе, что вы не сможете оторваться от их развития. Проницательные детективные моменты и тайны, спрятанные в шкафах экипажа, перекочевывают в передышках, вызывая вас жажду узнать больше.


Возвращение оборотней

Уникальное описание нового аудиокнижного произведения: "Возвращение героев – защитников! Всегда они возвращаются, чтобы помочь, когда кому-то из этого мира (или других, исторических или даже будущих) грозит опасность. Что сделает Алина, чтобы спасти биоробота Стива, который так безнадежно и глубоко влюблен в нее? Что ждет командора Орлова на пути его к хитрому шурале и зловещему демону Гармонаги, который пытается уничтожить старую Прагу? Сможет ли говорящий кот Профессор (также известный как агент 013, Пусик, Толстун, Стальной Коготь и т.д.) остановить коварного Казанову, жаждущего захватить Маску Смерти и защитить честь своих друзей и семьи? А что происходит в далеком Египте, где три котенка стремятся разгадать истину о своем отце? Все эти загадки и приключения раскрываются в нашей новой аудиокниге!".