Аудиокнига Как сильно ты этого хочешь?

В этой уникальной аудиокниге Мэт Фицджеральд, известный автор, эксперт по спортивному питанию и колумнист таких известных журналов, как Bicycling, Men's Health, Runner's World и других, рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость. Он объясняет, как с помощью силы разума спортсмены могут расширять пределы своих возможностей и значительно улучшать свои результаты. Мэт Фицджеральд также является автором бестселлера «Соревновательный вес» и сотрудничал с известным бегуном Дином Карназесом. В этой аудиокниге вы найдете уникальные и проверенные советы, которые помогут вам достичь высоких результатов и улучшить свою выносливость в спорте.

Слушать Как сильно ты этого хочешь? онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Бегай как профи (даже если ты любитель)

В новой аудиокниге "Бегай как профи (даже если ты любитель)" автор Мэт Фицджеральд повествует о захватывающем и волнующем мире бега. Но в отличие от других книг на эту тему, эта наполнена не только советами и тренировками для профессионалов, но и историями и вдохновением для всех любителей бега. Следуя собственному опыту и переживаниям, Фицджеральд переводит нас с другой стороны финишной линии, чтобы показать, что бег может быть доступным, увлекательным и приносить радость каждому. Он разбирается в мифах и стереотипах, сопутствующих бегу, и помогает читателю (или в данном случае слушателю) найти в нем источник энергии, самоутверждения и новых возможностей. С этой аудиокнигой вы узнаете не только о физических и психологических выгодах бега, но и о том, как преодолеть сложности и разрушить сомнения, которые мешают нам достичь своих целей.


Мозг голодающий

Откройте для себя уникальную научно-популярную аудиокнигу "Наука о судьбе: Вторая часть" от известного нейробиолога Ханны Кричлоу. Этот удивительный проект углубляется в самые загадочные аспекты нашей судьбы и приглашает нас задуматься о великой загадке – кто мы на самом деле? Вершим ли мы свою судьбу или марионетки в руках биологических процессов? Ханна Кричлоу объединяет множество дисциплин, включая генетику, психологию и богословие, чтобы понять, как мозг развивается и учится на протяжении всей жизни. Откройте для себя потрясающие открытия об установлении вкусовых и сексуальных предпочтений, любви, дружбе и формировании убеждений и моральных ценностей. Будьте готовы к погружению в увлекательный мир науки, который изменит вашу концепцию о судьбе и исследует таинственность нашей собственной сущности.


Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

"Слушайте лучшее из бестселлера Беверли Энгл в уникальном аудиоформате саммари! Всем известно, что заниженная самооценка и страх остаться одинокими могут превратить наши отношения в настоящий ад. Но как найти путь к избавлению от желания быть всегда удобными и понять, как детские чувства вины и стыда влияют на нашу жизнь? Беверли Энгл, опытный психотерапевт с 35-летним опытом, поделится основными мыслями из своей авторской программы. Пора прощаться с образом "хорошей девочки" и обрести опору в себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с CrossReads – вашим источником уникального контента.".


Саммари книги «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни»

Если вы до сих пор не можете найти свое предназначение, не можете остановиться на одном интересе и постоянно меняете работу, то у нашего спикера TED, журналиста, бегуна и эколога есть для вас уникальные советы. В его аудиокниге вы узнаете, что быть суперэкспертом в одной области не всегда выгодно для вашей карьеры, в то время как возможностью браться за новое и адаптироваться к разным сферам деятельности может принести вам гораздо больше успеха. Книга «Универсалы» представляет собой коллекцию историй из мира бизнеса, науки и спорта, которые доказывают эту теорию. Кроме того, она предлагает идеальную мотивацию для тех, кто хочет сменить сферу деятельности и достичь выдающихся результатов.


Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»

"Путь к расслабленному планированию и эффективности для перфекционистов и "высокофункциональных" личностей. Объединяя детализированный контроль и анализ, аудиокнига поможет вам исправно выполнять рутинные задачи без стресса и срывов. Оцените краткую версию книги, полную практических упражнений, полезных рекомендаций и жизненно важных списков, без заполнителей. Откройте для себя основные идеи самых популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.".


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Обзор книги Дж. Кэнфилда «Правила»

Получите секреты успеха от эксперта Русской Школы Управления - Дмитрия Михайлова, бизнес-тренера по личной эффективности, переговорам и продажам. Вам предстоит узнать, как стать успешным шаг за шагом. Эта книга, созданная учеником Наполеона Хилла, основателя стратегии позитивного мышления, поможет вам сформулировать свои жизненные цели и научит, как их достичь. В ней представлены основные принципы успеха, применимые к различным профессиям и стилям жизни. Покорите вызовы вашей области, измените свою тактику и примените секреты, которые раскрываются на страницах этой уникальной аудиокниги. Забудьте о массе бизнес-литературы и погрузитесь в проект "Книжная полка" от Русской Школы Управления!


Фланирование на работе

Откройте для себя неизведанный мир осознанных прогулок с уникальной аудиокнигой! Вам приходилось когда-нибудь задумываться о настоящем искусстве фланирования? Большинство из нас уделяет этому удовольствию слишком мало времени. Мы приглашаем вас провести время с аудиокнигой, которая откроет вам двери в удивительный мир вдумчивых прогулок. Фланированием занимались зажиточные французы, но сегодня это удовольствие доступно каждому, независимо от национальности и достатка. Аудиокнига поможет вам освоить это искусство, не только для гармонизации своей жизни, но и для нахождения вдохновения в творчестве и оживления вашего рабочего дня. Раскройте свой потенциал вместе с этой увлекательной аудиокнигой, и вы никогда больше не посмотрите на прогулку также, как раньше.


Ник и Ясмина

"Учеба и разочарования. Аудиокнига о возвращении в школу после долгого перерыва" Ник, переживая сложное время после длительного перерыва, сталкивается с жесткими взглядами окружающих. Он идентифицирует свою бессильность и искусственное сочувствие других. Тем не менее, все меняется, когда в его жизни появляется Ясмина. Ясмина неожиданно ворвется в его мир и перевернет его с ног на голову. Ник начинает открывать новые горизонты и решать свои проблемы. А Ясмина, не в силах справиться одна, решает вовлечь в это Ника. Становятся ясными две вещи: они оба сбегают от своих страхов и только вместе смогут найти истинное спасение. Приготовьтесь к трогательному историческому дуэту, в котором они раскрывают свои тайны и находят свои ответы.


Звезды и Лисы

"Интригующая аудиокнига "Сolossal Legacy" от ПрарарDon’tOzzа: совершенно уникальная и захватывающая история, которая вращается вокруг известного рэпера ПараDon’tOzzа, наследства, темных секретов и смертельной опасности. Сандро Галицкий, знаменитый рэпер, подвергается неожиданной обвинительной компании после таинственной смерти человека, который оставил ему и его брату все свое значительное имущество. Встретившись с странной девушкой Лисой, они понимают, что весь этот загадочный мир наполнен страхом, интригами и скрытыми темными делами. Как братья смогут справиться с этой сложной ситуацией, раскрывая головоломку, которую им предстоит разгадать? Вас ждет захватывающий путь к разгадке истины, полный драматических поворотов и непредсказуемых событий.".