Аудиокнига Как справиться с тревогой из-за новостей?

Другие книги серии Смысл (Невинный клуб Юлии Высоцкой):
Виктория Шиманская: уникальная аудиокнига о контроле эмоционального вовлечения

Книга "Контроль эмоционального вовлечения" от доктора психологии Виктории Шиманской представляет собой уникальный гид по искусству не поддаваться эмоциональным манипуляциям. В этой аудиокниге вы узнаете о методах контроля эмоционального вовлечения в информационном возлиянии, настраивании своих информационных фильтров и процессах развития эмоционального интеллекта.

Доктор Виктория Шиманская, обладающая международной степенью МАААК ЮНЕСКО, является создателем востребованной технологии SKILLFOLIO и автором первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта. В книге она раскрывает секреты управления эмоциями на уровне нейрофизиологии, а также рассказывает о причинах возникновения повышенного голоса и беспокойных мыслей, мешающих нам засыпать. Эту аудиокнигу вам стоит прослушать, чтобы понять, что никто и ничто не может нас обидеть или разозлить.

Присоединяйтесь к Виктории Шиманской, преподавателю МГИМО, Московского Института Психоанализа и РАНХиГС, и узнайте, как развить свой эмоциональный интеллект и защититься от эмоциональных манипуляций. Эта аудиокнига поможет вам овладеть навыками, необходимыми для успешного управления своими эмоциями и достижения гармонии в жизни.

Слушать Как справиться с тревогой из-за новостей? онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Детские кризисы

Виктория Шиманская - известный специалист в области детской психологии, предлагает аудиокнигу, в которой раскрывает секреты успешного преодоления 8 основных возрастных кризисов. Независимо от того, сколько лет вашему ребенку, эта книга будет полезна вам. В ней вы найдете практические рекомендации и советы, которые помогут вам эффективно справиться с кризисными периодами, сохраняя гармоничные отношения с вашим ребенком. Не упустите возможность узнать уникальные секреты успешного взаимодействия с вашим малышом и преодолеть трудности вместе с ним, сделав вашу связь еще крепче и глубже.


Коммуникация

Доктор психологии Виктория Шиманская представляет уникальную аудиокнигу, основанную на ее запатентованной методике развития эмоционального интеллекта. Она уверена, что искусство коммуникации может превратить обычного человека в выдающегося. Что делает ее подход особенным? Аудиокнига содержит простые и эффективные упражнения на каждый день, которые могут быть выполняемы в любой ситуации и условиях. Благодаря этому, подростки, занимающиеся по этой книге, научатся анализировать своих собеседников, устанавливать с ними контакт, успешно отстаивать свои позиции и ясно и понятно доносить информацию. Результаты обучения по этой аудиокниге будут полезны как в школьной, так и в повседневной жизни.


И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

"Практическое пособие развития личности: как преодолеть жизненные кризисы и обрести новые горизонты. Более 50 эффективных психологических практик, реальные истории успеха и юмористическая нота делают эту аудиокнигу уникальной в своем жанре. Жизнь постоянно подкидывает нам испытания, и для некоторых из нас выход из сложных обстоятельств может быть настоящим вызовом. Если вы запутались в негативных сценариях и никак не можете выбраться из повторяющихся ошибок, то это аудиокнига для вас. Авторы, успешные бизнес-тренеры с многолетним опытом и достигнутыми результатами, знают, что использование юмора помогает нам признать наши ограничения и изменить свое отношение к проблемам.


33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями

Аудиокнига, которая даёт ответы на 33 актуальных вопроса для современных подростков, охватывая вопросы о взаимоотношениях, дружбе, выборе профессии и эмоциях. От души рекомендуем эту книгу каждому подростку, так как она поможет им глубже понять себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться с собой и окружающим миром. Авторы привносят свой собственный опыт и знания в эту уникальную аудиозапись, делая ее поистине ценным и полезным ресурсом.


Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей

Инновационная аудиокнига для развития эмоционального интеллекта у детей младшей школы! Все мамы и папы знают, что после 7 лет появляется множество новых вызовов и сложностей в жизни ребенка. Как помочь ему освоиться в школьном коллективе, преодолеть страхи и обязательства, сохранить взаимопонимание и доверие? Наша автор Виктория Шиманская, врач психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту, подготовила специальный проект, чтобы помочь вам и вашему ребенку пережить эти сложные времена. В аудиокниге присутствуют не только уникальные истории про Эмми и Эмпи, но и навигатор, который поможет вам понять и развить эмоциональный интеллект вашего ребенка. Вместе с Эммой и Эмпи вы выступите на соревнованиях, пройдете через контрольную, окажетесь на театральной постановке, а также узнаете, как справиться с обидами и переживаниями, связанными с внешностью.


Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами

Аудиокнига от известных специалистов в области эмоционального интеллекта поможет родителям освоить уникальные навыки общения с детьми на тему страхов. Книга содержит практические задания для обоих родителей и детей, а также предоставляет примеры диалогов, которые помогут восстановить баланс и извлечь пользу из эмоции страха. Незаменимый инструмент для развития эмоциональной связи с вашим ребенком!


Выход на работу, как не рыдать, идя до метро

"Уникальная аудиокнига: изменяющиеся роли женщин и мужчин в современном мире. Сегодня все больше женщин возвращаются на работу после рождения ребенка. Как помочь крохе понять, почему мама так долго уходит на работу? Вместе с доктором психологии Викторией Шиманской вы научитесь правильно воспринимать эту сложившуюся ситуацию и находить гармонию в семье. Закажите аудиокнигу прямо сейчас и узнайте секреты успешной адаптации для современных родителей!".


Ну же, давай! Заработай больше денег, обрети лучшую форму, создай эпичные отношения и управляй своей жизнью! Мотивация
Автор: Smart Reading

"Один из самых перспективных методов обретения внутренней мотивации и изменения своей жизни может состоять в прочтении уникальной аудиокниги от Smart Reading. Открой для себя историю Шона Уэйлена - человека, который столкнулся с обанкротством, разводом и эмоциональной расстановкой, достигнувшими кульминации в самоубийственных мыслях. Однако, вместо решительного шага, Шон остановился и задал себе вопрос: «А что, если...?». Загляни в уникальное повествование этого человека, который нашел в себе силы навести порядок несмотря на то, что пистолет был уже заряжен. Испытай свою собственную силу воли и возможность изменить свою жизнь. Заряжайся мотивацией и вдохновением, открывая новые горизонты с помощью Smart Reading!".


Древо Жизни
Автор: Бо Кид

"Древо Жизни" - захватывающая аудиокнига, созданная мастером слова Бо Кидом. Через заманчивое слияние фантазии и реальности, автор приводит нас в удивительный мир, где сама суть жизни переплетается с магией и загадочностью. Рассказы из "Древа Жизни" раскрывают перед нами уникальные истории, каждая из которых является отдельной ветвью этого потрясающего древа. Волшебные существа, герои, путешествия и столкновения — все это предстает перед слушателем в ярких красках и звуковых нарраторских акцентах. Погружаясь в прекрасно описанные детали и эмоциональные глубины произведений, вы окунетесь в мир полный таинственности и волшебства. От каждой страницы веется атмосферой загадочности, а все линии событий переплетаются в неразрывную сеть эпических историй. "Древо Жизни" обещает вам незабываемое литературное путешествие.


Путеводитель художника самоучки от момента к бесконечности

"Путеводитель художника самоучки от момента к бесконечности" - захватывающая аудиокнига, которая приглашает вас отправиться в увлекательное путешествие по миру искусства. Ведущая этого путеводителя - талантливая и вдохновляющая Екатерина Александровна Титова. Погружаясь в ее голос, слушатель окунется в уникальную атмосферу творчества, где каждый звук становится кистью, а каждое слово - цветом. Великолепно описывая техники рисования и живописи, автор проведет вас от первых шагов самообучения и полезных советов для начинающих художников, до эффективных стратегий развития искусства и достижения абсолютного совершенства. Но "Путеводитель художника самоучки от момента к бесконечности" - это не просто справочник, это настоящая история, в которой главные герои - ваша смелость, творческий подход и желание самосовершенствования.


Путь к возможностям

Аудиокнига «Магический путь» — захватывающее путешествие молодого героя в невероятный и опасный мир, наполненный тайнами и возможностями. В поисках своего истинного предназначения, он сталкивается с загадочным феноменом, раскрывающим перед ним невиданные способности и переживания. Насыщенная испытаниями и соблазнами, его история раскрывает важность самопознания и роста личности в процессе преодоления преград. Компании героя присоединяются необычные персонажи, помогающие ему раскрыть свою истинную силу и достичь уверенности в себе. Вдохновляющая аудиокнига «Магический путь» погрузит вас в мир чудес и приключений, открывающих новые горизонты сознания и помогающих обрести свое собственное истинное предназначение.


Парадоксальная логика бытия

Раскройте свой потенциал с аудиокнигой "Русская философия: современное видение". Ваш путеводитель в мир ключевых философских концепций, представленных нестандартной и парадоксальной логикой неэксперта в философии. Исследуя собственную философскую теорию, автор погружает нас в рассуждения о судьбе православия, России, и будущем человечества. Уникальность этой аудиокниги заключается в применении авторских рисунков и схем, ярко иллюстрирующих сложные концепты основных богословских и философских идей. Благодаря этому, чтение становится еще более увлекательным и понятным. Это произведение обращено ко всем любознательным умам, которые стремятся понять суть глобальных процессов и их взаимосвязи с прогрессом, процветанием и спасением души.


Энергия правит миром

Эта аудиокнига предлагает неповторимый подход к изменению своей жизни. Она основана на уникальной способности считывать энергетический фон каждого объекта, что позволяет нам получить информацию, способствующую взаимодействию с окружающим миром. Погружаясь в детали этого процесса, вы сможете внести радикальные изменения в свою судьбу, направляя свою жизнь к гармонии, счастью и благополучию. Новаторский подход, представленный в этой книге, позволит вам раскрыть свой потенциал и достичь желаемых целей. Не упустите возможность внести кардинальные перемены в свою жизнь и живите счастливо и процветающе заслуженным образом!


Книга Мыслей

Аудиокнига "Книга Мыслей" - это невероятное путешествие в мир внутренних мыслей и эмоций. Автор Яна Радиковна Кудрявцева раскрывает перед слушателями самые глубокие уголки своего сознания, вдохновляя на новые открытия и самопознание. Открой для себя магию слов и мыслей, погрузись в мир, где каждая строчка становится ключом к пониманию себя и мира вокруг. "Книга Мыслей" - источник вдохновения и понимания, который дарит гармонию и внутренний покой.


Матрица Судьбы. Двадцать второй аркан. Полное описание

"Откройте для себя потрясающую аудиокнигу «Разгадывая волшебство Матрицы Судьбы: осознание, преодоление и успех». Все мы стремимся понять свое предназначение, разрешить кармические задачи и улучшить наши отношения с окружающими. Вместе с этой непревзойденной аудиокнигой Вы узнаете о 22 Арканах Судьбы и как они влияют на Вашу жизнь. Никогда ранее не было так просто понять и принять самого себя! С помощью четких и практических инструкций, Вы будете на пути к счастью и реализации своей заветной мечты. Не упустите эту уникальную возможность и окунитесь в увлекательное путешествие самоосознания вместе с нашей аудиокнигой. Спасибо, что проявляете интерес к нашему творчеству - мы благодарны!".


Сероглазый ангел

Новое описание аудиокниги: "Знакомьтесь - новая аудиокнига от Оксаны Головиной, отличного экземпляра писательницы. В ней рассказывается история о странных судьбах и любовных приключениях главного героя, Райана. В обмен на королевскую возлюбленную, ему приходится принять в жены дочку неприязненного рода. Однако малышка не показывает ненависти к своему отцу, а наоборот - желает его возвращения. Со временем главная героиня, Даниэль, обнаруживает, что ее рыцарь не проявляет страсти. В то время вокруг них разворачивается настоящая борьба за драгоценные земли. Вся их жизнь поставлена на кон, и они готовы сражаться до последнего. Узнайте, кто же победит в этом опасном противостоянии".