Аудиокнига Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь

Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Автор: Мария Хайнц
Читает: Яна Швец
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл:
ISBN: 4607031767689
Год: 2015
Эксклюзивная аудиокнига от студии АРДИС - «Счастливое путешествие: 17 экспериментов, открывающих новую главу в вашей жизни». Приглашаем вас в уникальный мир позитивной психологии и личностного роста, представленный выдающимся психологом-консультантом Марией Хайнц. В этом потрясающем произведении она делится своим собственным путем к счастью, основанным на 17 запоминающихся экспериментах. Известные авторы, такие как Мартин Селигман, Далай Лама и Гретхен Рубин, послужили вдохновением для этих экспериментов, которые изменили жизнь Марии Хайнц. Узнайте, как их можно применить в своей собственной жизни и откройте новую главу полного счастья и гармонии. Вы сможете стать хозяином своего счастья, и эта захватывающая аудиокнига поможет вам освободиться от привычных схем мышления и научиться водить свою жизнь по-новому. Не упустите возможность стать водителем своего личного счастья!

Слушать Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Уникальное описание аудиокниги: "Мастера позитивной психологии Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Демина приглашают вас на увлекательное путешествие по миру эффективного управления временем и отношениями. В этой уникальной аудиокниге вы найдете не только советы по организации собственного времени, но и инструменты для строительства крепких, счастливых отношений. Они делятся ценными наставлениями о том, как не дать работе и домашним делам затмить вашу личную жизнь, помогая вам найти баланс и счастье в совместном времяпрепровождении. Каждый день потратив всего одну минуту на взаимное внимание и заботу, вы убедитесь, что даже самые крепкие отношения становятся еще прочнее. Вы сможете вместе с вашим партнером избавиться от вороха проблем, накопившихся как в доме, так и в отношениях, благодаря простым и эффективным инструментам, предложенным в книге.


Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг

"Уникальный гид для родителей: управление временем и воспитание детей" Больше не нужно ломать голову, как все успевать! Алена Мороз, известный автор популярного онлайн-проекта "Успевай с детьми!" вместе с психологом-консультантом Марией Хайнц предлагают эффективный способ решить эту проблему. В новой аудиокниге "Уникальный гид для родителей: управление временем и воспитание детей" вы обнаружите секреты успешного воспитания и сбалансирования между работой, увлечениями и своей собственной личной жизнью. Хотите научиться строить планы и достигать целей в семейной и профессиональной сферах? Мечтаете стать лидером семьи и научиться действовать в команде? Интересуетесь, как составить идеальный режим дня для себя и ваших детей? В этой аудиокниге вы найдете ответы на все свои вопросы. Авторы живо и увлекательно рассказывают основы тайм-менеджмента и делятся практическими навыками, которые сделают вас по-настоящему эффективными родителями.


Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым

Аудиокнига «Позитивный тайм-менеджмент. Как достичь счастья с помощью позитивной психологии» представлена студией АРДИС. Она стала результатом работы популярной психолога-консультанта Марии Хайнц, известной также как блогер и эксперт в области позитивной психологии. В этой уникальной аудиокниге Мария объединила лучшие аспекты позитивной психологии и тайм-менеджмента, чтобы предоставить занятым людям незаменимый инструмент для достижения более счастливой жизни. Вам не придется скучать при изучении тайм-менеджмента, так как эта книга раскрывает его в новом, увлекательном свете. Более того, она поможет вам стать более продуктивным и позитивным человеком. Внутри вы найдете практические советы, интересные истории успеха и мотивирующие примеры, которые помогут вам преодолевать сложности и находить счастье в суете повседневной жизни.


О близости

Уникальное описание аудиокниги: "Изучите понятие близости в новаторской аудиокниге от психолога Руслана Молодцова. Он раскрывает тайны формирования наших представлений о близости и объясняет, как некоторые отношения могут их искажать. Внимание поисковых систем! В этой аудиокниге вы найдете ответы на вопросы о возникновении потребности в близости, типах близости и их роли в нашей жизни, а также о том, как избегать извращенных форм близости и самостоятельно разорвать такие связи. Узнайте, как родители могут стать "привычкой" для ребенка и почему иногда в некоторых семьях не возникает взаимной любви. Отдельное внимание уделено критическому фильтру и моментам, когда его использование необходимо.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Лекция №3 «Это нужно знать, чтобы добиться успеха, или эмоциональный цикл перемен»

Аудиокнига "Достижение успеха: эмоциональный цикл перемен" (Лекция №3) - настоящее произведение искусства, наполненное юмором и глубокими мыслями. Автор мастерски переплел несколько сюжетных линий, создавая запоминающуюся и цельную историю. Слушая эту книгу, вы окунетесь в живой и образный мир, где каждое описание, диалог или действие оживают перед вашими глазами. Все образы, которые здесь созданы, уникальны и многогранны, словно мозаика, образующая великолепную картину. Вы будете поражены красотой и реалистичностью описания окружающей среды, которая затягивает вас в свою палитру ярких красок и захватывает ваше воображение. Загадочность сюжета вас не оставит равнодушными, а его неожиданная развязка простым и одновременно сильным поворотом событий даст вам возможность полностью погрузиться в мир книги и вернуться к ней вновь и вновь.


Торт в подарок

Аудиокнига "Торт в подарок" - уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам по-новому взглянуть на его глубины. Автор удивительно сплел множество нитей в рассказе, не отпуская ваше внимание ни на минуту. Живой и образный язык привлекает вас, словно причудливое танго звучания и образов, насыщенное диалектом и описанием необычных действий. Это произведение останется в вашей памяти надолго, приглашая вас возвращаться к нему еще и еще. Многогранность и уникальность образов создают внутренний мир, где проступают множество процессов и граней. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, с ее разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, притягивает и разыгрывает ваше воображение.


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Автор: Smart Reading

"Распознавайте и изменяйте свои защитные механизмы для достижения лучших результатов! Уникальная аудиокнига сокращенной версии предлагает вам самые ценные мысли для разбора защитных механизмов психики. Улучшите свою жизнь, преодолейте оправдания и манипуляции, и станьте более счастливыми. Заверенные кейсы и примеры от коуча Зоуи МакКей помогут вам распознавать и решать долгосрочные проблемы, убирая преграды к целям. Не упустите эту возможность управлять своими защитными механизмами и преобразить свою жизнь!".


Два вопроса, вызывающих ненависть у подрастающих детей.

Истории, о которых редко говорят, но все чувствуют. Встречайте новую аудиокнигу "Altman Touch", рассказанную 16-летней Варей Шорох. Вместе с известным журналистом Кирой Альтман, автором ALTMAN на YouTube, они приглашают вас в глубины человеческих чувств, мыслей и поступков. Мы все нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми такими, какие мы есть. Кирой вдохновили ее разговоры с самыми разными людьми на московских радиостанциях в течение 25 лет. Она особенно обратила внимание на то, как многим сложно говорить о своих ощущениях. В результате она решила поделиться своими мыслями и стать уязвимой. Она начала беседовать со своими близкими и идентифицированными "своими", в надежде, что их много.


Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Приветствую! Добро пожаловать в мир уникальной аудиокниги, которая поможет вам привлечь позитивные события в свою жизнь, обрести прекрасное самочувствие и внешнюю привлекательность. Робин Опеншоу, известный специалист по здоровому питанию и автор нескольких бестселлеров, делится своими секретами для радикального улучшения физического и душевного состояния. Но главным образом, уникальность этой аудиокниги заключается в том, что она поможет вам изменить качество вашей энергии и поднять уровень ваших вибраций! Живя на высоком уровне вибраций, вы сможете обрести защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии. Робин расскажет о том, как зеленые соки, правильное питание, эфирные масла, занятия йогой, медитация и правильные эмоции способны улучшить и укрепить вашу энергетику.


Мои жены. Жены артистов. Аудиоспектакль

Аудиокнига "Мои жены" представляет собой уникальное произведение, в исполнении народного артиста России Дмитрия Назарова, который воплощает образы главных героев - Рауля Синей Бороды и Жены артиста. Кроме того, народный артист России Авангард Леонтьев, в роли автора, исследует тему "Жены артистов". Эта захватывающая история о жизни и любви в кругу творческих личностей оживает благодаря артистам, таким как Александр Груздев, Любовь Германова, Сергей Кутасов, Ирина Киреева, Наталья Лоскутова, Яна Белановская, Дмитрий Филимонов, а также при участии заслуженной артистки России и режиссера Виктора Трухана. За качество звука и звуковое оформление отвечает Галина Засимова.