Аудиокнига КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Автор: | Гэри Таубс |
Читает: | Максим Доронин |
Жанры: | Похудение и диеты, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Популярно о медицине |
Цикл: | KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира |
ISBN: | 978-5-04-141453-5 |
Год: | 2020 |
Другие книги серии KETOSTYLE. Книги для тех, кто не боится жира:
- КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
- Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
- Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
"Книга Гэри Таубса: кетодиета - не только похудение, но и оздоровление. Забудьте о скучных советах по снижению веса и откройте путь к здоровой и оптимальной фигуре. Автор, сам изменивший свою жизнь, рассказывает о механизмах переедания и различных диетах, объясняет, как разобраться в том, что именно лишнее, и как определить решающую тренировку. Кетодиета поможет вам избавиться от лишних килограммов, улучшить свое здоровье и продолжать получать наслаждение от еды. Забудьте о ощущении голода! Но помните, что информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультации врача. Не забудьте проконсультироваться со специалистом перед принятием рекомендуемых мер."
Слушать КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета онлайн
Послушайте также