Аудиокнига Ключевые идеи книги: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова

Автор: | Smart Reading |
Читает: | Татьяна Бондаренко |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2023 |
Здесь представлено краткое описание аудиокниги, содержащее самые ценные мысли и идеи. Если вы ищете способ избавиться от лишнего веса, то нужно знать, что причина не в "вредной" пище, как вы, возможно, думаете. Истинной причиной являются неразрешенные эмоции, которые побуждают миллионы людей есть без ощущения голода. Психологические проблемы приводят нас в состояние зависимости от пищи, из которой кажется, нет выхода. Эта книга поможет вам научиться слышать сигналы своего тела, разрешить себе наслаждаться всем, что вам хочется, перестать мучаться диетами и без стресса избавиться от лишних килограммов. Наслаждайтесь чтением этой уникальной аудиокниги и обретите гармонию с собой!
Слушать Ключевые идеи книги: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Светлана Бронникова онлайн
Послушайте также