Аудиокнига Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Откройте для себя уникальную аудиокнигу, которая поможет вам понять и контролировать ваше обсессивно-компульсивное расстройство. Врач-психиатр, автор данного произведения, дает не только личный опыт, но и актуальную информацию о методах борьбы с навязчивыми мыслями. Узнайте, как преодолеть тревогу и вернуть контроль над своими мыслями.

Слушать Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Полёт над облаками

Ощущаете усталость после насыщенного рабочего дня? Нет времени на полноценный отдых? Не беда! Представляем вам медитацию "Полет над облаками". Всего за 5 минут вы сможете расслабить тело, перезагрузить мозг и ощутить свежий прилив энергии. Мы позаботились о вашем комфорте и сделали прослушивание доступным в любом месте: на работе, дома, в дороге. Эта медитация идеально подходит для тех, кто работает целый день, срывается с дедлайнами, находится в декрете или стремится к достижению своих целей. Отдохните и восстановите свои силы прямо в течение рабочего дня. Попробуйте прямо сейчас – мы уверены, что полет над облаками станет вашим источником спокойствия и вдохновения.


Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Хватит мечтать! Книга, которая поменяет вашу жизнь: сделайте ставку на себя! Независимые истории успеха из разных сфер жизни – бизнеса, спорта, искусства – вдохновят вас на действие. Вы обнаружите свою собственную стезю и услышите голос своей интуиции. Это инновационное издание покорит сердца всех искателей перемен. Ранее неопубликованная книга на русском языке.


Психоанализ vs типы мышления. Как типы мышления связаны с другими психологическими классификациями?

Добро пожаловать на потрясающую аудиокнигу, которая предлагает уникальный взгляд на психоанализ и исследует такие интересные вопросы, как поиск конструктора, рефлектора и центриста. Почему наше понимание друг друга ограничено при коммуникации через платформу zoom? Более того, как молодые люди переносят идеалы профилирования в социальных сетях на реальную жизнь? Эта захватывающая аудиокнига включает в себя запись лекции с курса "Троица" от 07.04.2021. Кроме того, у нас есть возможность подать заявку на курс "Красная таблетка" на нашем сайте: https://www.intellect.academy. Получите уникальные знания и перспективы, слушая эту аудиокнигу!


Ментальные привычки критически мыслящего человека

Объем данных в наши дни стремительно растет во всех сферах жизни, предлагая нам бесконечные возможности выбора. Однако этот поток информации может стать для нас проклятием, поскольку всё сложнее отличить правду от лжи и разобраться в фейках и фактах. Но не стоит отчаиваться, потому что существует спасительный навык – критическое мышление. Максим Киселев, известный бизнес-тренер и автор популярного курса «Критическое мышление», глубоко уверен, что мы можем научиться контролировать информацию и ориентироваться в ней, изменяя свои ментальные привычки. Он предлагает уникальные упражнения и мыслительные стратегии, которые помогут избежать ловушек мышления и добиться успеха в кризисных ситуациях, основываясь на анализе и осознанности.


Ключевые идеи книги: Образованная. Тара Вестовер
Автор: Smart Reading

"Тара Вестовер «Образованная»: уникальный мемуар о жизни в семье фанатиков, которые отрицают школу. Книга-бестселлер, покорившая весь мир. Слушайте аудиосаммари и узнайте, как влияют воспитание и образование на наше существование. Задумайтесь о жертвах, которые нужно сделать, чтобы отстоять свои ценности. Получите дополнительную мотивацию к саморазвитию и самообразованию. Автор Тара Вестовер – молодая успешная женщина, преодолевшая множество трудностей. Ее история стала вдохновением для миллионов. Впервые выступает в качестве писательницы, и сразу покоряет читателей во всех уголках планеты.".


Глупость и агрессия: Виноват ли интернет?

На аудиокниге, которую вы слушаете, записана уникальная и увлекательная лекция для курса «Красная таблетка» от 16.10.20, посвященная способам преодоления цифровой зависимости. Вы узнаете, почему нам перестают быть интересны другие люди и как зависимость от лайков связана с нашими врожденными инстинктами. Добавьте пикантность в свою жизнь и подайте заявку на курс «Красная таблетка» прямо сейчас на intellect.academy.


Ключевые идеи книги: Устойчивы к будущему. 9 правил для людей в эпоху машин. Кевин Руз
Автор: Smart Reading

Максимизируйте свою эффективность и успех в будущем с аудиокнигой «Нас ожидает непредсказуемое будущее: правила работы и жизни» от автора Кевина Руза. Это уникальное сокращенное издание, содержащее только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, необходимые для успешной адаптации в мире, который меняется под воздействием машин и технологий. Не бойтесь роботов! Они придут на помощь, чтобы взять на себя рутинные задачи и превратить вашу повседневность в настоящий комфорт благодаря компьютерным алгоритмам. Однако, будьте готовы к некоторым сложностям и проблемам. Важно понять, что будущее зависит от нас, и Кевин Руз предлагает простые правила работы и жизни, которые помогут не только сохранить свою позицию, но и преуспеть в этом непредсказуемом будущем.


Во власти ведьмы: Насмешка небес

Уникальное описание новой аудиокниги: "Волшебный мир юмористического фэнтези и эротического фэнтези раскрывается в романе "Во власти ведьмы: Насмешка небес" - второй книге цикла от автора Юлии Зиминой. В истории, полной страсти и приключений, черноволосая героиня оказывается в объятиях демона и сталкивается с вызовами, которые представляет собой вступление в противостояние с ведьмой. В погоне за спасением своего друга, героиня оказывается втянутой в мир тайн и опасностей, где ей придется преодолеть свои слабости и проявить силу. Книга предлагает невероятное сочетание темной романтики и юмора, создавая неповторимую атмосферу, погружающую слушателя/читателя в увлекательное путешествие.


Сказки. Руслан и Людмила (сборник)
Читает: Amber

Великое произведение А.С. Пушкина (1799–1837) - коллекция сказочных историй, знакомых нам с ранних лет. В аудиокнигу включены «Сказка о рыбаке и рыбке» (1833), «Сказка о золотом петушке» (1834), «Сказка о царе Салтане» (1831), «Сказка о мёртвой царевне и семи богатырях» (1833), а также небольшой отрывок из поэмы «Руслан и Людмила» (1817–1820). Данный литературный шедевр был начат ещё в школьные годы А.С. Пушкина. История разворачивается вокруг свадьбы Людмилы, дочери князя Владимира Красного Солнышка, с князем Русланом. Однако, счастье молодоженов находится под угрозой от трех соперников Руслана: Рогдая, Фарлафа и Ратмира. Предсказуемая ночь, Людмила исчезает, оставляя разгневанного князя безымянным сомнениям.