Аудиокнига Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!

Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.

Новое описание: "Эксклюзивный сборник аудиокниг, о которых знают не все поисковики! Вас посещают личные мысли, настолько пугающие, что хочется прятаться? Об этом, а также о техниках преодоления стресса и тревоги расскажут вам уникальные произведения: 'Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги' и 'Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов'. В подборке представлена практическая информация, основанная на когнитивно-бихевиоральной терапии, которая поможет вам избавиться от мучительных мыслей. Не откладывайте на потом, узнайте секреты управления своими мыслями прямо сейчас!".

"Откройте для себя уникальный источник мудрых, вдохновляющих и дарящих надежду посланий от величайшего философа древности! Эта аудиокнига станет вашим проводником в мире Эпиктета, помогая принимать важные решения, находить собственную свободу и понимать смысл жизни. Вы сможете задать самому Эпиктету все вопросы, которые волнуют вас, и получить ответы, способные изменить вашу жизнь. Проникнитесь мудрыми советами философа и научитесь преодолевать страхи, проявлять сочувствие к окружающим и жить в гармонии с самим собой. Освободитесь от забот и станьте мудрым, как Эпиктет. Погрузитесь в мир философии с аудиокнигой, которую не оставит равнодушными. Уникальное издание в переводе М.

''Обнаруживаете, что обычная просьба дочери поднять одежду сошла со смеха на слезы? Сталкиваетесь с необъяснимыми вспышками гнева сына? Клинический психолог Патрисия Зурита предлагает новый подход к взаимодействию с подростками, страдающими от эмоциональных проблем. Поверьте, это удивительно, но начинайте изменения с себя – станьте эталоном эмоциональной стабильности и ответственности. Книга «Эмоциональная регуляция родителя: как эффективно общаться с подростком» – это не просто руководство, а целая система принятия и ответственности. Пройдите путь от обращения к внутреннему опыту до применения навыков осознанности, эмпатии, ассертивности и управления поведением.

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.

"Эта аудиокнига содержит секретный ПДФ-файл с дополнительным материалом для вашего успеха. Узнайте уникальную программу от Майкла Бенгей Стейнера - звездного коуча и автора бестселлеров, состоящую из 10 маленьких шагов, которая поможет вам добиться великих результатов. Внутри вас ждут советы по преодолению ограничений, улучшению производительности, вдохновляющие истории успеха и практические упражнения для радикального изменения вашей жизни. Вы узнаете, как стать кенгуру и молниеносно прыгать к своим мечтам. Двигайтесь к успеху с книгой "Достигни результата" - ваш ключ к великим изменениям!".

"Аудиокнига 'Расслабьтесь за минуту' - уникальное произведение, которое сплетает тонкий юмор с 10 шагами к мгновенному спокойствию. Автор создал живой и образный язык, который как будто звучит в ушах каждого слушателя. С многогранными образами, красивой картинкой окружающей среды и загадочным сюжетом, это произведение завораживает и будоражит воображение. Развязка поражает своей простотой и силой, не оставляя равнодушным ни одного слушателя. Погрузитесь в этот внутренний мир и найдите в нем спокойствие и вдохновение!".

Великолепное произведение искусства от знаменитого Дэвида Линча, известного своими загадочными и необычными фильмами, вышло на первое место в рейтинге бестселлеров в Соединенных Штатах Америки. В этой уникальной аудиокниге Линч впервые раскрывает тайны своего творческого процесса, полученные им из медитативной практики. Как найти свежие идеи, быть оригинальным и использовать нестандартные подходы в творчестве, бизнесе и повседневной жизни? Как расширить свое сознание, развить интуицию, исследовать новые горизонты и раскрыть свой потенциал? В этой книге Линч с помощью восточной философии и своего неповторимого стиля рассказывает о том, что в каждом из нас живет невероятная творческая энергия и вдохновение, погружение в которую обеспечит нам физическое, эмоциональное и духовное преображение.

Заглавная аудиокнига от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги! Обладая эксклюзивными советами Дейла Карнеги, которые уже помогли миллионам людей, каждый сможет навсегда избавиться от привычки переживать по пустякам, победить страх, мешающий достичь успеха, и самоуверенно взяться за будущее. В данной аудиокниге представлен весьма полезный набор практических стратегий, позволяющих преобразить вашу жизнь в счастливую и беззаботную. Открыв для себя эту аудиокнигу, вы узнаете, как анализировать и решать озадачивающие вас трудности, как избавиться от беспокойств, связанных с работой, как перестать беспокоиться из-за мелочей и как ненервничать из-за критики.