Аудиокнига Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Автор: | Анна Корецкая |
Читает: | Игорь Князев |
Жанр: | Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | Долголетие. Наука заботиться |
ISBN: | 978-5-17-168529-4 |
Год: | 2023 |
Другие книги серии Долголетие. Наука заботиться:
- Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Уникальное описание для поисковых систем:
"Практическое руководство по сохранению памяти" - это настольная книга для старшего поколения, наполненная рекомендациями специалиста с 26-летним опытом. Автор, к. м. н. Анна Юрьевна Корецкая, предлагает более 200 упражнений для тренировки памяти, полезные чек-листы и медицинские тесты для самооценки. Это своеобразный тренажер для ума, который поможет сохранить ясность ума и готовность к возрастным изменениям. Получите рекомендации по здоровому образу жизни, укрепите память и оцените состояние своего организма вместе с этой увлекательной книгой. Подарите своим родителям инструмент самопомощи и заботы о здоровье!"
"Практическое руководство по сохранению памяти" - это настольная книга для старшего поколения, наполненная рекомендациями специалиста с 26-летним опытом. Автор, к. м. н. Анна Юрьевна Корецкая, предлагает более 200 упражнений для тренировки памяти, полезные чек-листы и медицинские тесты для самооценки. Это своеобразный тренажер для ума, который поможет сохранить ясность ума и готовность к возрастным изменениям. Получите рекомендации по здоровому образу жизни, укрепите память и оцените состояние своего организма вместе с этой увлекательной книгой. Подарите своим родителям инструмент самопомощи и заботы о здоровье!"
Слушать Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти онлайн
Послушайте также