Аудиокнига Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы

Аудиокнига «Материнство без ограничений: как сохранить свою самобытность и радость в роли мамы» - неоценимый ресурс для современных мам, желающих узнать, как сохранить гармонию и радость в своей новой роли. В этом уникальном аудиогиде автор предлагает практические стратегии и ценные советы, помогающие мамам не забывать о себе и находить баланс между собой и ролью матери. Внутри вас найдете подробное рассмотрение таких важных тем, как управление временем, снятие чувства вины, стремление к личностному росту и нахождение счастья в своей новой роли. Уникальность этой аудиокниги подчеркивается практическими советами и реальными примерами из жизни, которые помогут вам осознать, что материнство - это не преграда для счастья и самореализации, а возможность сохранить собственность и преследовать свои мечты.

Слушать Материнство без ограничений: как не потерять себя и наслаждаться ролью мамы онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами

Аудиокнига "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами" представляет собой оригинальное путешествие в мир финансовых возможностей и эмоционального отношения к деньгам. Анастасия Колендо-Смирнова, талантливый психотерапевт и эксперт по финансовой грамотности, ведет слушателей по дороге к осознанности и гармонии с деньгами. В этой увлекательной аудиокниге, Анастасия с легкостью и понятным языком объясняет принципы использования МАК (метафорические ассоциативные карты) для развития финансового мышления и эмоциональной связи с деньгами. С помощью МАК, слушатели смогут визуализировать свои финансовые цели, преодолеть блоки и ограничения, а также создать новую сознательную связь с деньгами. Аудиокнига "МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами" является не только источником практических инструментов и техник, но и источником вдохновения.


У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности

Насладитесь уникальной аудиокнигой, которая поможет вам разобраться с чувством беспомощности, безразличия и полной апатии. Откройте для себя новые горизонты и восстановите радость и энергию жизни. Эта аудиокнига входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой - опытным коучем и наставником «Школы игры» Вадима Демчога, а также практикующим НЛП-экспертом и автором эффективных тренинговых программ. Этот уникальный метод курирования включает дружелюбный и равноправный подход, а также понятные инструкции, которые сопровождают каждую сессию. Обратите внимание, что автор предупреждает, что данная практика не рекомендуется для людей с клинической депрессией или психическими расстройствами, и требует точного следования инструкциям.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Действуй, и всё получится! Аудиотренинг

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать? Аудиокнига "Прямо сейчас к лучшей жизни: маленькие шаги к большим изменениям" даст вам необходимые инструменты! Забудьте о пустых размышлениях и вместо этого воплотите свои мечты в реальность. Уникальный подход автора поможет вам маленькими шагами прокачать вашу жизнь, не требуя революционных перемен. Переосмыслите свой "modus operandi" и начните улучшать свою жизнь уже сегодня.


У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращения

Как побороть неприятную эмоцию, которая иногда «подпортить жизнь»? Автор предлагает нестандартное решение: усилить эмоцию до крайности, пока она не вызовет отвращение, а затем преобразовать ее в положительную энергию. В этой аудиокниге вы познакомитесь с уникальной практикой, разработанной Маргаритой Быстряковой - опытным коучем, наставником известной «Школы игры» Вадима Демчога, а также НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Каждая сессия сопровождается дружелюбным и равноправным разговором, а инструкции легко понять и следовать им. Уникальная комбинация экспертного знания и персонального подхода сделает эту аудиокнигу незаменимым помощником в преодолении негативных эмоций.


У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти

"Избавление от грусти: медитация и тренировка ума с Маргаритой Быстряковой. Необычное решение для тех, кто ищет способы справиться с печалью, но стандартные советы не приносят желаемого результата. Нет нужды отвлекаться или игнорировать эмоции - вместо этого предлагается встретить свою грусть и освободиться от нее с помощью специальной детской медитации. Получите доступ к методикам, включенным в книгу-тренинг «У тебя есть ты», каждая сессия которого проводится Маргаритой Быстряковой с дружественным и открытым подходом.".


У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины

Маргарита Быстрякова предлагает уникальную методику проживания эмоций на основе своего авторского опыта. Благодаря этой аудиокниге вы научитесь эффективно справляться с чувством вины, освободитесь от ее негативного воздействия на вашу жизнь. Маргарита Быстрякова - известный коуч и наставник "Школы игры" Вадима Демчога, также она является опытным практиком Нейролингвистического программирования (НЛП). С помощью точных инструкций, веселого подхода и юмора, которые присутствуют в каждой практике Маргариты Быстряковой, вы сможете пройти путь от стадии "прости" до стадии "самопрощения". Это позволит вам освободиться от изнутри разъедающего чувства вины и привести ваше эмоциональное состояние в баланс. Эта аудиокнига является частью уникальной серии нестандартных медитаций, которые помогут вам в изучении и применении нового подхода к эмоциональной работе.


«Вражда» и другие неприятности
Автор: Айнави
Читает: Светик

Аудиокнига «Темные дела местной мафии» – захватывающий роман, описывающий необычную историю обычной жизни, оказавшейся втянутой в преступный мир. Главная героиня, рассказывая свою историю, сталкивается с непредсказуемым поворотом судьбы, когда оказывается вовлеченной в дела своих бывших одноклассников, которые являются членами местной "мафии". В этой новой жизни она встречает Бампера, с которым связана не только судьба, но и сложные эмоции, которые притягивают или, возможно, отталкивают друг от друга главных героев. Запутанные отношения, опасности и тайны делают этот роман настоящим тревожным и динамичным произведением. Автор виртуозно передает волнующие чувства и переживания героев, завораживая слушателя своим виртуозным слогом и атмосферой загадки.


Леди Тремейн. История злой мачехи

"Темные секреты Золушки и ее злой мачехи: уникальная история, раскрывающая все тайны их прошлого. Узнайте, почему леди Тремейн стала столь жестокой, а Анастасия и Дризелла – злобными и завистливыми. Вас ждет потрясающее путешествие в глухую дали затерянного королевства, где эта высокопоставленная дама оказалась вдали от привычной роскоши и приветствующего ее окружения. Почему отец Золушки пошел на свадьбу с такой холодной и жестокой женщиной? Может быть, она совсем не всегда была лишенной сердца, а судьба и злоключения превратили ее в такую? Откройте запретные загадки прошлого и погрузитесь в мир интриг и эмоциональных треволнений!".