Аудиокнига Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Автор: | Елена Сосновцева |
Читает: | Елена Сосновцева |
Жанры: | Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост |
Цикл: | — |
ISBN: | 9785961441895 |
Год: | 2021 |
Данное аудио-практическое пособие, написанное Еленой Сосновцевой, опытным брейн-тренером, представляет собой уникальную методику, основанную на личном опыте автора, который более 20 лет занимал высокие должности в крупных международных компаниях. Елена Сосновцева столкнулась с проблемами рассеянности и памяти в результате долгой работы на износ, но сумела полностью восстановить свои когнитивные способности и создать эффективную методику, которая поможет вам вернуть остроту памяти и концентрации.
В этой аудиокниге вы узнаете не только о теоретических основах улучшения когнитивных способностей, но и о том, как раскрыть свой творческий потенциал и повысить качество своей жизни. Елена Сосновцева предлагает интересные сценарии, чтобы проиллюстрировать теорию, а также предоставляет упражнения для формирования правильных привычек.
Не упустите возможность извлечь пользу из опыта профессионала, который сам столкнулся с проблемами рассеянности и разработал эффективные методы и стратегии для их преодоления. Эта аудиокнига поможет вам стать более сосредоточенным, улучшить память и лучше контролировать свое внимание.
В этой аудиокниге вы узнаете не только о теоретических основах улучшения когнитивных способностей, но и о том, как раскрыть свой творческий потенциал и повысить качество своей жизни. Елена Сосновцева предлагает интересные сценарии, чтобы проиллюстрировать теорию, а также предоставляет упражнения для формирования правильных привычек.
Не упустите возможность извлечь пользу из опыта профессионала, который сам столкнулся с проблемами рассеянности и разработал эффективные методы и стратегии для их преодоления. Эта аудиокнига поможет вам стать более сосредоточенным, улучшить память и лучше контролировать свое внимание.
Слушать Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга онлайн
Послушайте также