Аудиокнига Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета

Автор: | Бланка Гарсия-Ореа Аро |
Читает: | Анна Османова |
Жанры: | Научно-популярная литература, Вирусология, Микробиология |
Цикл: | Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела |
ISBN: | 978-5-04-171469-7 |
Год: | 2020 |
Другие книги серии Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела:
- Вирусы. Откуда они берутся, как передаются людям и что может защитить от них
- Ингредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу
- Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
- Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
- Его величество микроб. Как мельчайший живой организм способен вызывать эпидемии, контролировать наше здоровье и влиять на гены
- Анатомия жива! Удивительные и важные медицинские открытия XX-XXI веков, которые остались незамеченными
- Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Добро пожаловать в удивительный мир микробиома и его роли для нашего здоровья! Узнайте, какие таинственные микроорганизмы обитают в нашем кишечнике и как они непосредственно влияют на наше самочувствие. Что же такое "маленькая Вселенная" и как зависит от нее наше благополучие, наша способность справляться с инфекциями и бороться с хроническими заболеваниями? Чем наше питание отражается на работе кишечника?
Представляем вам уникальную аудиокнигу о микробиоме, созданную самым известным специалистом по питанию в Испании! Здесь вы узнаете, как работает наш пищеварительный тракт и как он взаимосвязан с другими системами организма. Вы узнаете о важности правильного питания для поддержания хорошего самочувствия и какие блага приносят пробиотики. Прислушайтесь к полезным советам и увлекательным знаниям Бланки Гарсиа Ореа-Аро, чтобы укрепить свое здоровье и жить полной жизнью!
Представляем вам уникальную аудиокнигу о микробиоме, созданную самым известным специалистом по питанию в Испании! Здесь вы узнаете, как работает наш пищеварительный тракт и как он взаимосвязан с другими системами организма. Вы узнаете о важности правильного питания для поддержания хорошего самочувствия и какие блага приносят пробиотики. Прислушайтесь к полезным советам и увлекательным знаниям Бланки Гарсиа Ореа-Аро, чтобы укрепить свое здоровье и жить полной жизнью!
Слушать Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета онлайн
Послушайте также