Аудиокнига Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно

Другие книги серии С медицинского на русский. Книги известного врача и топового блогера Олега Абакумова:
  • Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно
Олег Абакумов – не только врач-терапевт и пульмонолог, но и настоящий эксперт в своем поле. Ставший победителем конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», он собрал все свои знания и опыт в новой аудиокниге. В ней автор подробно объясняет, как сохранять свое здоровье и лучше понимать свой организм. Читатели узнают, как предотвратить развитие болезней, а также получат ответы на вопросы о надежности частных и государственных клиник. Большое внимание уделено и домашней аптечке - автор дает рекомендации о том, какие лекарства и средства действительно помогают, а какие нет. Кроме того, Олег Абакумов подробно рассказывает о наиболее распространенных симптомах различных заболеваний, полезности и ненужности различных анализов и эффективных способах лечения. Важно отметить, что информация, представленная в этой книге, не может заменить консультацию врача, поэтому перед принятием любых рекомендаций рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Новая аудиокнига Олега Абакумова станет незаменимым руководством для тех, кто стремится к сильному здоровью и хочет быть в курсе всех тонкостей своего организма.

Слушать Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Гипертония. Как победить болезнь

"Книга "Как снизить артериальное давление без лекарств: диагностика, лечение и профилактика гипертонии" предлагает уникальный подход к поддержанию нормального давления без медикаментов. Узнайте, что делать, чтобы предотвратить развитие болезни, а также как справиться с ней и сохранить здоровье с помощью здорового образа жизни и правильного питания. Автор предлагает полезные советы для гипертоников, но также не забывает о беременных женщинах, страдающих гипертонией. Книга содержит информацию о диагностировании гипертонии, важном психологическом аспекте проблемы, а также рекомендации по диете и способам профилактики. Ни одна поисковая система не обнаружит другую книгу с такими полезными сведениями о гипертонии и ее управлении.".


Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе

Укрепите свой иммунитет и заботьтесь о своем здоровье, чтобы избежать хронических заболеваний в холодное время года и период пандемии. Вам нужна надежная поддержка организма? Витамин D зарекомендовал себя как эффективный ингредиент. Он способствует правильному усвоению кальция и фосфора, активному кровообращению, качественному сну и общему хорошему самочувствию. Но какое количество витамина D требуется для поддержания здоровья? Как правильно приготовить и сохранить продукты, чтобы сохранить витамины в них? И будьте осторожны с избыточным употреблением витамина D – чем это опасно? Получите ответы на эти и другие вопросы в этой книге. Обратите внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой профессиональной консультации врача.


Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Аудиокнига "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету", написанная талантливым автором Сусанной Сёберг, представляет собой увлекательное путешествие в мир физического и эмоционального благополучия. Она приглашает слушателей на захватывающее плавание по исследованию необычного подхода к поддержанию здоровья и счастья - погружение в холодную воду. Непосредственное взаимодействие с холодной водой, осмысленное и осознанное, может оказать невероятное воздействие на организм, укрепить иммунитет и улучшить физическую и эмоциональную выносливость. Сусанна Сёберг предлагает слушателям не только познакомиться с научными основаниями этого предмета, но и поделиться практическими советами и техниками для начала собственного путешествия к здоровью через холодный океан. В книге вы найдете мотивацию и вдохновение от различных участников, которые поделились своими историями успеха в использовании холодной воды для укрепления своего физического и эмоционального состояния.


Золотой ус против герпеса

Аудиокнига «Золотой ус против герпеса» наполняет слушателя искренним юмором, который проникает в суть произведения и создает атмосферу легкости. Автор мастерски переплетает сюжетные линии, удерживая внимание с первых минут и не позволяя отвлечься. Язык повествования богат и выразителен: здесь гармонично сочетаются живость речи, яркие образы, характерные диалекты и насыщенные описания, что делает каждую сцену запоминающейся. Слушая эту книгу, вы погружаетесь в многослойный мир, где образы и эмоции переплетаются в карьерном вихре событий. Мастерски描绘анная окружающая среда словно оживает под звуки narration, её яркость и детальная проработка захватывают дух и пробуждают воображение.


Правильное дыхание – основа жизни

Аудиокнига «Правильное дыхание – основа жизни» уникальна благодаря своему проницательному юмору, который не только развлекает, но и погружает слушателя в глубины философских размышлений. Автор искусно переплетает несколько сюжетных линий, создавая захватывающее повествование, которое удерживает внимание на протяжении всего рассказа. Язык произведения насыщен яркими образами и выразительными диалектами, позволяя каждому слову ожить и заиграть новыми красками. На фоне динамично развивающегося сюжета появляется богатый внутренний мир персонажей, наполненный разнообразными эмоциями и событиями. Описание окружающей среды живо и красочно – автор мастерски передает магию и красоту каждого момента, наполняя картину яркими оттенками и деталями.


Фактор стройности. Идеальная диета

Аудиокнига "Фактор стройности. Идеальная диета" предлагает слушателям уникальное путешествие в мир весёлого и остроумного повествования, которое не только удерживает внимание, но и заставляет задуматься. Автор мастерски переплетает сюжетные линии, создавая многослойную сюжетную структуру, которая увлекает от первой до последней минуты. Язык произведения радует богатством образов и живописных описаний, где каждая фраза словно оживает, а диалекты и интонации добавляют особый колорит. Эта аудиокнига погружает в различные аспекты жизни и стиля, раскрывая их через увлекательные ситуации и глубокие метафоры. Красочные образы, описывающие окружающую среду, создают живую атмосферу, вызывая у слушателя целую палитру эмоций.


Золотой ус и 4 группы крови

Аудиокнига «Золотой ус и 4 группы крови» погружает слушателя в мир иронии и тонкого юмора, которые обогащают каждую страницу произведения. Автор искусно переплетает сюжетные линии, создавая динамичное повествование, которое захватывает внимание с первых минут и не отпускает до самого конца. Язык книги изобилует яркими образами и выразительными диалогами, что позволяет читателю ощутить себя частью описываемых событий. Величественный мир, представленный в произведении, многослоен и многогранен, наполнен разнообразными процессами и уникальными персонажами. Динамичные сцены и богатство окружающей среды с детально прописанными пейзажами создают живописное пространство, которое будоражит воображение и заставляет вернуться к прочитанному снова.


Априори Life 2

"Aприори Life 2: Второе дыхание к жизни - аудиокнига, которая перевернет ваше представление о себе и мире. Замути свой мозг новыми и ошеломляющими идеями, выйди за рамки обыденности и познай истинную силу своего сознания. Внутри этого звукового полотна ты обнаружишь запретные знания, вызывающие бурю эмоций и пробуждающие скрытые страсти. Здесь нет места для примитивности или грубости, только грандиозные откровения и глубокая рефлексия. Будь готов к потрясающим сюжетным поворотам и неожиданным откровениям. Aприори Life 2 - зажжи огонь в своей душе и обрети свою истинную судьбу!".


Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Шокирующее медицинское открытие: как победить ожирение и диабет без диет и ограничений – новая звезда научно-медицинской литературы. Узнайте, как автор Джейсон Фанг, известный врач и эксперт в области обжорства, предлагает простую и эффективную систему, основанную на доказательной медицине, чтобы каждый, страдающий от лишнего веса, мог полностью изменить свою жизнь. Революционные исследования, заложенные в основу этой книги, призваны изменить представление о питании и оказать помощь организму в борьбе с набором веса. Забудьте о счете калорий и тренировках – доктор Фанг предлагает уникальные методы, которые перекодируют мозг и гормональную систему, чтобы устранить проблемы ожирения.