Аудиокнига Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Другие книги серии Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта:
  • Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
"Снижение веса: преодоление психологических преград и достижение стройности. Аудиокнига, написанная Сергеем Обложко, диетологом и специалистом по снижению веса, поможет вам раскрыть основные причины, мешающие достичь желаемого результата. Она содержит уникальные советы и методики, которые научат вас 'хакать' мозг и поверить в свою непреложную красоту. Вместе с Сергеем Обложко вы разберетесь, как преодолеть психологические препятствия на пути к стройности, и научитесь справляться с набором лишних килограммов. Книга буквально заряжена энергией стройности, заботой и поддержкой. Она является незаменимым помощником в вашем стремлении к идеальной фигуре. Кроме того, ее содержание дополнено таблицами, графиками и иллюстрациями в формате PDF, которые вы можете скачать на странице аудиокниги на официальном сайте после ее покупки. Закажите эту аудиокнигу прямо сейчас и отправляйтесь в настоящее путешествие к здоровому и стройному телу!"

Слушать Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Рецепты супов

"Аудиокнига "Супы со всего мира" - идеальное решение для тех, кто хочет разнообразить свое кулинарное меню. Слушай и узнавай классические рецепты супов от Василисы Лукьянской, которые покоряют сердца гурманов со всего мира. Изучи азиатские супы Том Ям и Фо Бо, попробуй европейские шедевры, включая популярное гаспачо. А еще автор поделится секретами создания своих собственных рецептов супов, чтобы подарить вам удивительное кулинарное путешествие прямо на вашей кухне. Эта аудиокнига содержит уникальные иллюстрации, созданные с помощью нейросети Chat GPT 4, которые помогут вам лучше представить каждое блюдо во время прослушивания.".


Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида

"От Каира до Мадрида: погружение в секреты Средиземноморской диеты" - аудиокнига, которая погружает слушателей в удивительный мир кулинарных традиций от самого южного города Европы до столицы Египта. Вы узнаете о богатстве культурного наследия и вкусов, которые объединяют различные регионы, окружающие Средиземное море. Прислушайтесь к советам автора о здоровом питании, основанном на принципах средиземноморской диеты, и откройте для себя новые кулинарные горизонты. Это увлекательное путешествие по странам и кухням, которое запомнится каждому слушателю и станет источником вдохновения для здорового образа жизни.


Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений

Уникальное описание: "Книга, которая перевернет ваше представление о похудении! Забудьте о утомительных тренировках в спортзале – теперь есть более эффективные методы достижения желаемого веса. Узнайте, как ускорить метаболизм без физических нагрузок, какие продукты помогут контролировать аппетит, как сохранить мотивацию и избежать стресса. Эта книга покажет вам путь к успеху в похудении через правильное мышление и эффективные стратегии. Закажите свой экземпляр прямо сейчас и начните новую жизнь без лишних килограммов! Важно: перед началом применения методик рекомендуется проконсультироваться со специалистом.".


Выпечка в мультиварке

"Сокровищница рецептов выпечки для мультиварки: от пышных булочек до домашнего хлеба и ароматных пирогов! Попробуйте неповторимый вкус и непревзойденный аромат выпечки, приготовленной в вашей мультиварке. Наша книга предлагает самые лучшие и проверенные рецепты, которые позволят вам разнообразить ваше кулинарное творчество. Удивляйте ваших близких и гостей тающими во рту пирожными, хрустящими булочками и пирогами сочного начинки. Неважно, какая модель мультиварки у вас есть, мы предлагаем рецепты, которые подойдут каждому владельцу этого замечательного прибора. Не откладывайте на потом, эти рецепты принесут в ваш дом тепло и аромат праздника!".


Про питание за 1 день

"Балансированный рацион для спортсменов: все ответы на вопросы о правильном питании. Узнайте о белках, калориях, обмене веществ и роли иммунитета. Какой объем воды нужно пить и когда менять диету? Экспресс-гайд поможет вам создать идеальное питание за 1 день. Независимо от вашей цели: похудение или наращивание мышечной массы, здесь вы найдете все необходимые советы.".


Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари
Автор: Smart Reading

Исследование популярности и эффективности кето-диеты от Гэри Таубса. Только ключевые мысли, идеи и кейсы! Узнайте, как питание влияет на наше тело и почему у многих остаются лишние килограммы даже при правильном питании. Начните понимать, почему некоторые люди могут есть много, но оставаться стройными, а другие мучаются с лишним весом. Уникальные ответы и решения в нашем новом обзоре о кето-диете!


Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудеть

Идеальная аудиокнига о сжигании жира на животе и контроле своего веса. Никогда раньше вы не слышали столь уникального подхода к похудению! Эта книга раскроет вам все секреты воздействия гормонов на процесс сжигания жира и покажет, как вы сами можете влиять на этот процесс. Забудьте о бесчисленных диетах, начните контролировать свое здоровье прямо сейчас! Узнайте, какие факторы активируют сжигание жира, как правильно питаться для этого и какую роль в этом процессе играют витамины и питательные вещества. Наше руководство по веганскому питанию станет вашим незаменимым помощником на пути к хорошей форме и здоровью. И все это сопровождается списком полезных ингредиентов! Не упустите возможность приобрести эту книгу, чтобы медленно, но верно достичь своих жизненных целей.


Мои замурчательные мужчины

"Мои замурчательные мужчины" - захватывающая аудиокнига, наполненная романтикой, эмоциями и волнующими приключениями. Автор, талантливая Елизавета Соболянская, раскрывает нам весь свой мир, где кажется, что все замешано на коварстве, предательстве и интригах, но в итоге всегда побеждает настоящая любовь. В этом аудиошедевре вас ждет захватывающая история о самых разнообразных мужчинах, красивых, загадочных и непредсказуемых. Они пленяют вашу фантазию и заставляют сердце биться сильнее, а вы, в свою очередь, окунетесь в мир страсти и нежности, сопровождающий каждое слово Елизаветы Соболянской. От итальянского кавалера с чарующим акцентом, до загадочного принца с глубокими глазами, от дерзкого боксера с нежным сердцем, до самоотверженного воина, каждый из этих мужчин проникнет в ваше сознание и оставит незабываемый след. Волнующие интриги, потрясающие повороты событий, искренние эмоции и, конечно, неподдельная любовь - все это ждет вас в "Мои замурчательные мужчины".


Полная Ж: жизнь как бизнес-проект

Загляните в истину успеха с новой аудиокнигой от известного тренера по лидерству и личному развитию Радислава Гандапаса! На этот раз вас ждет эксклюзивное исполнение самим автором. Узнайте, что успех не сводится только к материальному благополучию и жертвам на его пути. Оказывается, большинство из нас тратят больше времени на планирование карьеры, нежели своей жизни, что в конечном итоге приводит к усталости и несчастью, даже если мы внешне выглядим успешными. Настоящее решение – научиться жить полноценно, а не жертвовать своим бизнесом ради этого. А что значит полноценная жизнь? Это сбалансированное удовлетворение всех основных потребностей – любовью, дружбой, благосостоянием, работой, здоровьем и хобби.