Аудиокнига На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Другие книги серии Звезда тренинга:
""Уникальный подход к развитию личности и положительному восприятию себя. Разберитесь, как связаны ваша самооценка, лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники. Неудачи и сложности не являются просто случайностью - они связаны с вашим собственным отношением к себе! Задумайтесь:
- Почему вам так трудно принять свое тело, преодолеть личный кризис, прощать себя и преодолевать страхи?
- Почему вам кажется больно от критики родственников и друзей, которые постоянно замечают только отрицательное и заставляют вас испытывать вину?
- Почему ваши коллеги более успешны, а вы даже не решаетесь о повышении или о том, чтобы начать вести свое дело?
- Почему вы постоянно стесняетесь проявить себя в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете себя неудачником и не достойным счастья?
Все это связано с вашим личным ВОСПРИЯТИЕМ и вредным отношением к себе. Я предлагаю уникальную методику развития самооценки, которая поможет вам решить БОЛЬШИНСТВО ваших проблем и предотвратить появление новых. Личность - это фундамент вашей жизни, и я готов помочь вам сделать его прочным и стабильным."
© Дуплякина О.В, 2021
© Оформление ООО "Издательство Аст", 2021
© & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2021."

Слушать На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мириада. Том 8. 22 прозаических этюда

"Борьба за честь высшего чувства: аудиокнига о милосердии и его значении в нашем обществе. Откройте для себя забытые грани незыблемого Я и пробудите пламя осознания. Восьмая книга-проводник из цикла Мириада, написанная в июле 2020 года, исследует чувство любви Вечного и его роль в создании благоприятных условий для нашего развития. Погрузитесь в уникальный мир этого эпического произведения, наполненного мудростью и вдохновением.".


Саммари книги «Очарование женственности»

"Секреты крепкого брака: эксклюзивная аудиокнига от Хелен Анделин - легендарного специалиста по поддержке женщин на грани развода уже более полувека. Прослушав эту уникальную запись, вы окунетесь в мир силы, мудрости и вдохновения, получив конкретные рецепты для сохранения и улучшения ваших отношений. Благодаря сочувствию и взгляду со стороны на себя и своего партнера, вы сможете обрести обновленный брак, стоящий на крепких фундаментах. Идеальный выбор для тех, кто верит в традиционные роли в браке и стремится к счастливой и долговечной семейной жизни. Важно отметить, что данная аудиокнига не рекомендуется женщинам, переживающим абьюз. Откройте для себя главные советы из классического бестселлера и экономьте свое время, выбирая только самое лучшее вместе с CrossReads - вашим надежным путеводителем в мире популярной литературы.".


ТРИЗляндия
Автор: Жанна Ди

Погрузитесь в мир творчества и научитесь развивать свои идеи вместе с уникальным аудиогидом "ТРИЗляндия: путешествие к неограниченному воображению". Жанна, талантливый тренер по саморазвитию и опытный писатель, проведет вас по волнующим стезям ТРИЗляндии - страны, где притягиваются самые невероятные идеи. В этом путеводителе вы познакомитесь с методами и практиками, способными пробудить вашу воображение и научить искать нестандартные решения. Совместный массаж левого и правого полушария мозга, использование игровых техник и бесценный опыт Жанны помогут вам разогнать свой творческий потенциал и сделать его безграничным. Эта аудиокнига - не только теоретический тренинг, но и практическое путешествие, которое позволит вам открыть новые возможности и найти уникальные идеи в самых неожиданных местах.


Все жизни текут

"Самореализация: история одной девочки, воспитывающейся у своей бабушки. Волнующая и душераздирающая повесть Л. Шипук, вдохновленная реальными дневниками. Книга раскрывает тонкие нити социально-психологических взаимодействий в жизни героини. Различные житейские петли, которые сплетаются и распутываются, вносят уникальное напряжение в сюжет. Прочувствуйте непростой путь девочки в поисках себя и своей самореализации. Откройте дверь в эмоциональный мир этой истории и познакомьтесь с героиней, которая стремится к себе.".


Словарь Рэйки терминов
Читает: Алина Рай

В нашей аудиокниге вы найдете уникальный словарь, в котором объясняются около 120 терминов и японских слов, используемых практиками Рэйки по всему миру. Этот словарь будет полезен как новичкам, так и профессионалам, занимающимся этой духовной практикой для саморазвития или работы с клиентами. Автор этой книги – опытный практик Рэйки, который на протяжении 30 лет практикует и обучает этой методике. Составляя словарь, автор опирался на собственный опыт, материалы из мануалов разных направлений Рэйки, которыми она обучалась, на опыт общения с мастерами Рэйки, японскими практиками и практиками из разных стран, а также на различные источники, включая Википедию. Но это только начало работы над словарем.


Как не довести себя

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Distinguished as a literary masterpiece crafted exclusively for the IT experts, this audiobook caters to individuals who have yet to grasp the concept of Work-Life Balance. If you find yourself drained of resources to sustain a gratifying existence, or have succumbed to yet another burnout or compromised health, this remarkable creation is for you and your colleagues alike. Discover the secrets to replenishing your energy and avoiding the pitfalls that the author, having experienced firsthand, is eager to guide you through. Immerse yourself in the profound wisdom of Midjourney's book cover.".


Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Уникальное описание для поисковых систем: "Практическое руководство по сохранению памяти" - это настольная книга для старшего поколения, наполненная рекомендациями специалиста с 26-летним опытом. Автор, к. м. н. Анна Юрьевна Корецкая, предлагает более 200 упражнений для тренировки памяти, полезные чек-листы и медицинские тесты для самооценки. Это своеобразный тренажер для ума, который поможет сохранить ясность ума и готовность к возрастным изменениям. Получите рекомендации по здоровому образу жизни, укрепите память и оцените состояние своего организма вместе с этой увлекательной книгой. Подарите своим родителям инструмент самопомощи и заботы о здоровье!".


Западные славяне Южной Балтики и средневековье Европы. Истоки славян

Новая аудиокнига "Славяне Южной Балтики: миграции и истоки цивилизаций" раскрывает уникальную и малоизвестную информацию о западных славянах и их влиянии на развитие Южной Балтики. В книге представлены подробности о тысячелетних миграциях славян с Русской равнины в Азию и Балканский полуостров, а также исследования, касающиеся истоков средиземноморских цивилизаций и предков славян. Материалы известных славистов и архивные документы помогут раскрыть уникальные факты и непредсказуемые открытия, которые знакомы только узкому кругу специалистов в этой области. Эта аудиокнига будет интересна всем любителям истории и исследователям, желающим расширить свои знания о славянском наследии.


Своя комната

Вирджиния Вулф - классическая британская писательница и литературный критик, ставшая одной из ведущих фигур модернистской литературы XX века. Ее произведения, такие как "Миссис Деллоуэй", "Орландо" и "На маяк", получили мировое признание и были успешно экранизированы. Одно из ее знаменитых высказываний, ставших классикой, гласит: "Всем женщинам нужна своя комната, чтобы уединиться и создать свои произведения". Вирджиния Вулф настаивала на важности предоставления женщинам возможности самовыражения и творчества. В 1970-х годах Вирджиния Вулф стала одной из центральных фигур феминистического движения. Ее эссе и художественные произведения переведены на более чем пятьдесят языков, подчеркивающих ее всеобщее признание и влияние. Неотъемлемой частью литературной и кинематографической истории стала роль Вирджинии Вулф в романе Майкла Каннингема "Часы" и последующем экранизированном фильме, где ее воплощает актриса Николь Кидман. Аудиокниги Вирджинии Вулф - это уникальная возможность погрузиться в мир ее творчества и почувствовать мощь ее слов.