Аудиокнига Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы

Другие книги серии Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях от семейных психотерапевтов:
Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия

Искажения, манипуляции и ярость нарциссизма могут глубоко разрушить жизнь тех, кто в него попадает. Что делать, чтобы распознать нарцисса? Какие проблемы со здоровьем можно столкнуться в нарциссической семье?

В своей уникальной аудиокниге "Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия" Джули Л. Холл, автор, коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений, освещает эти и многие другие вопросы.

Что делать, если вы оказались в ловушке нарцисса? Как разорвать циклы травмы и двигаться вперед? Автор, опираясь на собственный опыт и реальные истории, предлагает всестороннее, актуальное и доступное руководство. В рамках этой аудиокниги вы поймете сложность эмоциональной деформации "пострадавших" и получите практические стратегии для преодоления тяжелого опыта.

"Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия" - обязательная аудиокнига для "выживших", а также для всех, кто помогает им в их путешествии к исцелению.

Слушать Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком + Трансерфинг реальности. Ступень I

"Дочь-подросток" - захватывающее и проникновенное путешествие в мир разрешения конфликтов, эффективного общения и гармоничной связи с подростками. В этом уникальном аудио-курсе, автор Вадим Зеланд, мастер трансерфинга реальности, предлагает нам свои инновационные техники и подходы, позволяющие нам заложить прочные основы здоровых отношений с нашими дочерьми-подростками. Через увлекательные истории и практические советы, Вадим Зеланд насчитывает первую ступень этого захватывающего путешествия - осознание роли родителя и понимание своей подростковой дочери. Он разъясняет, как распознать и разрешить конфликты с пониманием, как эффективно и чувственно общаться, и как установить глубокую связь с ребенком. Это не просто аудиокнига, это настоящий экспресс-курс, который поможет вам преодолеть сложности и найти новые пути в воспитании и взаимодействии с вашей подростковой дочерью.


Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Трансерфинг реальности. Ступень I" - погружение в мир трансформации мышления и понимания себя. Автор Вадим Зеланд представляет вам первую ступень путешествия, где встречаются две мощные техники - работы с подсознанием и применение принципов Трансерфинга реальности. Ваш встревоженный мозг нередко становится источником тревог, страхов и сомнений, мешая вам по-настоящему раскрыть свой потенциал. Автор предлагает вам остановиться на мгновение и погрузиться в глубины своего сознания, чтобы найти ключи к перенаправлению своих мыслей, перестраивая свой мозг на более конструктивные радости и возможности. Трансерфинг реальности - это уникальная система понимания и овладения внешним миром, которая позволяет нам осуществлять желаемые изменения в нашей реальности.


Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Фея в розовом сиропе: Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие" – волшебное путешествие в самые глубины души, предлагающее невероятные инструменты для борьбы с тревогой и обретения внутреннего спокойствия. Автор Джеффри Брэнтли, гениальный психолог и мастер трансформации, открывает перед слушателями уникальные методы и секреты, помогающие разрешить тревожность и настроиться на яркую жизнь, полную удовольствий. Великолепная стилистика и ласковый голос погружают вас в мир волшебства, где вы встретите добрую Фею в розовом сиропе. Вместе с ней вы познакомитесь со специальными практиками и медитациями, которые помогут укротить беспокойный ум и освободиться от тревожных мыслей.


Саммари книги «Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца»

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.


Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Трансерфинг реальности. Ступень I

Невероятное сочетание двух книг, "Обезоружить нарцисса" и "Трансерфинг реальности. Ступень I", создает потрясающие возможности для личностного роста и самоосознания. Автор Вадим Зеланд предлагает уникальный путь к выживанию и счастью рядом с эгоцентриком, а также взгляд на мир через призму Трансерфинга реальности. В "Обезоружить нарцисса", Вадим Зеланд осветляет тему взаимодействия с людьми, страдающими от недостатка эмпатии и склонных к манипуляциям. Книга позволяет научиться обнаруживать и опасаться ядовитых влияний, справляться со сложными ситуациями и, в конечном итоге, сохранять свое счастье и здоровье рядом с эгоцентриком. В "Трансерфинге реальности. Ступень I", автор погружает нас в удивительный мир альтернативных реальностей.


Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии" – вдохновленное произведение великого духовного учителя Бхагавана Шри Раджниша, также известного как Ошо. Ошо, с его харизматичной и проницательной мудростью, предлагает слушателям эффективные техники и утонченные практики осознанности, чтобы помочь нам преодолеть беспокойство и научиться находить внутреннее равновесие. Раскрывая тайны встревоженного ума и его влияния на нашу жизнь, Ошо учит нас принять медитацию и осознанность как ключевые инструменты для достижения гармонии и счастья. Он проводит нас через путешествие внутрь себя, помогая осознать наши собственные мысли, эмоции и поведение, чтобы мы могли ими управлять и достичь глубокого внутреннего преображения. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в умиротворенную атмосферу мудрости и вдохновения.


Психологические конспекты и философские заметки

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.


Чернокнижник. Корона мертвого короля

Аудиокнига "Сокровище королевской короны" - захватывающее приключение отважного князя Фредо д'Ардженто, который решается на невероятные подвиги, чтобы вернуть на трон пропавшего без вести короля. Ему придется победить полчища страшных чудовищ, одолеть жреца Кровавого бога и справиться с коварными кознями жестокого Бога разврата. Во время своего путешествия, князю будут сопутствовать верные друзья и незаменимый охотник, готовые помочь в любых испытаниях. На пути к цели они встретят новых союзников и потеряют уже обретенных. Каким образом друзья сумеют преодолеть все трудности и ускользнуть от разнообразных козней жестокого врага? Ответы на эти вопросы можно найти в захватывающей аудиокниге "Сокровище королевской короны".


Хедин, враг мой. Том 2. «…Тот против нас!»

Аудиокнига "Война за Упорядоченное: сражение героев в мире Хьёрварда" является захватывающим фэнтезийным романом, выполненным в формате аудиоверсии. На просторах Хьёрварда силы развиваются и активизируются, приготовляясь к грандиозной схватке. Несколько параллельных сюжетных линий охватывают обширный эпический мир, где главные герои – Ракот и Райна, Сильвия Нагваль, Хедин, Клара Хюммель, Матфей Исидорти и Гелерра – неожиданно оказываются в центре событий. Среди них зарождается подозрение и сомнение друг в друге, в то время как жестокая битва набирает обороты. Кто сможет завоевать и сохранить контроль над Упорядоченным миром? Имеется ли вообще шанс на победу? Приготовьтесь окунуться в увлекательное приключение и узнать, какой план скрывается за этой новой задумкой Хедина и какую роль в нем сыграют главные герои.