Аудиокнига Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы

Другие книги серии Спасать или спасаться. Книги о сложных отношениях от семейных психотерапевтов:
Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия

Искажения, манипуляции и ярость нарциссизма могут глубоко разрушить жизнь тех, кто в него попадает. Что делать, чтобы распознать нарцисса? Какие проблемы со здоровьем можно столкнуться в нарциссической семье?

В своей уникальной аудиокниге "Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия" Джули Л. Холл, автор, коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений, освещает эти и многие другие вопросы.

Что делать, если вы оказались в ловушке нарцисса? Как разорвать циклы травмы и двигаться вперед? Автор, опираясь на собственный опыт и реальные истории, предлагает всестороннее, актуальное и доступное руководство. В рамках этой аудиокниги вы поймете сложность эмоциональной деформации "пострадавших" и получите практические стратегии для преодоления тяжелого опыта.

"Нарциссизм: как распознать и преодолеть травму нарциссического насилия" - обязательная аудиокнига для "выживших", а также для всех, кто помогает им в их путешествии к исцелению.

Слушать Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе

"Уникальное практическое руководство для родителей: счастливая и спокойная семейная жизнь с принципами самосострадания и осознанности! Автором записи является Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, опытный клинический психолог и самая заботливая мама двоих взрослых детей. Она не только внимательно изучала искусство медитации и йоги, но и интегрировала эти практики в свою психотерапевтическую работу с 1980-х годов. Доктор Поллак также является соучредителем и старшим преподавателем в Центре осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Книга «Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy» находится в списке соавторств доктора Поллака, и рассчитана на специалистов в области психического здоровья.


Недовольство культурой

Аудиокнига "Недовольство культурой" - гениальное произведение Зигмунда Фрейда, в котором он переносит внутрипсихические конфликты человека в уникальную сферу цивилизации. В результате этого переноса, люди испытывают чувство вины и недовольства из-за давления своих первобытных инстинктов, а также неспособности совладать с ними. Однако, в этой аудиокниге вы получите не только понимание о причинах влечения к самоистреблению, заложенных в природе человека, но и узнаете о том, что нас движет на самом деле. Вам будут представлены глубокие размышления Фрейда на столь острую тему, которые определенно заставят задуматься каждого слушателя. Это потрясающая аудиокнига, способная пробудить в вас новые мысли и переосмысление отношений между естеством и культурой.


Создания на один день

Вы хотите переосмыслить свою жизнь и расставить приоритеты? Вам может помочь аудиокнига Ирвина Ялома «Все мы творения на день». Этот сборник включает в себя десять историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам понять свое положение в мире, принять мысль о неизбежности смерти и оценить значимость каждого дня в вашей жизни. Один из наиболее важных рассказов в этом сборнике - «Создания на один день». Это уникальное издание поможет вам взглянуть на вашу жизнь под новым углом и найти в ней смысл. Приготовьтесь к глубокому внутреннему путешествию и откройте для себя новый мир возможностей.


Безумные идеи: как не упустить кажущиеся бредовыми идеи, способные выигрывать войны, искоренять болезни и менять целые отрасли

Современный мир насыщен разными идеями и стремительно меняется. Аудиокнига "Мощь и стремление: Как изменить мир безумными идеями" от Сафи Бэколл, физика и успешного предпринимателя, погружает слушателя в удивительное путешествие по пониманию природы творческого развития и влияния команд на реализацию невероятных идей. Автор рассказывает о том, как идеи гениальных умов могут быть подавлены групповым мышлением, как можно изменить судьбу компании или империи с помощью небольших изменений в структуре группы, и как простой стакан воды может раскрыть глубокие уроки о человеческой природе и истории. Используя живые примеры и реальные истории из различных сфер жизни, Сафи Бэколл показывает, как новейшие научные открытия могут помочь нам разобраться в сложном функционировании компаний и величии империй.


Фланирование в мире

Откройте для себя новую сторону жизни с нашей уникальной аудиокнигой, посвященной науке вдумчивого фланирования. Забудьте о скучных и банальных прогулках, ведь сейчас вы сможете превратить каждую прогулку в настоящий знакомство с прекрасным. Наше руководство расскажет вам об увлекательных приключениях фланера в разных уголках мира. Каким-то давно минувшим временем фланерами были только французские аристократы, но сегодня вы можете стать фланером независимо от своего статуса и национальности. Познакомьтесь с техниками осознанного фланирования, которые помогут вам не только справиться со стрессом в современном мире, но и развить ваш творческий потенциал до максимума. Наша аудиокнига не только расскажет вам о фланировании, но и познакомит с культурой фланирования в разных странах.


Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Глубинное погружение в сущность человеческого мозга и его необъяснимые хитрости. Новая аудиокнига раскрывает вирутальный мир внутри нас, объясняя, почему хитрые и умные люди иногда принимают иррациональные решения. А что, если тратить время на второстепенные задачи – далеко не бессмысленное занятие? Погружение в мир психологии, взгляд на привычные ситуации с необычной стороны и новые подходы к повседневной жизни – всё это на страницах этой уникальной аудиокниги! Не упустите возможность узнать, как наши мозги работают, чтобы лучше жить! Добро пожаловать в путешествие по невероятной вселенной нашего мышления!


Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Уникальное описание аудиокниги: "Проникающая аудиокнига, которая раскрывает важность критического мышления в повседневной жизни. В современном мире, наш прогресс и безопасность зависят от нашей способности отличать факты от вымыслов, а также различать научные данные от манипуляций идеологов. Автор наглядно демонстрирует, как отсутствие критического мышления может привести к непредсказуемым последствиям. Настоящая аудиокнига призвана помочь каждому стать истинным Homo sapiens, человеком-мыслящим. Благодаря бесценному опыту и знаниям автора, она предлагает практический подход к раскрытию и борьбе с псевдонаукой в любой ее форме. Выявляя яркие примеры лженаучных теорий и мифов, Граймс детально разбирает их механизмы возникновения, влияние на публику и методы их преодоления.


На собак волков не зови

В уникальной аудиокниге "Охота на хищников" в маленьком подмосковном городке происходят невероятные события. Новые "хозяева жизни" врываются на волчье расписанных внедорожниках, нарушая все возможные нормы и правила. Запутанный полицейский аппарат бездействует, когда эти бандиты осуществляют беспредел, оглушая выстрелами и танцуя лезгинку на центральной площади. В этой убойной смеси событий, племянница бывшего армейского контрактника Дениса Архипова подвергается насилию. Отчаявшись найти справедливость, Денис решает взять дело в свои руки и очистить город от этой безнаказанности. Автор этой захватывающей истории Сергей Зверев (псевдоним), предоставляет вам увлекательную и адреналином заполненную аудиокнигу.


Хедин, враг мой. Том 2. «…Тот против нас!»

Аудиокнига "Война за Упорядоченное: сражение героев в мире Хьёрварда" является захватывающим фэнтезийным романом, выполненным в формате аудиоверсии. На просторах Хьёрварда силы развиваются и активизируются, приготовляясь к грандиозной схватке. Несколько параллельных сюжетных линий охватывают обширный эпический мир, где главные герои – Ракот и Райна, Сильвия Нагваль, Хедин, Клара Хюммель, Матфей Исидорти и Гелерра – неожиданно оказываются в центре событий. Среди них зарождается подозрение и сомнение друг в друге, в то время как жестокая битва набирает обороты. Кто сможет завоевать и сохранить контроль над Упорядоченным миром? Имеется ли вообще шанс на победу? Приготовьтесь окунуться в увлекательное приключение и узнать, какой план скрывается за этой новой задумкой Хедина и какую роль в нем сыграют главные герои.