Аудиокнига Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

"Скажите "нет" тревожности и начните новую главу в своей жизни! Ознакомьтесь с уникальным аудиокнижным контентом, который покажет вам, что ваше тело - мощная и здоровая машина. Она способна успешно справляться с любыми вызовами. Весьма полезные принципы, представленные в этой аудиокниге, станут вашими помощниками в преодолении мучительных страхов и откроют для вас новые возможности. В ней вы найдете истину, адаптированную специально для вас, благодаря включению профессиональных советов и реальных историй людей, преуспевших в борьбе с тревожностью. Не думайте, что тревожность заложена в вас навсегда - вы можете изменить эту ситуацию. Начните свой путь к освобождению с прослушивания этой непревзойденной аудиокниги!"

Слушать Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь

Уникальная рабочая тетрадь, основанная на книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу», позволит вам расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Книга предлагает уникальные методы и секреты настоящего "телепата", позволяющие проникнуть в головы окружающих без их ведома. Вы узнаете, как использовать зрительный контакт, чтобы быстро налаживать тесные связи с незнакомцами, и научитесь диагностировать личностные свойства для лучшего понимания мотивации. Это истинное искусство понимания человеческой натуры, которое поможет вам прочитать мысли и намерения людей, и повести их за собой.


Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью + Храбрость. Радость жить рискуя

В поиске силы и храбрости: аудиокнига "Храбрость. Радость жить рискуя" от автора Кейт Свобода. Раскройте свой потенциал, примите свои страхи и начните жить полной жизнью! Узнайте, как изменить свои привычки, связанные со страхом, и стать настоящим храбрецом. Погрузитесь в мир стратегий, которые помогут вам преодолеть свои страхи и достичь желаемого. Не бойтесь быть смелыми - храбрость живет в каждом из нас, просто откройте для себя ее потенциал с помощью этой удивительной аудиокниги!


Секс и офис. Как сделать успешную карьеру и устроить личную жизнь

Аудиокнига "Секс и офис" - это уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое заставляет задуматься над глубиной содержания. Автор умело сплел разнообразные сюжетные линии, увлекая слушателя с первых минут и не отпуская до самого конца. Яркий и образный язык произведения заставит вас погрузиться в мир реальных и живых описаний, где каждое слово как будто оживает на слуху. Многогранные образы создают внутренний мир, наполненный разнообразием событий и эмоций. Насыщенная картинка окружающей среды и увлекательный сюжет не оставят вас равнодушными. Развязка произведения, хоть и необычная, поражает своей простотой и необычайной силой, оставляя в памяти яркие впечатления.


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью

Сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей" и "Меню для ума". Забудьте о страхах и тревоге! Наша подборка поможет вам освободиться от пугающих и навязчивых мыслей, не изводя себя бесконечными попытками избавиться от них. Вас больше не будут терзать страшные картинки и постыдные сценарии в голове. Узнайте уникальный подход, основанный на когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ), который поможет вам изменить отношение к негативным мыслям. С этим руководством вы научитесь укрощать свои страхи, снизите уровень тревоги и сможете сосредоточиться на важных вещах в жизни.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.


Единороги. Шесть волшебных медитаций

Погрузитесь в мир шести уникальных медитаций, где эдакие «единороги-проводники» помогут вам исцелиться, обрести вдохновение и наполнить свою жизнь волшебством. Позвольте себе совершить невероятное путешествие в мир воображения и обрести гармонию благодаря помощи этих мистических созданий.


Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями

Добро пожаловать в уникальный сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей". Наше руководство по преодолению стресса и тревоги поможет вам не дать тревоге управлять вашей жизнью. Узнайте науку управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Вы когда-нибудь переживали пугающие, навязчивые мысли? Например, когда гладите котенка и вдруг думаете о чем-то ужасном? Эта аудиокнига научит вас избавляться от таких негативных мыслей. Не боритесь с ними, а найдите способы их укрощения, чтобы сосредоточиться на важном в вашей жизни. Успейте преодолеть тревогу и научиться жить без нее прямо сейчас!


Мечты и желания

«Недаром говорят, что любовь всегда находится очень близко, просто мы часто ее не замечаем. Так случилось и у главных героев, которые вместе росли, потому что их мамы были лучшими подругами с детства. Волей судьбы они проживали в разных городах. Но будет ли это препятствием для настоящих чувств? Другое дело – характер, отношение к жизни – Наталья и Женя в этом плане, как земля и небо. Он – интеллигентный, умный, высокомерный, целеустремлённый, а Она ещё та «оторва», взбалмошная, непредсказуемая. Но однажды, когда они вместе провели один случайный вечер – что-то изменилось… Что-то изменилось между ними. Смогут ли быть вместе два абсолютно разных человека? Привлекательная аудиокнига «Любовь, возникающая среди контрастов» исследует сложности отношений, возникающих между двумя абсолютно разными людьми.


Графиня Рудольштадт

Аудиостудия Ардис предлагает вам насладиться уникальным исполнением дилогии о Консуэло, одном из наиболее известных и популярных произведений знаменитой французской писательницы Жорж Санд. Прекрасный голос Юлии Тарховой оживляет эту историю, наполненную эмоциями и романтикой. Черпайте вдохновение из воспоминаний и ярких размышлений темпераментной Жорж Санд и сопереживайте главной героине, смуглянке Консуэло. Погрузитесь в атмосферу галантной эпохи, полную страсти и опасностей, когда люди наслаждались полной жизнью и философски умирали с улыбкой на устах. Уникальная возможность окунуться в мир, где кипит эмоциональная история, о которой невозможно забыть.