Аудиокнига Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации

Описание аудиокниги: "Мачту в зад! Навигация по привязанностям и целям" – уникальная аудиокнига, созданная специально для тех, кто стремится определиться со своими привязанностями, научиться ставить перед собой четкие цели и достойно принимать неудачи. Автор этой книги, Дейв Холлис, известный бизнес-тренер, коуч и автор бестселлеров по версии New York Times, поможет вам найти новые приключения в жизни и выработать полезные привычки. Это не просто аудиокнига с теоретическими знаниями – Дейв Холлис предлагает практические задания, выполнение которых поможет вам лучше понять материал и немного отвлечься от рутины. Он настоятельно рекомендует выполнять все практики, которые подготовил специально для вас.

Аудиокнига «Хроники исцеления» — уникальный эксперимент, открывающий новый взгляд на процесс психотерапии. Американский психиатр Ирвин Ялом предложил своей пациентке Джинни Элкин вести постсеансовые отчеты, в результате чего они оба начали вести дневник своих еженедельных встреч. В течение двух лет обмен заметками превратился в увлекательное путешествие через воспоминания, мысли и эмоции, появлявшиеся во время сеансов. Эта аудиокнига сочетает в себе элементы эпистолярного романа, клинического отчета и книги по психотерапии тревожности и артблока. Откройте для себя уникальную историю доверительного общения, которое помогло Джинни пройти путь исцеления и наладить свою жизнь.

Уникальное описание аудиокниги: Книга "Мастер планирования: секреты эффективности и успеха" поможет вам освоить искусство планирования и научиться управлять своим временем. Многие из нас постоянно испытывают нехватку энергии и времени для достижения своих целей. Но как стать более организованным и эффективным? Какие инструменты планирования действительно работают и как они могут помочь нам? Авторы этой аудиокниги собрали все ключевые этапы успешного планирования, чтобы вы могли достичь желаемых результатов во всех сферах жизни. Прослушав эту книгу, вы узнаете, с чего начинать свой день, как правильно распределить время и где найти силы для осуществления всех запланированных дел.

Раскройте представленный момент:.

Супер-узкий формат аудиокниги "Искусство заключения выгодных сделок" - оцененный лучшими экспертами аудитории - представляет собой ультракраткий обзор ведущих и полезных книг, сконцентрированное только на самой существенной информации. Добавьте этой уникальной комбинации взрывоопасного внимания к деталям, профессионального владения навыками, огромного опыта и масштабного мышления самого успешного предпринимателя нашего времени - Дональда Трампа, и вы получите нечто, что явно стоит вашего времени. Это чтобы вдохновить вас на строительство грандиозных планов, принятие решений, победы и постоянное преуспевание, несмотря ни на что. Объединяйтесь с Трампом и откройте великие возможности в карьере, бизнесе и жизни, идя по уже проторенному пути успеха.

"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.

"Откройте в себе недоступные уголки памяти с помощью уникальной аудиокниги Фрэнка Андерсона. Узнайте, как исцелить свои душевные раны и обрести внутренний покой. Эксперты рекомендуют эту книгу всем, кто стремится к улучшению своего психологического состояния. Слушайте и находите путь к исцелению вместе с нами!".

Добро пожаловать в уникальный сборник аудиокниг: "Избавление от навязчивых мыслей". Наше руководство по преодолению стресса и тревоги поможет вам не дать тревоге управлять вашей жизнью. Узнайте науку управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Вы когда-нибудь переживали пугающие, навязчивые мысли? Например, когда гладите котенка и вдруг думаете о чем-то ужасном? Эта аудиокнига научит вас избавляться от таких негативных мыслей. Не боритесь с ними, а найдите способы их укрощения, чтобы сосредоточиться на важном в вашей жизни. Успейте преодолеть тревогу и научиться жить без нее прямо сейчас!

"Откройте глаза на скрытый мир пассивно-агрессивного нарцисса в этой уникальной аудиокниге. Вы, возможно, испытываете эмоциональную смуту и пустоту из-за странного и обидного поведения вашего возлюбленного, которого вы верно полюбили на долгие годы. Вас застают сомнения относительно того, не является ли он нарциссом, несмотря на то, что его характеристики не полностью соответствуют выявленным вами источникам? В этой инновационной аудиокниге, которая имеет рекордные продажи на платформе Амазон, вы найдете десятки восторженных отзывов от самых разных людей, а также от экспертов в данной области. Автором является Дебби Мирза, известный клинический психолог, чья откровенность и близкий опыт оставят вас пораженными.

Аудиокнига "Легко не будет": 10 минут чтения лучших книг, только самое важное и полезное для вас. Автором книги является Хоровиц, который родился в Лондоне в 1966 году и был продуктивным и разносторонним студентом - к математике добавился футбол и погружение в афроамериканскую культуру с Run DMC в качестве источника вдохновения. Обладая степенью в компьютерных науках как от Колумбийского университета, так и от Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Хоровиц основал компанию Andreessen Horowitz в 2009 году, которая успешно инвестировала в развитие более 300 компаний, включая Skype, Facebook, Foursquare и Twitter. Книга предлагает цитату, которая выделяет важность навыка фокусировки и принятия лучшего выбора, когда все кажется безвыходным.