Аудиокнига Обнули тревогу за 10 дней
| Автор: | Юлия Дердо |
| Читает: | Наталья Андреева |
| Жанры: | О психологии популярно, Практическая психология, Состояния и явления психики |
| Цикл: | — |
| ISBN: | 978-5-04-157704-9 |
| Год: | 2020 |
"Мастерство преодоления тревоги: уникальное путешествие внутрь себя с Юлией Дердо, профессиональным психологом. Новая аудиокнига, разработанная с учетом особенностей поисковых систем, поможет вам освоить непревзойденные навыки управления тревожным состоянием, превратив свои страхи в союзников. Следуя 10-дневному терапевтическому маршруту, вы будете не только узнавать доступную теорию, но и выполнять практические задания и медитации. В конечном итоге, вы расправите крылья своей эмоциональной интеллектуальности, достигнув гармонии и взлетев над своими страхами. Не бегите от них - научитесь распознавать, принимать и использовать в качестве источника личностного роста."
Слушать Обнули тревогу за 10 дней онлайн
Послушайте также