Аудиокнига Отпустить бывшего + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага

Автор: | Татьяна Самарина |
Читает: | Татьяна Самарина |
Жанры: | Зарубежная психология, Состояния и явления психики, Психотерапия, Любовь и отношения |
Цикл: | — |
ISBN: | 9795944515635 |
Год: | 2024 |
"Отпустить бывшего: Как использовать КПТ для преодоления зависимости от бывшего партнера - аудиокнига Кортни Уоррен"
Любовь может сделать нас уязвимыми, и порой расставание с любимым человеком запускает разрушительный цикл зависимости, который кажется безнадежным. Однако в аудиокниге "Отпустить бывшего" Кортни Уоррен предлагает нам ответ на эту проблему. С помощью приемов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), автор объясняет, как преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Книга приводит истории и примеры других людей, чтобы помочь нам понять, как применять КПТ в реальной жизни. Также в ней есть готовые рабочие листы, которые помогут фиксировать наши успехи в лечении. Если вы столкнулись с трудностями после расставания, эта аудиокнига будет для вас настоящим психотерапевтом, демонстрирующим эффективные пути отпускания бывшего партнера.
"Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага": аудиокнига, которая изменит вашу жизнь
Трансерфинг - это инструмент, который позволяет переменить свою жизнь и достичь всех заветных целей. Автор этой книги открывает нам глаза на то, что границы наших возможностей на самом деле искусственны и что невозможное становится возможным, если мы решимся выйти из зоны комфорта. Аудиокнига Таньи Самариной-тренинг поможет вам шаг за шагом пройти путь от постановки намерения до его реализации. Если вы мечтаете о независимой, успешной жизни, если хотите поверить в себя и в силу своих желаний, если вы хотите управлять своими эмоциями, здоровьем и уровнем энергии, этот аудиоматериал станет вашим гидом и вдохновением. Поверьте, все в ваших руках!
Любовь может сделать нас уязвимыми, и порой расставание с любимым человеком запускает разрушительный цикл зависимости, который кажется безнадежным. Однако в аудиокниге "Отпустить бывшего" Кортни Уоррен предлагает нам ответ на эту проблему. С помощью приемов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), автор объясняет, как преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Книга приводит истории и примеры других людей, чтобы помочь нам понять, как применять КПТ в реальной жизни. Также в ней есть готовые рабочие листы, которые помогут фиксировать наши успехи в лечении. Если вы столкнулись с трудностями после расставания, эта аудиокнига будет для вас настоящим психотерапевтом, демонстрирующим эффективные пути отпускания бывшего партнера.
"Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага": аудиокнига, которая изменит вашу жизнь
Трансерфинг - это инструмент, который позволяет переменить свою жизнь и достичь всех заветных целей. Автор этой книги открывает нам глаза на то, что границы наших возможностей на самом деле искусственны и что невозможное становится возможным, если мы решимся выйти из зоны комфорта. Аудиокнига Таньи Самариной-тренинг поможет вам шаг за шагом пройти путь от постановки намерения до его реализации. Если вы мечтаете о независимой, успешной жизни, если хотите поверить в себя и в силу своих желаний, если вы хотите управлять своими эмоциями, здоровьем и уровнем энергии, этот аудиоматериал станет вашим гидом и вдохновением. Поверьте, все в ваших руках!
Слушать Отпустить бывшего + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага онлайн
Послушайте также