Аудиокнига Пищеводитель

Другие книги серии О самом главном с доктором Мясниковым:
Аудиокнига "Секреты здорового питания: 70% снижение риска ожирения и диабета!" от доктора Мясникова - единственное руководство, которое поможет вам избежать огромного количества заболеваний и повысить качество своей жизни. Уникальный фактор, которому вы узнаете о прослушивании этой аудиокниги, может снизить риск ожирения и диабета на 70%, предотвратить более 20% онкологических заболеваний и 40% заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, вы узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз. Профессиональные советы доктора Мясникова помогут найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. В результате выбор правильной пищи принесет вам не только лучшее здоровье, но и дополнительные годы жизни, свободных от болезней и лекарств. Неизбежные бонусы включают страхотный внешний вид, снижение вероятности онкологии, сердечных приступов и инсультов, а также отсутствие одышки при подъеме по лестнице. Ломая мифы и разоблачая уловки пищевой промышленности, доктор Мясников поможет вам правильно и недорого питаться. Не упустите возможность обрести идеальное здоровье!

Слушать Пищеводитель онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
«Ржавчина». Что делать, чтобы сердце не болело

Книга доктора Мясникова – исключительная находка для тех, кто хочет избежать иллюзий о состоянии своего сердца и сосудов. Раскрывая уникальные аспекты работы нашего самого важного органа, автор предоставляет читателям ценные сведения о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, их симптомах и факторах риска. В то же время, вы узнаете, стоит ли обращаться к народной медицине и важное лицо вовремя среагировать. Поистине, эта книга спасательный круг для многих, кто ценит свое здоровье и хочет бороться с болезнями сердца и сосудов наравне с профессионалами.


Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка

Откройте для себя новую, удивительную аудиокнигу доктора Мясникова, которая перевернет ваше представление о здоровье и медицине. Благодаря последним научным открытиям и фактам, вы узнаете о том, почему многие принятые нами понятия являются парадоксальными. Вас ждет увлекательное путешествие в мир правильного ухода за своим организмом, которое поможет вам избегать ненужных затрат на лекарства и дорогостоящие обследования с неприятными побочными эффектами. Книга ставит точку над знаниями о здоровье и предлагает новые, основанные на современных данных, подходы к важным аспектам нашего благополучия. Например, узнайте, какое давление действительно является повышенным, почему большинстве случаев позвоночная грыжа не требует операции и почему рак может быть рассмотрен как хроническое заболевание.


Вкусные тайны. История и кухня

Аудиокнига "Тайны русской кулинарии: от Рюриковичей до XX века" - уникальное произведение публициста и популяризатора отечественной истории Александра Леонидовича Мясникова. Автор является одним из создателей известных выставок "Рюриковичи", "Романовы", "Моя история. От великих потрясений к Великой Победе". В рамках данной аудиокниги, гений истории разделит с вами тайны и исконные рецепты российских блюд, охватывающие период от эпохи Рюриковичей до XX века. Слушатели узнают, как возникла русская кухня, когда стали известными всем нам продукты и как они использовались в блюдах. Новый взгляд на кулинарное наследие российского народа, представленный в формате увлекательных лекций Мясникова, заставит любого гурмана или историка погрузиться в магию и вкус кухни прошлых эпох.


Тайный код России

Аудиокнига "Тайный код России" - необычное путешествие по территории заповедной истории России, полной неисследованных взаимосвязей и удивительных загадок. Александр Мясников, автор этой книги, предлагает читателям раскрыть тайну России, продвигаясь по лабиринтам различных версий и преданий, чтобы отыскать ключ к ее скрытому коду. Благодаря этим открытиям, вы сможете переосмыслить многочисленные события, как известные, так и малоизвестные, русской истории. Ваше путешествие будет приятным и полным открытий, благодаря аудиониге "Тайный код России", выпущенной ООО "Издательство ВЕЧЕ" и ℗ АРДИС®/Art Dictation studio.


Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии

Встречайте новую аудиокнигу доктора Мясникова - эксперта в области здоровья и здорового образа жизни! За последние годы доктор Мясников стал настоящей звездой телевидения, и сегодня он предлагает вам уникальную возможность услышать его советы и рекомендации собственными ушами. Сколько бы времени доктор этому не уделял, постоянный интерес и масса вопросов гоняют его на телеэкран снова и снова. И этот опыт он не мог оставить незамеченным. Внимательно изучив ваши запросы, доктор Мясников сформировал уникальную подборку самых популярных тем, которые волнуют каждого из нас. Что нужно есть, чтобы похудеть? Как сохранить молодость и красоту? Как избежать болезней и что делать, если всё же заболел? Все эти вопросы на каждом шагу.


Болезнь и смерть Ленина и Сталина (сборник)

Аудиокнига "Болезнь и смерть Ленина и Сталина" излучает оригинальный юмор, который позволяет вникнуть в суть произведения глубже. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, удерживая напряжение и внимание читателя на протяжении всей книги. Реалистичное описание окружающей среды создает невероятно красочную картину, которая завораживает и подстегивает воображение. Загадочный сюжет обещает быть интересен каждому, а неожиданная развязка удивит своей простотой и силой воздействия. Это произведение точно останется в вашей памяти надолго, заставив возвращаться к нему снова и снова.


Al dente: Оладьи из батата

Научитесь готовить вкусные и полезные оладьи из батата под руководством Марии Невельсон. Это идеальное блюдо для вегетарианцев и всех, кто следит за своим здоровьем. В процессе приготовления, Мария также поделится секретами: как приготовить чипсы из кожуры батата, что делать с остатками лука-порея, а также как заменить пшеничную муку. Воспользуйтесь свободным временем во время самоизоляции и попробуйте приготовить этот восхитительный рецепт вместе с Марией. Вы сможете насладиться вкусом оладий, полезностью батата и узнать множество интересных фактов о здоровом питании от нашего эксперта.


Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?

Загляните в уникальный мир гастрономического искусства с аудиокнигой "Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?" от талантливого автора Кухновца Виктора. Вас ждет захватывающая история о страсти к кулинарии, погружающая вас в запахи и вкусы, когда читая автора, словно находитесь за плитой. Путешествуйте через времена и континенты, вместе с главным героем - опытным гастрономом, обнаруживая секреты старинных рецептов и узнавая истории о происхождении блюд. Откройте для себя уникальные ингредиенты, способы приготовления и кулинарные методы, которые примерно никто не знает. Аудиокнига "Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?" предлагает не только наслаждаться увлекательным рассказом, но и погрузиться в атмосферу воспроизведения звуков - дребезжание кухонной посуды, звон стаканов, жарящуюся щуку, пускай в ваши уши достигнут пряные ароматы и звуки, будто вы сами находитесь на кухне. Не только любители готовить или кулинариянтам ждут эту аудиокнигу, но и все увлеченные гурманами и эстетикой еды.


Go Green: веганство и наука

Аудиокнига "Экологическое питание: исследования и мнения ученых" с Натальей Ермолаевой - уникальный доступ к научным открытиям и мнениям экспертов о растительной диете. В этой увлекательной лекции вы узнаете: • Результаты исследований о веганстве от ведущих ученых • Влияние потребления мяса на развитие рака и формирование костей • Преимущества отказа от мясных продуктов, подкрепленные фактами И не только это! Наталья Ермолаева поделится интересными фактами о врачебных рекомендациях и известных людях, которые выбрали веганство. Об одном не забудьте: перед принятием решения о смене питания консультируйтесь с врачом. Откройте для себя новый взгляд на экологичное питание вместе с этой уникальной аудиокнигой!


Килограммы в твоей голове

Воспользуйтесь уникальной аудиокнигой от Лики Длугач и раскройте все секреты, связанные с здоровым питанием и образом жизни. Наши специалисты поделятся ценными знаниями о том, как избавиться от лишних килограммов, которые могут негативно сказываться на вашем мозге. Благодаря экспресс-курсу, вы научитесь контролировать свой вес, наслаждаться вкусной пищей и поддерживать отличное здоровье. Вас ждет увлекательное путешествие в мир полезного питания, в рамках которого вы узнаете о необходимых анализах, расскажем, какие продукты помогут вам чувствовать себя настоящими гурманами. Вы также откроете для себя секрет, почему ароматная еда способствует быстрому насыщению.


Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

Аудиокнига "Аллергия и диета: рецепты для аллергиков" от Татьяны Зверевой - лидера в Ассоциации аллергиков и атопиков России, и автора известного блога @deti_na_diete (60 тыс. подписчиков). Татьяна, сама являющаяся аллергиком и мамой ребёнка с аллергией, рассказывает о своем опыте в поиске причин и решений проблемы, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. Не знаете, как помочь вашему ребенку с аллергией? Посетили множество специалистов, но результатов все еще нет? Вы не одиноки, ведь аллергия страдает 20% населения нашей планеты! В данной книге Татьяна делится своей историей и историей ее сына, основываясь на современных научных исследованиях, подтвержденных врачами и проверенных на практике.


Рецепты десертов для веганов

Аудиокнига "Рецепты десертов для веганов" - это волшебное путешествие в мир сочных и нежных сладостей без животных продуктов, подготовленное экспертом в веганской кулинарии Ольгой Сивек. Присоединяйтесь к Ольге, которая сочетает свою страсть к кулинарии и заботу о животных, чтобы поделиться с вами самыми восхитительными и изысканными десертными рецептами. В этой аудиокниге она использует свой талант и навыки, чтобы помочь вам создать превосходные сладости, которые не только удовлетворят ваши гастрономические желания, но и подарят вам радость и удовольствие без использования продуктов животного происхождения. Откройте для себя безграничные возможности веганской выпечки, наслаждаясь абсолютно беспрецедентными комбинациями вкусов, от нежных шоколадных брауни до свежих фруктовых десертов.


Go Green: веганство и ошибки

Откройте для себя уникальные выгоды веганской жизни и ощутите ее на своей коже с помощью этой аудиокниги от Натальи Ермолаевой. В течение первых недель вашей новой диеты вы почувствуете прилив энергии и заметите, как ваш желудочно-кишечный тракт начинает работать более правильно. На протяжении месяца, приятные изменения станут явными - ваша кожа приобретет здоровое сияние, а проблемы с кожными высыпаниями исчезнут. В последней лекции этого аудиокурса Наталья Ермолаева поделится своим опытом и расскажет о том, что вы будете чувствовать с каждым новым днем веганства. Она также расскажет о преимуществах и недостатках растительного питания, а также о часто допускаемых ошибках и полезных секретах из своей сознательной и экологически дружественной жизни.


Дневник Стива. Книга 2. Конёк-квадратноног
Автор: Minecraft Family

Погрузитесь в захватывающие приключения в игре "Майнкрафт" вместе со Стивом! Наш герой, раньше обычный школьник, оказывается внутри мира "Майнкрафт" и ему приходится выживать в этом непривычном квадратном окружении. В этой аудиокниге Стив решает устроить захватывающие скачки на диких лошадях! Но чтобы этого добиться, ему нужно найти и приручить коня. Сможет ли Стив осуществить свою мечту и вернуться в реальность? Вас ожидает увлекательное путешествие, искрометный юмор, встречи с зомби и загадочным красноглазым монстром! А еще, внутри этой аудиокниги вы найдете пространство для творчества, где вы сможете рисовать и создать свой собственный план для спасения Стива!


Корабль-призрак

«Удивительное путешествие на корабле-призраке «Летучий Голландец» в новой аудиокниге! Узнайте уникальную историю этого легендарного судна, осужденного на вечное скитание по огромным просторам морей. Встречайте загадочных персонажей и поразительные события, которые переплетаются с реальностью, создавая захватывающий сюжет этого увлекательного приключенческого романа. Только в аудиокниге от ИП Воробьев В.А. и ИД СОЮЗ. Загрузите и наслаждайтесь этим уникальным произведением уже сейчас!».