Аудиокнига Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
 
            | Автор: | Сусанна Сёберг | 
| Читает: | Людмила Шаулина | 
| Жанр: | Здоровье | 
| Цикл: | МИФ Здоровый образ жизни | 
| ISBN: | 9785001950615 | 
| Год: | 2019 | 
                            Аудиокнига "Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету", написанная талантливым автором Сусанной Сёберг, представляет собой увлекательное путешествие в мир физического и эмоционального благополучия. Она приглашает слушателей на захватывающее плавание по исследованию необычного подхода к поддержанию здоровья и счастья - погружение в холодную воду.
Непосредственное взаимодействие с холодной водой, осмысленное и осознанное, может оказать невероятное воздействие на организм, укрепить иммунитет и улучшить физическую и эмоциональную выносливость. Сусанна Сёберг предлагает слушателям не только познакомиться с научными основаниями этого предмета, но и поделиться практическими советами и техниками для начала собственного путешествия к здоровью через холодный океан.
В книге вы найдете мотивацию и вдохновение от различных участников, которые поделились своими историями успеха в использовании холодной воды для укрепления своего физического и эмоционального состояния. Вы узнаете, как правильно подойти к обучению этой практике и как ее интегрировать в свою повседневную жизнь.
Погрузитесь в увлекательный мир "Плавания в холодной воде", где Сусанна Сёберг будет вашим проводником в невероятное путешествие к здоровью, счастью и крепкому иммунитету через необычный, но эффективный способ - погружение в холодную воду.
        Непосредственное взаимодействие с холодной водой, осмысленное и осознанное, может оказать невероятное воздействие на организм, укрепить иммунитет и улучшить физическую и эмоциональную выносливость. Сусанна Сёберг предлагает слушателям не только познакомиться с научными основаниями этого предмета, но и поделиться практическими советами и техниками для начала собственного путешествия к здоровью через холодный океан.
В книге вы найдете мотивацию и вдохновение от различных участников, которые поделились своими историями успеха в использовании холодной воды для укрепления своего физического и эмоционального состояния. Вы узнаете, как правильно подойти к обучению этой практике и как ее интегрировать в свою повседневную жизнь.
Погрузитесь в увлекательный мир "Плавания в холодной воде", где Сусанна Сёберг будет вашим проводником в невероятное путешествие к здоровью, счастью и крепкому иммунитету через необычный, но эффективный способ - погружение в холодную воду.
Слушать Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету онлайн
Послушайте также
         
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
            