Аудиокнига Полюби свой мозг

Автор: | Дэниэл Дж. Амен |
Читает: | Максим Доронин |
Жанры: | Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Нейробиология |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | 2018 |
Дэниэл Дж. Амен - американский психиатр и эксперт в области изучения человеческого мозга. Он знает, как неприятно быть всегда в состоянии беспокойства, гнева и отчаяния, но у него есть решение для вас. В его книге "Полюби свой мозг" вы найдете уникальные и инновационные стратегии, основанные на последних достижениях психологии и нейробиологии. Эти стратегии помогут вам обрести контроль над негативными эмоциями, укрепить волю и привнести больше радости в свою жизнь. Знание работы вашего мозга и его умелое использование в помощь разуму и телу помогут вам почувствовать себя лучше уже сейчас и сохранить это чувство на протяжении всей жизни. Если вы стремитесь к более жизнерадостной, успешной и спокойной жизни, то несомненно, эта книга именно для вас.
Слушать Полюби свой мозг онлайн
Послушайте также