Аудиокнига Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Другие книги серии Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь:
"Диета без животного белка: альтернатива здоровому питанию и долголетию. Новинка от Доктора Кэмпбелла"

В поиске идеальной диеты, которая обеспечит долголетие и здоровье, многие из нас полагаются на животный белок, считая его незаменимым. Но что, если это убеждение оказалось ошибочным? Согласно мнению влиятельного специалиста в области нутрициологии, Доктора Кэмпбелла, у нас есть альтернатива.

В его новой, революционной книге "Правила еды", Доктор Кэмпбелл углубляется в аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Вместо того чтобы полагаться на популярные мифы и устаревшие догмы, автор предлагает нам переосмыслить пищевые привычки на основе научно доказанной базы знаний.

Книга раскрывает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует текущее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. Главное, Доктор Кэмпбелл объясняет, как защитить себя от рака, болезней сердца и сосудов, а также диабета.

Как достичь правильного баланса веществ для идеального питания? Почему суперфуды не являются панацеей? О чем мы не знали раньше, и как это повлияло на общество? Как принцип холизма в питании может изменить наше представление? На эти и другие загадочные вопросы Доктор Кэмпбелл даёт ответы в своей захватывающей книге, надеясь, что они помогут людям сохранять здоровье, наслаждаться полноценной жизнью и долголетием."

Слушать Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Меган и Гарри: подлинная история

Узнайте уникальные секреты Меган и Гарри, которые заставляют мир говорить о них! Причины их невероятного поведения, отказа от королевских почестей, выбора друг друга и многое другое исследуются в этой увлекательной аудиокниге. Колин Кэмпбелл, биограф принцессы Дианы, сумел раскрыть неведомые факты и объяснить мотивы поступков Гарри и Меган. Уникальный опыт автора, его связи в королевском дворе и контакты за океаном позволяют ему подробно разобраться в скрытых мотивах и ответить на самые волнующие вопросы. Узнайте, как Меган и Гарри могут создать собственное состояние, смогут ли они опередить Диану и достичь мировой известности, а может быть, даже стать президентом США? Узнайте больше о захватывающей книге в ЛитРес: Журнале.


Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

"Как питание влияет на здоровье? Узнайте всю правду в этой уникальной аудиокниге! Автор, доктор Колин Кэмпбелл, рассказывает о своем масштабном исследовании, основанном на данных из Китая, которые показали связь между потреблением продуктов животного происхождения и различными хроническими заболеваниями. Казалось бы, все началось с рекомендации самого автора есть больше мяса, молока и яиц, но его жизненный опыт и более 20 лет исследований привели к изменению его взглядов, а также взглядов миллионов читателей этой книги. Вы узнаете, как продукты, которыми мы колеблемо кормим своих детей, могут стать причиной главных болезней современности, таких как рак, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.


Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Секреты питания от классиков оздоровления

Книга "Секреты питания от классиков оздоровления" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор создал живой и образный мир, который захватывает с первой страницы и не отпускает до самого конца. Описание окружающей среды описывается так мастерски, что кажется, будто вы сами там находитесь. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления. Эта аудиокнига - настоящий жемчужина, которую захочется прослушивать снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Для тех, кто хочет жить 120 лет счастливым, здоровым и богатым

Эта аудиокнига - настоящая находка для тех, кто мечтает о долгой, счастливой и здоровой жизни. Сюжет пропитан тонким ироничным юмором, который помогает вникнуть в глубину произведения. Автор умело сплел разнообразные нити повествования, которые удерживают внимание слушателя с первой минуты. Живой и образный язык книги переносит нас в мир, где звучание речи, образы, диалекты и действия сливаются в единое целое. Уникальные образы и грандиозные сцены создают впечатляющий внутренний мир, наполненный загадками и тайнами. Красочное описание окружающей среды захватывает воображение, а развязка сюжета поражает своей неожиданной простотой и мощью. Эта книга останется в вашей памяти надолго, приглашая вернуться к ней снова и снова.


Чек-лист: Система предотвращения ошибок

"Мастерство составления чек-листов: эффективный инструмент в борьбе с информационным перегрузкой и повышение производительности работы" В наше время мы сталкиваемся с постоянно растущим объемом информации и сложностью повседневных задач. Подобная ситуация требует от каждого сотрудника умения эффективно контролировать выполнение множества дел. Однако, наша память склонна забывать, и даже самым опытным специалистам порой допускать ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам. В нашей аудиокниге популярный автор предлагает уникальное решение проблемы забывчивости – использование чек-листов, являющихся простым и эффективным инструментом контроля. Чек-листы представляют собой набор необходимых действий, которые команда может использовать в процессе работы для отслеживания продвижения проекта.


Пролетая над орочьими степями

Уникальное описание аудиокниги: «Волшебная история, начинавшаяся под звездным небом, в теплой летней ночи. Возлюбленный, сорвавший розу с плюща, с горящим желанием в сердце, готовый предложить своей возлюбленной руку и душу... Но все изменилось, и его ожидала опасность, сражения с магами, стражниками и эльфами. Все это лишь ради достижения справедливости. И ведь находя рядом справедливость, можно обрести и самое настоящее чувство - любовь. Неужели это может быть плохо?».