Аудиокнига Правила еды. Руководство едока

Аудиокнига "Правила еды. Руководство едока" - веселое и познавательное путешествие в мир питания, в кампанию по защите культивирования здорового образа жизни. Великолепно написанный и озвученный Майклом Полланом, этот удивительный ресурс предлагает обширную полезную информацию о пищевых продуктах, показывает, как сделать более осознанный выбор, чтобы улучшить свое питание и насладиться вкуснейшими, натуральными и питательными блюдами. Слушатели, вместе с Майклом, узнают о секретах качественных продуктов, долголетии и чувствительности вкуса, а также получат практические советы по готовке, сохранению витаминов и составлению сбалансированного рациона. "Правила еды. Руководство едока" - это аудиокнига, которая объединяет здравый смысл, веселый подход и неутомимую страсть к еде, чтобы помочь вам стать настоящим экспертом в искусстве питания и наслаждаться жизнью полной здоровья и удовольствия.

Слушать Правила еды. Руководство едока онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности

Раскройте тайны психоделиков! Уникальная аудиокнига, сочетающая историю, медицину и науку, с удивительными биологическими эпизодами и волнующими личными откровениями. Майкл Поллан, исследователь применения наркотических веществ в лечении депрессии, зависимости и тревожности, раскрывает свою самую личную книгу. Он открывает нам, как эти вещества могут улучшить не только жизнь психически больных, но и здоровых людей, подверженных ежедневным стрессам, и осмеливается поделиться собственным путешествием по разным измененным состояниям, основываясь на достижениях мозговой науки. Поллан делает глубокое исследование в архивах, чтобы различить правду о психоделиках от давно распространенных мифов, и осмыслить их потенциал с научной точки зрения.


В защиту еды. Манифест едока

В поисках идеального питания? Узнайте, что такое настоящая, здоровая еда в новой аудиокниге авторства Майкла Поллана. Забудьте о привлекательных упаковках и заявлениях о полезности продуктов из магазинов. Разоблачая мифы, автор предлагает ценные советы по составлению оптимального рациона для поддержания здоровья и достижения счастливой жизни. Майкл Поллан – известный журналист, писатель-публицист и преподаватель писательского мастерства. Он также приглашенный эксперт по здоровью и питанию на платформе Coursera от Стэнфордского университета. Его книга «В защиту еды» вдохновила создание документального фильма, представленного на канале PBS. Среди бестселлеров автора есть такие известные произведения, как «Приготовленное», «Правила питания», «Дилемма всеядного», «Что такое желание с точки зрения ботаники» и «В защиту еды».


В защиту еды

Добро пожаловать на уникальную аудиокнигу «Суперпитание для счастливого здоровья»! Автор этого произведения открывает перед нами истинное понимание настоящей, здоровой пищи. Забудьте о стандартных продуктах, которые мы привыкли видеть на прилавках с привлекательными упаковками и зачастую заявленными как полезные. В этой аудиокниге вы найдете полезные советы и рекомендации автора, на основе которых вы сможете составить оптимальный рацион для поддержания здоровья и, конечно же, почувствовать себя счастливее прежнего! Благодаря уникальной информации, представленной в данной аудиокниге, вы откроете новые горизонты в питании и научитесь выбирать продукты, которые действительно будут полезны вашему организму.


Правила еды

Восхититесь историей, которая перевернет ваше отношение к еде! Аудиокнига "Правила еды" приглашает вас в увлекательное путешествие по миру питания под чутким руководством одного из самых востребованных авторов в области здорового образа жизни - Майкла Поллана. Слушатели будут увлечены проникновенным рассказом Майкла о том, как культура пищи и качество продуктов оказывают непосредственное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Он бесстрашно встает на тропу борьбы с индустриальной пищевой системой, призывая нас принять новые правила, которые помогут нам стать более здоровыми и осознанными потребителями. Описание "Правил еды" необычайно привлекательно.


Воспитательные моменты. Шуточная педагогика. Дневник

Аудиокнига от АРДИС: произведения Януша Корчака о воспитании и гетто Второй мировой войны. Уникальное литературное наследие выдающегося польского педагога, писателя, психолога и общественного деятеля. Ищите новые пути в педагогике? Данное произведение несомненно актуально сегодня!


Саммари на книгу «Как запоминать (почти) всё и всегда». Роб Иставэй

Аудиокнига «Как запоминать (почти) всё и всегда» представляет собой уникальное произведение, наполненное юмором и глубиной мысли. Великолепная ткань рассказа, сплетенная автором Робом Иставэем, подкупает своей многогранностью и уникальностью образов. Повествование увлекает слушателя с первых страниц до последней фразы, не оставляя возможности отдохнуть. Язык произведения живой и образный, его слова оживают в умах слушателей, а диалектические особенности речи переносят вас в сюжет и делают его еще более запоминающимся. Книга создает красивую и реалистичную картинку окружающей среды, с ее разнообразием, красочностью и насыщенностью цветов. Ваши воображение увлекается и взволновано. Загадочность сюжета завораживает, создавая ощущение непредсказуемости, которая непременно заинтересует каждого слушателя.


Алмазные залежи. Рассел Х. Конуэлл (обзор)

"Алмазные залежи": 10-минутная аудиокнига с лучшими обзорами о самом важном и полезном. Рассел Херман Конуэлл, изучавший право в Олбани и занимавшийся успешной юридической практикой, перешел к карьере репортера в известной газете "Бостон ивнинг трэвеллер". Его приключенческие путешествия в качестве работника "Амэрикен трэвеллер" привели его к незабываемому опыту путешествия вдоль берега Тигра, когда ему было всего 27 лет. В 1882 году Конуэллу было предложено стать пастором новой баптистской церкви в Филадельфии. "Алмазные залежи" - наиболее известная проповедь Конуэлла, которая пользуется безусловной популярностью. Отправляйтесь в захватывающее путешествие, чтобы открыть для себя, что величие заключается в реализации великих дел через малые средства - в стремлении к грандиозным целям.


Слайм. Как самим делать тягучие, пупырчатые, блестящие и разноцветные лизуны
Читает: Галина Ив

"Уникальная коллекция аудиокниг с пошаговыми рецептами создания оригинальных и захватывающих лизунов. Откройте мир ярких и светящихся в темноте лизунов, созданных с помощью простых ингредиентов, которые легко найти в любом доме. Благодаря дополнительным фотографиям и подробным описаниям, вышеуказанные аудиокниги позволят вам создать уникальные и запоминающиеся лизуны, включая неоновые, графитовые, антистрессовые и даже "металлические" варианты. Отпустите свою фантазию и наслаждайтесь креативным процессом изготовления этих удивительных игрушек. Это идеальное решение для всех, кто ищет увлекательный и веселый способ провести свободное время!".


Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль

Ищите аудиокнигу, которая поможет вам контролировать диабет? Тогда вам точно стоит обратить внимание на этот уникальный ресурс! Новое издание предлагает не только информацию о диабете, но и эксклюзивный ПДФ-файл с дополнительными материалами, которые расширят ваше понимание заболевания. Слушайте и узнайте о современных методах контроля уровня глюкозы, инновационных лекарствах и технологиях, а также познакомьтесь с новыми рецептурами и комбинациями инсулина. Автор аудиокниги представил всю актуальную информацию о диабете современного мира простым, понятным и логичным образом. Не упустите шанс взять управление над своим здоровьем в свои руки!


50 отборных карточных фокусов

Эта аудиокнига представляет собой уникальное произведение, которое объединяет в себе юмор, изысканный язык и захватывающий сюжет. Автор прекрасно умеет играть с читателем, создавая множество захватывающих образов и сцен. Каждая карточка фокусов - это отдельная история, которая оставит неизгладимое впечатление. Слушая эту аудиокнигу, вы окунетесь в мир загадок, магии и неожиданных поворотов сюжета. Насладитесь красочным описанием окружающей среды, захватывающими персонажами и невероятной развязкой, которая поразит вас своей неожиданностью. Уникальность и глубина этого произведения точно останутся у вас в памяти надолго.


100 забавных игр для семейных праздников

"Удивительная аудиокнига '100 забавных игр для семейных праздников' - настоящее произведение искусства с шикарным юмором и тонкой пронзительностью! Автор переплел великолепные нити рассказа, создав уникальное и незабываемое произведение. Язык книги живой и образный, каждая деталь пропитана звучанием, образом и действием. Благодаря диверсификации образов, ваше воображение окунется в захватывающий мир разнообразных процессов и граней. Реалистичная картина окружающей среды, ее яркие краски и загадочный сюжет не оставят вас равнодушными. А развязка поразит своей необычайной силой и простотой. Эта книга останется с вами на долгое время, вызывая желание возвращаться к ней снова и снова!".


Закон столицы

Окунитесь в захватывающий мир дополненной реальности с аудиокнигой "Нейрофон. Ловушка счастья" от Д. Силлова! Возвращение в Москву после многих лет за границей оказывается для ветерана Снайпера неожиданно разочаровывающим. Город изменился, и новомодные гаджеты нейрофоны заполонили улицы, захватывая повседневную жизнь жителей. Что скрывается за завлекательными слоганами и кто управляет этой опасной технологией? Необычные приключения, потрясающие открытия и опасные интриги в прошлом и настоящем смешаются в этой уникальной аудиокниге. Готовы погрузиться в мир дополненной реальности? © ООО «Издательство АСТ», 2022.


Встреча с прошлым

Уникальная аудиокнига романа Даниэлы Стил – культовой писательницы, чьи произведения покорили сердца миллионов читателей по всему миру. Обладательница множества литературных наград, Стил не перестает впечатлять своей уникальной лирической прозой. Испытайте всю мощь ее слов, ощутите невероятные эмоции, слушая первую на русском языке аудиоверсию ее романа. В романе "Тайна особняка" вы погрузитесь в мир дизайнера по интерьерам Сибиллы Грегори и ее мужа, инвестора Блейка. Долгие годы они жили счастливо вместе со своими детьми, подрастающими в достатке. Однако у них всегда не хватало большого дома, чтобы полностью осуществить свою мечту. И вот, как подарок судьбы, предлагается купить прекрасный старинный особняк по выгодной цене.