Аудиокнига В защиту еды. Манифест едока

В поисках идеального питания? Узнайте, что такое настоящая, здоровая еда в новой аудиокниге авторства Майкла Поллана. Забудьте о привлекательных упаковках и заявлениях о полезности продуктов из магазинов. Разоблачая мифы, автор предлагает ценные советы по составлению оптимального рациона для поддержания здоровья и достижения счастливой жизни.

Майкл Поллан – известный журналист, писатель-публицист и преподаватель писательского мастерства. Он также приглашенный эксперт по здоровью и питанию на платформе Coursera от Стэнфордского университета. Его книга «В защиту еды» вдохновила создание документального фильма, представленного на канале PBS. Среди бестселлеров автора есть такие известные произведения, как «Приготовленное», «Правила питания», «Дилемма всеядного», «Что такое желание с точки зрения ботаники» и «В защиту еды». А в мае 2018 года вышла его новая книга «Как изменить разум». Майкл Поллан также был включен в список ста самых влиятельных людей в мире по версии журнала Time в 2010 году.

Выходите за рамки обычного питания и познайте мудрость настоящей еды вместе с Майклом Полланом. Эта аудиокнига будет идеальным путеводителем для всех, кто стремится сохранить здоровье и достичь гармонии в своей жизни.

Слушать В защиту еды. Манифест едока онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности

Раскройте тайны психоделиков! Уникальная аудиокнига, сочетающая историю, медицину и науку, с удивительными биологическими эпизодами и волнующими личными откровениями. Майкл Поллан, исследователь применения наркотических веществ в лечении депрессии, зависимости и тревожности, раскрывает свою самую личную книгу. Он открывает нам, как эти вещества могут улучшить не только жизнь психически больных, но и здоровых людей, подверженных ежедневным стрессам, и осмеливается поделиться собственным путешествием по разным измененным состояниям, основываясь на достижениях мозговой науки. Поллан делает глубокое исследование в архивах, чтобы различить правду о психоделиках от давно распространенных мифов, и осмыслить их потенциал с научной точки зрения.


Правила еды. Руководство едока

Аудиокнига "Правила еды. Руководство едока" - веселое и познавательное путешествие в мир питания, в кампанию по защите культивирования здорового образа жизни. Великолепно написанный и озвученный Майклом Полланом, этот удивительный ресурс предлагает обширную полезную информацию о пищевых продуктах, показывает, как сделать более осознанный выбор, чтобы улучшить свое питание и насладиться вкуснейшими, натуральными и питательными блюдами. Слушатели, вместе с Майклом, узнают о секретах качественных продуктов, долголетии и чувствительности вкуса, а также получат практические советы по готовке, сохранению витаминов и составлению сбалансированного рациона. "Правила еды.


В защиту еды

Добро пожаловать на уникальную аудиокнигу «Суперпитание для счастливого здоровья»! Автор этого произведения открывает перед нами истинное понимание настоящей, здоровой пищи. Забудьте о стандартных продуктах, которые мы привыкли видеть на прилавках с привлекательными упаковками и зачастую заявленными как полезные. В этой аудиокниге вы найдете полезные советы и рекомендации автора, на основе которых вы сможете составить оптимальный рацион для поддержания здоровья и, конечно же, почувствовать себя счастливее прежнего! Благодаря уникальной информации, представленной в данной аудиокниге, вы откроете новые горизонты в питании и научитесь выбирать продукты, которые действительно будут полезны вашему организму.


Правила еды

Восхититесь историей, которая перевернет ваше отношение к еде! Аудиокнига "Правила еды" приглашает вас в увлекательное путешествие по миру питания под чутким руководством одного из самых востребованных авторов в области здорового образа жизни - Майкла Поллана. Слушатели будут увлечены проникновенным рассказом Майкла о том, как культура пищи и качество продуктов оказывают непосредственное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Он бесстрашно встает на тропу борьбы с индустриальной пищевой системой, призывая нас принять новые правила, которые помогут нам стать более здоровыми и осознанными потребителями. Описание "Правил еды" необычайно привлекательно.


Egg'story

Погрузитесь в мир кулинарных шедевров с аудиокнигой, созданной знаменитыми гуру кулинарии, фуд-стилистами и фуд-фотографами. Вас ждут рецепты блюд с яйцом, начиная от простых до самых изысканных. Готовить новые кулинарные шедевры станет легким и увлекательным заданием благодаря подробно разработанным инструкциям шеф-поваров со всего мира. И вы получите дополнительные советы от авторов, чтобы уверенно продвигаться в своем кулинарном творчестве. Что делает эту аудиокнигу поистине уникальной - это ее ценность. Каждый рецепт был создан с заботой и любовью, собирая крупицы уникальных идей и исполняя их с трепетом. И нельзя забыть о прекрасном визуальном оформлении аудиокниги - современные, стильные и яркие фотографии, которые подарят вам вдохновение на кулинарныe творения.


Вкусно и легко. Рецепты

В поисковой системе вы можете найти аудиокнигу "Вкусно и легко. Рецепты" от известной автора Амары Кей. Эта аудиокнига - настоящая находка для любителей кулинарии, ведь она содержит обширную коллекцию рецептов на каждый день, а также для особых праздничных случаев. Блюда из этой книги приготовлены из простых и доступных ингредиентов, что делает их исполнение достойным даже для новичков. Погружайтесь в мир гастрономических изысков с помощью этой уникальной аудиокниги и приятного аппетита!


Убить диету

Доктор Лики Длугач - эксперт в области питания и тренер по здоровому образу жизни, представляет свою уникальную аудиокнигу, содержащую массу ценной информации о правильном питании. В этой увлекательной лекции вы найдете множество удивительных историй о связи между питанием и спортом. Доктор Длугач подробно объясняет, как различные продукты влияют на организм разных людей и поможет вам определиться с оптимальным рационом питания, подходящим именно вам. Ее знания в области бактерий и их взаимодействия с организмом помогут вам понять, как управлять своими пищевыми пристрастиями и научат себя ограничивать себя в еде без вреда для вашего самочувствия. Замечательная возможность улучшить качество своей жизни, наслаждаясь вкусной и полезной пищей в абсолютном гармонии с собой и окружающим миром.


Готовим вкусно дома. Рецепты

Книга "Вкусные и полезные рецепты от Б. Болотова" – уникальное аудио произведение, представляющее собой сборник рецептов, созданных известным деятелем в области народной медицины, химии и физики – Б. Болотовым. Это увлекательное путешествие в мир вкуса и здоровья, где каждое блюдо сочетает в себе питательность, калорийность и витаминность. Участвуйте в кулинарной магии, открывайте новые вкусы и обретайте полезные знания о своем теле. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за содержание и возможные противопоказания книги. В случае необходимости рекомендуем проконсультироваться со специалистом.


Советы на каждый день. Том 8. Серия «Приемный покой»

Сокровищница природы: уникальные свойства трав, плодов и ягод, тайны листьев и деревьев Глубоко погрузитесь в мир живой природы и ее бескрайнего богатства! Аудиокнига "Сокровищница природы" приоткроет завесу над удивительными свойствами растений: от известных и мало известных, до экзотических. Узнайте об удивительных частях растений и животных, о маслах и жирах, применяемых для лечения различных заболеваний и в домашней косметологии. Ценители вкуса, запаха и цвета найдут в этой аудиокниге удовлетворение своим чувствам. Откройте для себя уникальные рецепты использования природных ингредиентов и наслаждайтесь их силой и красотой. Чудеса природы ждут вас! Отправляйтесь в увлекательное путешествие, где отсутствует шаманство и пафос, но есть только глубокое понимание и применение сокровищ, которые нам дарует Мать-Природа.


Минеральные вещества и их влияние на организм человека

В аудиокниге "Минеральные вещества и их воздействие на организм человека" вы найдете полный и систематический обзор свойств самых распространенных минеральных веществ и их влияния на здоровье. Мы основались на самых достоверных и актуальных данных, подтвержденных авторитетными зарубежными источниками, современными научными статьями и рецензируемыми журналами. Книга подробно раскрывает лучшие натуральные источники каждого элемента и их вклад в различные виды медицины. Вы узнаете о полезности микро- и макроэлементов при лечении различных заболеваний. Обращаем ваше внимание, что информация предоставлена исключительно в информационных целях и не должна заменять консультацию специалиста.


Необычные блюда к пиву

Уникальные рецепты из луговых и огородных, садовых цветов с необычными свойствами и богатым составом. Идеально для праздников и повседневного использования. Необыкновенно приготовленные цветочные блюда - замечательное лакомство для вашего здоровья и благополучия. Минимальное количество пива даже полезно для диабетиков. Уникальная информация, предоставляемая самими аудиокнигами, гарантирует вам кулинарное удовольствие и заботу о своем организме. Пожалуйста, обратитесь к специалисту перед использованием данных рецептов, так как каждый организм индивидуален и может иметь свои особенности. Администрация сайта ЛитРес оставляет за собой право на несение ответственности за употребление информации предоставленной на данной платформе.


Слово женского рода

Жизнь каждой женщины может быть полна «шагов вперед»! Она может быть не только женой, матерью, бабушкой, сестрой, дочерью, подругой, студенткой, коллегой и начальницей, но и чем-то большим. Это ощущение достижения личного потенциала, которое является источником постоянного удовлетворения. Екатерина Рыбакова, основательница сообщества «PRO Женщин», убеждена, что в каждой женщине есть возможность сделать шаг вперед. Тысячи женщин уже присоединились к этому сообществу, основанному на взаимном уважении, доверии и поддержке. Бывает непросто самостоятельно стремиться к самореализации и развитию, но когда у тебя есть поддержка, появляются крылья. Истории, рассказанные участницами этого сообщества из разных городов и стран, создают гармоничный хор, вдохновляют на преодоление трудностей, кризисов и раскрытие лидерского потенциала.


Приворот для босса

"Приворотное зелье от потомственной колдуньи: уникальная аудиокнига, которая захватывает ваше воображение! Никто не сможет устоять перед соблазнительной идеей напитка, способного изменить вашу личную жизнь. Я, как главная героиня, также не смогла устоять перед привлекательной возможностью. Однако, судьба приворотных пирожных неожиданно сводит меня с моим боссом, в то время как моё сердце принадлежит кому-то другому. Как теперь выйти из этой неловкой ситуации? Великолепный роман и два захватывающих бонусных рассказа предлагаются в одной уникальной аудиокниге, которая непременно покорит ваши сердца.".