Аудиокнига Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога

Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.

Эта аудиокнига предлагает оригинальный способ эмоционального исцеления: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя аналогию с уборкой. Слушателю предлагается стратегия улучшения повседневной жизни, будь то стирка пыли или полный ремонт. Автор также призван дать каждому слушателю силы, предложив новые способы воспринимать жизненные проблемы. Всегда есть хотя бы один путь, который выводит из темноты, даже если ситуация кажется безнадежной. Подобно восстановлению запущенного дома до первоначальной красоты, душевный дом может наполниться новой жизнью и стать уютным пристанищем, где расцветет прекрасная жизнь.

"Эта аудиокнига предлагает уникальные советы и стратегии для тех, кто ищет истинную любовь и хочет построить счастливые отношения. Автор раскрывает распространенные ошибки, которые мешают найти мужчину своей мечты, и предлагает практические рекомендации для их преодоления. Вас ждет информация о распространенных типажах мужчин, способы узнать ловушки, которые они ставят, и научиться избегать ненужных отношений. Новый взгляд на поиск идеального партнера и понимание, как истинная любовь может стать вашей реальностью - все это вы найдете в этой уникальной аудиокниге.".

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.

Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.

Аудиокнига "Трансерфинг реальности. Обратная связь. Часть 1 + Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия" - это увлекательное путешествие в мир самопознания, взаимоотношений и внутреннего преображения. Автор Вадим Зеланд делится секретами обретения гармонии в отношениях, научит вас разрушать стены конфликтов и находить общий язык с партнером. Слушая эту аудиокнигу, вы обретете понимание себя и окружающих, научитесь проявлять уважение, найти мир внутри себя и в вашем общении с окружающими. Погрузитесь в мир психологии отношений и обретите новый уровень гармонии и радости жизни.

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.

В аудиокниге "Женщины: Вечность и Переменчивость" вы раскроете новые грани беседы во время взрослых посиделок. Опыт и знание меры помогут вам сохранять лицо и поддерживать плавный поток мыслей, несмотря на наличие пустых бутылок и долгую знакомство друг с другом. Уникальные истории, диалоги и информация, добавленная вами, позволят вам более глубоко погрузиться в непредсказуемый мир женщин. Загляните внутрь и откройте для себя истину о женской вечности и переменчивости.

"Конец парада" - бессмертная литературная классика, наконец доступная на русском языке! В этой уникальной аудиокниге великий английский автор Форд Мэдокс Форд воссоздает атмосферу "потерянного поколения", переносит нас в начало XX века, во времена Первой мировой войны. Герой Кристофер, привязанный к семье, встречает загадочную Валентайн, и их жизнь навсегда меняется. Бурлящая страсть, любовь и война - здесь объединяются в истории, которая никого не оставит равнодушным. Книгу для вас читает талантливый Иван Литвинов, а в память об этом произведении был снят сериал, в котором главную роль исполнил Бенедикт Камбербэтч. Наслаждайтесь замечательной аудиокнигой - только на Storysidе.