Аудиокнига Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Обнаружьте свою внутреннюю свободу и полноту жизни с аудиокнигой "Отпусти себя и засияй: учение о многогранности эмоций" от Юлии Булгаковой. Внеся свежий взгляд на нашу эмоциональную сущность, эта книга предлагает уникальную авторскую систему практик, рассчитанных на то, чтобы освободить нас от подавления и страха, которые могут отобирать наши ресурсы и силы. Под покровом зависимости отредактированных эмоций мы часто упускаем возможность прожить полноценную и насыщенную жизнь. Откройте новый путь к самопринятию, обретите внутреннюю гармонию и раскройте свои потенциалы с этой потрясающей аудиокнигой.

Слушать Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Трое в долине

"Трое в долине" – четвертая книга цикла "Трое из Академии" Александры Лисиной. Это уникальное приключенческое фэнтези, которое сочетает в себе элементы юмора и фантастической атмосферы. Роман перенесет вас в опасные окрестности Лазоревой долины, где нежить и скверна ожидают за каждым углом. Но несмотря на все трудности, герои сумеют насладиться своим любопытством. Они встретят первохрам, поздороваются с темным богом, получат благословение светлых богинь и увидят рождение хранителя. Ведь именно там, где совершаются чудеса, всегда есть место для захватывающих приключений. Присоединяйтесь к студентам Академии колдунов, ведьмаков и магов в их новых захватывающих эпизодах! Эта книга - последняя часть в серии, в которую также входят "Трое на практике", "Трое на каникулах" и "Трое в столице".


Ключевые идеи книги: От нуля до единицы. Заметки о стартапах, или как построить будущее. Питер Тиль, Блейк Мастерз
Автор: Smart Reading

Уникальное описание аудиокниги "От нуля до единицы: заметки о стартапах, или как построить будущее": Погрузитесь в мир бизнес-философии вместе с миллиардером и венчурным инвестором Питером Тилем в аудиокниге "От нуля до единицы". В этом сокращенном аудиоварианте популярной книги Питера Тиля и Блейка Мастерса собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Воспользуйтесь шансом прослушать политический манифест и вдохновиться бизнес-идеями, которыми делится автор. Он утверждает, что следующий Билл Гейтс не будет создавать операционную систему, а следующий Марк Цукерберг не будет создавать социальную сеть. Копирование предшественников не приведет к успеху.