Аудиокнига Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»

"Уникальная аудиокнига от Николь ЛеПера поможет вам обрести гармонию между телом, нервной системой и эмоциями. Ведущий эксперт и блогер миллионник, она привносит новый подход к самопомощи и самоисцелению. Не только осознайте свои проблемы, но и избавьтесь от прошлых обид, победите "плохое" наследие и справитесь с тревожностью сами. Приглашаем вас послушать краткую версию психологического бестселлера США 2021 года. Познакомьтесь с главными идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads."

Слушать Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего» онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется»

Приглашаем вас насладиться уникальным аудиоформатом скандинавского бестселлера по психологии! В краткой версии этого литературного произведения вы узнаете о различных цветотипах личности и научитесь находить подход к окружающим в зависимости от их темперамента и поведения. Шведский психолог и тренер по лидерству Томас Эриксон поделится с вами своими ключевыми идеями, которые помогут использовать общение в семье, на работе и в других сферах жизни в свою пользу. Не тратьте время на чтение целой книги - экономьте его, выбирая только лучшее с помощью CrossReads.


Саммари книги «Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего»

Уникальное описание аудиокниги по правилам переговоров: "Добро пожаловать в захватывающий мир переговоров! Обучитесь искусству эффективной коммуникации с помощью книги-саммари Игоря Рызова. Забудьте о страхе перед вышестоящими начальниками, чиновниками и публичными лицами, благодаря этой аудиокниге. Вы научитесь противодействовать провокационным вопросам, выходить из тупиковых диалогов и отражать манипуляции фактами и резкие выпады в адрес оппонента. Благодаря аудиокниге "Правила переговоров" вы сможете экономить время, знакомясь с ключевыми идеями популярных книг, выбирая только лучшее. Доверьтесь CrossReads и погрузитесь в увлекательное путешествие самосовершенствования.".


Саммари книги "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого"

Слушайте уникальную аудиокнигу в формате CrossReads! В ней гуру психологии Барбара и Аллан Пиз делают удивительное открытие: правильная программировка мозга на достижение цели приводит к невероятным результатам! Они поделятся с вами ключами к успеху, включая методы определения цели, выбора правильного пути, обхода препятствий и даже преодоления манипуляций друзей и родственников. С нашим саммари вы сможете дать мозгу четкое техническое задание и достигать кажущегося недостижимого! Будьте в курсе основных идей популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Шестьдесят килограммов солнечного света

"Шестьдесят килограммов солнечного света" – уникальная аудиокнига, которая проникает в историю исландского народа на рубеже XX века. В ней описывается жизнь обитателей отдаленного фьорда, которые, сталкиваясь с непрощающей суровостью природы, стремились выжить и просто протянуть свое жалкое существование. Они сражались с непогодой, выполняли тяжелые работы на фермах, а также выходили на рыбалку и охоту. Однако, когда в фьорд забрел косяк сельди, судьба их кардинально изменилась. Рыбаки из Норвегии пришли, и весь поселок ожил новыми возможностями и перспективами. Автор этой потрясающей книги, Хатльгрим Хельгасон, известен своим исключительным талантом и репутацией одного из самых выдающихся исландских писателей.


Город мертвецов
Читает: Морана

Основная героиня этой захватывающей аудиокниги, Инна, ведет на первый взгляд удачную жизнь - собственная квартира, успешная карьера и недавно полученное повышение. Однако, вскоре ее судьба принимает неожиданный оборот, когда она отправляется в поездку к подруге, а попадает в мистическое и заброшенное место под названием Старые, вместо Светлых Полян. Пытаясь выбраться из этой забытой глуши, Инна сталкивается с необъяснимыми событиями - она вмешивается в конфликт между отцом и мальчиком, получает удар по голове и теряет сознание. Очнувшись на вокзале в своем родном городе, она обнаруживает, что вместе с ее потерянным сознанием исчезли все ее деньги, документы и личные вещи.