Аудиокнига Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
 
            | Автор: | Коллектив авторов | 
| Читает: | Максим Гамаюнов | 
| Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Психоанализ, Практическая психология | 
| Цикл: | CrossReads: Двигайся вперед | 
| ISBN: | 978-5-04-189341-5 | 
| Год: | 2023 | 
                            Узнайте, как преодолеть эмоциональные проблемы и избавиться от защитных механизмов в новой аудиокниге психоаналитика Джозефа Бурго. Она поможет вам понять, как эти механизмы могут помешать вашему развитию и счастью, и научит управлять своими эмоциями осознанно. Вместе с тем, вы научитесь «отключать» автоматическую систему самозащиты самостоятельно, не прибегая к дорогостоящим услугам специалистов. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярной книги прямо сейчас и экономьте свое время, выбирая только самое лучшее с CrossReads.
                    
        Слушать Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями» онлайн
Послушайте также
         
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
             
                    
            