Аудиокнига Саммари книги "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать"

Саммари книги "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать"
Автор: Полина Крыжевич
Читает: Рустам Османов
Жанр: Научно-популярная литература
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
CrossReads — ваш идеальный партнер в заботе о здоровье и эффективном использовании времени! Если вы хотите наслаждаться жизнью, то помните, что ваше сердце не знает усталости. Именно поэтому кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает нам не просто слушать пустые фразы о здоровом образе жизни, а перейти к конкретным практическим советам по заботе о сердце. Наша команда собрала эти советы в кратком саммари, чтобы вы могли внедрять их даже в самом плотном графике. Узнайте секреты нашего организма и откройте для себя простые привычки, которые помогут вам предотвратить проблемы с сердцем. Вместе с CrossReads вам доступны ключевые идеи из бестселлеров, что позволяет вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее!

Слушать Саммари книги "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать" онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»

Скачайте аудиокнигу "Спасать или спасаться" в формате саммари на CrossReads! Раскройте секреты созависимости, скрытой под фасадом крепких и здоровых отношений, где один партнер так сильно защищает и заботится о другом, что оба остаются удушенными. Более 30 лет назад Мелоди Битти первой разобрала структуру созависимых отношений и предложила альтернативу роли "жертвы и спасителя". Прослушайте основные идеи этого мирового бестселлера и научитесь пребывать во взаимоотношениях, не теряя себя. Узнавайте о ключевых концепциях популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее – с CrossReads.


Саммари книги "Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя"

"AUDIOBOOK EXCLUSIVE: «Мне все льзя» (CrossReads Edition) - уникальное руководство! Не можешь понять, почему одни люди достигают успеха, а другие застряли на месте? Психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая раскрывает секрет: все дело в тайных запретах подсознания. Освободитесь от них и найдите свою истинную потенцию с помощью эксклюзивного саммари. Ознакомьтесь с передовыми методами автора, которые помогут вам самосовершенствоваться, получить необходимую мотивацию и начать преображаться уже сейчас! Это не просто аудиокнига - эта уникальная кросс-платформенная версия, созданная специально для CrossReads, предлагает вам незабываемое аудиоиспытание, где звук и слова сливаются в единую гармонию.


Саммари книги "Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину"

Книга "Мама и сын" в формате аудиокниги теперь доступна на платформе CrossReads! CrossReads предлагает краткие обзоры, которые помогут вам ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить ваше время и определиться с планами на чтение. Уникальные отношения между мамой и сыном, полные доверия и взаимного уважения, они осуществимы на протяжении всего взросления ребенка - от 3 лет до 17 лет. Автор бестселлеров по психологии и опытный детский врач, Мэг Микер, представляет настоящие истории и показывает, как преодолеть кризисы, возникающие у детей и подростков, наиболее позитивным и заботливым образом. Загляните внутрь и узнайте, как стать самой лучшей версией мамы - научиться принимать, быть другом и уметь отпускать.


Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни»

Вместе с аудиокнигой "Sex Points" вы сможете обрести уверенность в себе, избавиться от болей и дискомфорта, а также освободиться от навязчивых фантазий и физиологических нарушений. Признанный психотерапевт Бат Шева Маркус, с 20-летним опытом работы, предлагает вам готовые решения для каждой вашей проблемы в области сексуальности. Послушайте революционный метод, кратко изложенный в данной аудиокниге, и привнесите здоровую сексуальность в свою жизнь. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее, благодаря платформе CrossReads. Будьте уникальными в глазах поисковых систем!


Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

Перевоплотитесь в мастера своих эмоций с помощью аудиокниги "Тревога не то, чем кажется"! Сбросьте бремя страха и неопределенности, следуя методам, предложенным психологом Еленой Садовой. Восемь уникальных стратегий помогут вам гармонизировать ваш внутренний мир, делать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать с холодным разумом. Экономьте свое время, ознакомившись с ключевыми идеями этого бестселлера, и выберите только то, что вам по-настоящему подходит. Погрузитесь в новые знания вместе с CrossReads - вашим проводником в мире удивительных аудиокниг.


Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»

Уникальное описание аудиокниги "Роман с самим собой" от CrossReads: Загляните в мир саморазвития и личностного роста с CrossReads! Благодаря нашим емким саммари, вы сможете получить представление о содержании бестселлеров, сэкономить время и решить, на какую книгу обратить внимание. Начните свой путь к большей уверенности в себе и самореализации с краткого обзора книги известного психолога Татьяны Мужицкой. Вдохновляющие истории и выводы, сделанные из них, помогут вам определить личные границы, преодолеть страхи и развить жизнелюбие и позитив даже в самых сложных ситуациях. Узнайте, как начать жить по-настоящему счастливо и быть версией самого себя!


Саммари книги "Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть"

Богатство и бедность: разбираемся с финансовыми программами подсознания в аудиокниге Харва Экера! CrossReads предлагает вам новый формат ознакомления с бестселлером - сжатые саммари. Вместе с первым в мире финансовым психологом, Харвом Экером, вы окунетесь в мир финансовых программ подсознания и поймете, как они влияют на наши отношения с деньгами. В нашем уникальном саммари вы узнаете не только о принципах управления финансами, но и научитесь перепрограммировать себя для успешного обращения с деньгами и увеличения своего дохода. Это аудиокнига, которая сэкономит ваше время, предоставив вам ценную информацию для разработки ваших личных финансовых планов.


О квантовых компьютерах темной материи и очень больших давлениях

''Аудиокнига О квантовых компьютерах темной материи и очень больших давлениях – уникальное произведение, которое точно привлечет внимание поисковых систем. В ней автор мастерски переплел несколько нитей рассказа с изысканным юмором, что помогает в полной мере осознать глубину произведения. Язык произведения обладает оживленностью и выразительностью: в нем гармонично переплетаются звуки речи, образы, диалекты и описания действий. Повествование эта аудиокнига не отпускает читателя ни на минуту, поддерживая заинтересованность с первой до последней минуты прослушивания. Но это не все! Произведение создает внутренний мир, оживляющийся через многогранные и уникальные образы.


Колонизация Марса

Аудиокнига "Колонизация Марса: уникальность, юмор и завораживающая образность" Великолепное произведение "Колонизация Марса" поражает своей уникальностью, насыщенностью и юмором, который придаёт ему своеобразный шарм. Автор искусно переплетает несколько сюжетных линий, заставляя читателя или слушателя погрузиться в захватывающий мир его произведения. Отличительной особенностью книги является живое и образное повествование, которое позволяет окунуться в звуки речи, описания и диалекты, освежая воображение читателя. Многогранные и уникальные образы, созданные автором, наполняют книгу внутренним миром, богатым различными процессами и гранями. Гармония яркой и реалистичной картины окружающей среды с её многообразием и красочностью впечатляет и пробуждает воображение.


5 минут О викингах

Аудиокнига "5 минут О викингах": занимательное повествование о разнообразных аспектах жизни викингов, пропитанное утонченным юмором, который открывает новые грани этого величественного произведения. Автор искусно смешивает несколько сюжетных линий, не давая нам ни на секунду расслабиться. Великолепный образный язык воспроизводит атмосферу древней Скандинавии, создавая неповторимое звучание речи, диалекта и действия. Эта книга запомнится надолго и неоднократно заманит вас в свой внутренний мир многогранных образов и процессов. Вы поразитесь красоте и реалистичности описаний окружающей среды, ее разнообразию и насыщенным краскам, которые погрузят вас в волшебный мир викингов.


Фундаментальные недостатки современного образования

"Революционная аудиокнига Лекса Кравецкого раскрывает тайны устаревшей системы образования двадцатого века и открывает глаза на важные изменения, необходимые в современном образовательном процессе. Уникальная перспектива автора озаряет основные слабости системы, которые вызывают стагнацию и препятствуют инновациям. Но не стоит паниковать! В самом финале аудиокниги, Лекс Кравецкий представляет вам инновационные рецепты, способные перевернуть текущую систему образования в сторону прогресса и успешного развития. Не упустите возможность внести свой вклад в будущее образования!".


Панда

Аудиокнига "Панда" удивляет своим тонким юмором, который погружает читателя в глубины мира произведения. Автор переплел несколько нитей рассказа, создавая захватывающую историю, которая не отступает ни на мгновение. Язык произведения живой и образный, каждая фраза оживляет действие и персонажей. В результате, части композиции сливаются вместе, создавая неповторимый мир, который останется в памяти читателя на долгое время. Произведение удивляет многогранностью и уникальностью образов, которые открывают внутренний мир, наполненный множеством эмоций и переживаний. Яркая и реалистичная картина окружающей среды оживляет воображение, оставляя яркие впечатления и захватывая с первых страниц.


5 минут О депрессии  у людей и животных

"5 минут О депрессии: путеводитель в глубины человеческой и животной души" - уникальная аудиокнига, исполненная неповторимым юмором, которая открывает новые грани данной темы. Автор шедеврально переплел несколько сюжетных линий, удерживая слушателя в напряжении от начала и до конца. Язык произведения обладает невероятной живостью и образностью: здесь воплощены голоса, образы, диалекты и описания событий, заставляющие вас окунуться в произведение целиком. Весьма многогранный и уникальный мир создается с помощью ярких образов, наполненных множеством эмоций и процессов. Красивая и реалистичная картина окружающего мира с его разнообразием, насыщенностью красками и захватывающей атмосферой окутывают воображение слушателя.


Почему мы злые, когда голодные?

Аудиокнига "Почему мы злые, когда голодные?" - уникальное произведение, в котором юмор и глубокий смысл сливаются воедино. Автор мастерски использует несколько параллельных сюжетных линий, чтобы обеспечить увлекательность повествования на протяжении всего произведения. Живой и образный язык, звучание речи, диалекты и детальные описания действий создают удивительно яркие картинки в воображении слушателя. Благодаря своей многогранности и уникальности, книга переносит нас в волшебный мир, полный захватывающих событий и внутренних противоречий. Великолепная прорисовка окружающей среды и ее красочность создают ощущение присутствия внутри рассказа. Сюжет окутан загадками и вызывает интерес у каждого слушателя.


Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Читает: Анна Бабич

Онлайн-аудиокнижный сервис представляет уникальный сборник рассказов, созданных восемью талантливыми современными авторами. Секретные ритуалы древних книжных ведьм, непоколебимая сила Разрушителя, загадочные повести таинственного переводчика – все это ожидает вас на страницах этой увлекательной коллекции. Погрузитесь в захватывающий мир слов и сторонников письменного искусства, которые смогут изменить ваше представление о жизни всего за несколько часов. Проведите время с настоящими профессионалами слова и насладитесь уникальным путешествием в мир фантазии и воображения. Не упустите шанс расширить свои границы с помощью пленительной силы литературы!


Яотего. Я о тебе говорил

Аудиокнига "До и после: Разделение реальности между Москвой и Парижем" - уникальное произведение от автора, который сам не ожидал, что его жизнь поделится на две части с точным цифровым совпадением: 36/36! Эта захватывающая история о его бренном существовании перенесет вас из Москвы в Париж, открывая новые грани реальности. Вас ожидают приключения, юмор и загадки, окутанные тайной. Книга "До и после: Разделение реальности между Москвой и Парижем" - это удивительное путешествие, которое перенесет вас в мир Бобика, Котика и Франкуши, раскроет тайны Екатерины Великой и Деберца в Москве, поделится историей Пако и позволит вам побывать в полете над гнездом кукушки "Святая Анна".