Аудиокнига Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Другие книги серии Легендарные врачи рекомендуют:
Уникальное описание:
"Неоценимая информация о здоровье и активном старении от известного нейрохирурга! Забудьте о лекарствах и откройте для себя мощный нефармакологический способ улучшения организма – физическую активность! В этой аудиокниге представлены научные исследования и рекомендации заслуженного врача РФ о влиянии силового тренинга на мужское здоровье и общее самочувствие в возрасте. Вы узнаете, как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить осанку и избавиться от болей в спине. Необычные подсказки и эффективные упражнения помогут вам восстановить силы и стать более активными! Кроме того, в комплекте с книгой вы получите ПДФ-файл с практическими таблицами, графиками и иллюстрациями для лучшего понимания материала. Обрести здоровье и повысить качество жизни теперь возможно без лекарств! Скачайте аудиокнигу прямо сейчас и начните путь к активному старению!"

Слушать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем

С помощью уникального подхода к созданию образов и при помощи тонкого юмора автор аудиокниги "Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребенка от психологических проблем" погружает слушателя во внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Язык произведения живой и образный, а красивая и реалистичная картинка окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Загадочность сюжета гарантирует интерес каждому слушателю, а развязка поражает простотой и силой. Уникальное произведение, которое запомнится надолго и заставит вернуться к нему снова и снова.


Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы

Аудиокнига "Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы" - это удивительное произведение, которое сплетает тонкий юмор с глубиной содержания. От начала и до конца повествование не отпускает читателя, поддерживая интерес на всем протяжении. Язык книги яркий, образный, создающий живую картину действий и персонажей. Уникальные образы и многогранный сюжет погружают во внутренний мир, наполненный загадками и процессами. Красочное описание окружающей среды и неожиданная развязка делают это произведение запоминающимся и завораживающим.


Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»

Перед вами эксклюзивная аудиокнига «Кожа: секреты и возможности», доступная только на платформе CrossReads! Уникальное предложение, которое поможет вам кратко ознакомиться с содержанием бестселлера «Что скрывает кожа» и сэкономить ваше драгоценное время. Но это не все! Вы даже не представляете, что способна делать ваша кожа. Она не только защищает вас от внешних воздействий, но и обладает невероятными способностями – вот только выбор сексуального партнера или передача настроения. Научитесь раскрывать потенциал своего организма вместе с аудиообзором Йаэль Адлер – эксперта в области кожи и телесных проявлений.


Целебная натуротерапия

Целебная натуротерапия - это книга, в которой каждая страница пронизана уникальным юмором, делая чтение увлекательным и запоминающимся. Автор ткнул несколько нитей сюжета, создавая многогранный мир, который завораживает и будоражит воображение читателя. Язык произведения живой и образный, а главные герои оживают на страницах, будто выходя из книги. Разнообразие и красочность окружающей их среды погружают в атмосферу загадочности и сюрреализма, не оставляя равнодушным ни одного читателя. Развязка же поражает своей неожиданной простотой и силой, заставляя возвращаться к этому произведению снова и снова.


Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

"Секреты молодости и красоты от опытного косметолога Elena Umnova! Эксклюзивные советы о уходе за кожей, актуальные тренды в индустрии красоты и новейшие техники эстетической медицины – всё это в одной аудиокниге! Узнайте, как сохранить молодость и здоровье кожи, выбирая правильный уход и подходящие процедуры. Погрузитесь в мир красоты с помощью дополнительного PDF-файла, который доступен для скачивания после покупки книги. Будьте в курсе последних тенденций и делайте свою кожу счастливее – с "Руководством по здоровой красоте и молодости кожи" от издательства АСТ!".


Как бросить курить легко и быстро

Аудиокнига, которая помогает бросить курить легко и просто! Уникальный подход, который подходит именно для тех, кто не хочет отказываться от привычки моментально. Это как семена, которые посеются в вашем сознании, и позволят вам действительно освободиться от курения. Слушая эту аудиокнигу в тех моментах, когда вы обычно курите, вы сможете изменить свое отношение к этой привычке. Уже тысячи людей отказались от курения благодаря этой методике, и вы тоже можете добиться успеха. Удачи вам, и помните, дорогу осилит идущий!


Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя

Аудиокнига "Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя" - это произведение, наполненное тонким юмором и глубоким смыслом. Автор использовал несколько нитей сюжета, чтобы создать захватывающее повествование, которое не отпускает читателя до самого конца. Яркий и живописный язык делает мир произведения реалистичным и увлекательным. Многогранные образы и загадочный сюжет делают книгу запоминающейся и интересной для всех слушателей. Развязка же поражает своей неожиданной простотой и силой, заставляя задуматься о глубинном смысле произведения.


Невыносимый босс

"Лиана и ее путешествие по потоку: уникальная аудиокнига, которая захватывает своей неповторимой атмосферой. Новый босс, Константин Князев, оказывает на Лиану неожиданное влияние, вызывая в ней амбиции и желание изменить свою жизнь. Но кроме того, он еще и объект ее влюбленности. Весьма четкий и строгий, но в то же время загадочный и привлекательный, Константин наполняет ее мечты и пронизывает сердце новыми эмоциями. Отправляйтесь вместе со Лианой в увлекательное путешествие самоактуализации, любви и становления настоящей женщиной.".


Избранница хозяина Бездны

Аудиокнига «Новый мир, новые приключения» от автора популярного фантастического сериала «Академия невест!». История рассказывает о зачаровывающей находке в кладовке - старинном фолианте, который позволяет героине искать свою вторую половинку. Однако, в результате загадочного заклинания, она оказывается в совершенно ином мире и чужом теле. Главной героине, олицетворяющей себя за леди Милиану - представительную и сложную личность, предстоит открыть для себя не только плетущиеся интриги, но и пробуждающуюся волшебство. Возле нее появляется одинокий и опасный мужчина, требующий исполнения супружеского долга, к которому она испытывает сильное влечение. Однако это только начало, так как она также обнаруживает новые чувства к другому чужому мужчине, который становится ее любовником.