Аудиокнига Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Другие книги серии Хиты саморазвития:
Разгадайте свою личность и освободитесь от эмоциональных преград с помощью новой аудиокниги "Детство и влияние на сегодняшний день". Представляем вашему вниманию уникальный подход, разработанный клиническим психологом - Доктором Софи Морт. С помощью трехступенчатой методологии, созданной на основе многолетнего опыта работы с людьми, вы сможете понять, как прошлые события и текущие жизненные обстоятельства влияют на ваше эмоциональное благополучие. Будь то травмы детства, школьные проблемы, давление общества или даже социальные сети - вы найдете ответы на все волнующие вас вопросы.

Не только ответы на вопросы "Кто я такой?" и "Почему я такой?", но и оригинальные терапевтические практики, представленные внутри книги, помогут вам преодолеть проблемы, осознать вредные привычки и изменить негативные циклы. Ведение дневника, техники заземления, дыхательные упражнения и методы релаксации, а также практики осознанности и сострадание к себе - все это в вашем распоряжении в любое время. Лучшая часть заключается в том, что приобретение этой аудиокниги позволит вам использовать эти терапевтические методы и практики так часто, как вам нужно, чтобы достичь эмоционального равновесия и психологического благополучия. Уникальное руководство от Доктора Софи Морт станет вашим верным помощником в преодолении жизненных трудностей и обретении гармонии.

Слушать Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Айфоново детство

"Аудиокнига Айфоново детство: тонкий юмор и захватывающее повествование. Вас ждет яркий язык, образность и описание действий. Погружение в многогранность и уникальность образов создаст вам настоящий внутренний мир. Реалистичная картина окружающей среды со своим разнообразием и насыщенностью красками просто завораживает. Загадочный сюжет гарантированно заинтересует каждого, а неожиданная развязка поразит своей простотой и силой. Дайте этой аудиокниге шанс остаться в вашей памяти и вернуться к ней снова.".


Когда ребенок хамит

Аудиокнига "Когда ребенок хамит" – уникальный произведение, пронизанное тонким юмором, позволяющим полностью раскрыть глубину сюжета. Автор смастерил историю, используя несколько нитей, которые идеально переплетаются. Повествование держит вас в напряжении от самого начала до конца, не давая возможности расслабиться. Язык произведения живой и образный – здесь вы найдете звучание речи, яркие образы, диалекты и визуальное описание действия. Эта книга обладает всеми компонентами, чтобы запомниться и вызвать желание вернуться к ней снова и снова. Благодаря многообразию и уникальности образов, в произведении рождается внутренний мир, наполненный множеством процессов и аспектов.


Как заменить вредную привычку на полезную

Аудиокнига "Как заменить вредную привычку на полезную" – уникальное произведение, пронизанное юмором и глубиной мысли. Автор виртуозно сплел несколько сюжетных линий, не давая ни минуты отдышки, и заставляет читателя полностью погрузиться в происходящее. Живой и образный язык произведения умело передает звуки, диалекты и описания действий. Книга обладает многогранностью и уникальностью образов, создавая внутренний мир полный интересных процессов и граней. Великолепная картинка окружающей среды с ее разнообразием и насыщенностью красками захватывает воображение. Загадочность сюжета обещает быть увлекательной для любого читателя. И несмотря на необычную композицию, развязка поражает своей простотой и силой воздействия.


Предновогодняя паника и подарочная лихорадка

Аудиокнига "Предновогодняя паника и подарочная лихорадка" - уникальное произведение с элементами тонкого юмора, которые проникают в самые глубины сюжета. Автор ткань рассказа сплел несколькими нитями, создавая ощущение постоянного напряжения и непредсказуемости. Язык произведения оживленный и образный, каждая фраза звучит убедительно и вызывает яркие образы в воображении. Книга обладает исключительной многогранностью и уникальностью образов, создавая внутренний мир, который заполняется разнообразными процессами и гранями. Окружающая среда описывается с красивой и реалистичной картинкой, полной насыщенных красок и завораживающей атмосферы. Сюжет загадочен и захватывающий, гарантированно вызывает интерес у всех слушателей.


Крючок для простофили

Аудиокнига "Крючок для простофили": глубина и юмор, сплетенные в тонкую ткань рассказа. Живой и образный язык, уникальные образы и диалект, погружение в реалистичную картину окружающей среды. Многогранность и загадочность сюжета обещают увлекательное путешествие, а простая и сильная развязка оставит след в памяти. Вернитесь к этой аудиокниге снова и снова, чтобы насладиться ее уникальностью.


Про сестрицу Аленушку и братца Иванушку

Аудиокнига "Сказка о сестрице Аленушке и братце Иванушке" - настоящее произведение искусства, объединяющее в себе юмор, глубину и динамичность повествования. Автор создал уникальный мир, в котором переплелись различные сюжетные линии, диалектические элементы и яркие описания действий. Сочетание граней и процессов, присутствующих внутри этого произведения, поразит ваше воображение и запомнится на долгое время. Красивая картина окружающей среды притягивает своим многообразием и яркостью, а загадочность сюжета гарантирует увлекательность для всех слушателей. Разрешение искусно рассказанной истории оказывается удивительно простым, но в то же время мощным и впечатляющим.


Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом

Испытываете желание радикально изменить свою реальность? Не знаете, как претворить эти мысли в жизнь? Отныне ваши проблемы будут решены. Мы представляем вам эксклюзивную аудиокнигу от Psychologies - "Откройте для себя истинные желания и достигните своих целей". Очаровательная сборка умело направляет вас на путях самопознания, чтобы окунуться в мощь вашего внутреннего "Я" и наконец прекратить откладывать свою жизнь на потом. Качественные материалы, созданные экспертами Psychologies, помогут вам понять свои скрытые желания и ощутить источник внутренней силы. Теперь образ жизни, о котором вы мечтали, станет явью, а счастье и успех - вашими верными спутниками. Не упускайте возможность овладеть секретами собственного "Я" и обнаружить потенциал вашей удивительной жизни.


Стоящие свыше. Часть II. Усомнившиеся в абсолюте

В невероятно захватывающей аудиокниге "Пророчество гибели двух миров" вас ждет удивительное путешествие через тайны и загадки. Никто не ожидал, что пророчество о гибели двух миров будет оказывать такое сильное влияние на судьбу главного героя, Йока. Когда он узнает свою истинную сущность как мрачуна, его мир рушится, а будущее становится неясным. В поисках ответов, Йок обращается к влиятельному другу своей семьи, который обещает ему помощь. Но сколько правды скрыто в этих обещаниях? Клятва кровью, данная студентом-повесой, никогда не становиться орудием в борьбе за власть и никогда не появиться в мире в облике змея. Однако, злые духи, лишающие людей сердец, не оставляют выбора Йоку и его миру. "Пророчество гибели двух миров" – это захватывающая аудиокнига, которая погрузит вас в мир запутанных загадок, сложных выборов и борьбы за свое место во вселенной.


Путешествие по вложенным мирам

Аудиокнига "Миры вложенные: история самопознания и самоактуализации" представляет уникальную серию автобиографических эссе создателя Лианы Давидян. Вдумчивое повествование в виде свободного потока размышлений погружает слушателя в слоистую бесконечность вложенных миров. Книга не только предлагает проникнуть в суть уникальных и глубоких историй автора, но и позволяет нам посмотреть на себя и наше путешествие со стороны, чтобы не упустить важные повороты нашей личной судьбы. Присоединяйтесь к Лиане Давидян и откройте новые горизонты самопознания вместе с ней!