Аудиокнига Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику

"Уникальная аудиокнига о поддержании энергии для активной и насыщенной жизни"

Как сохранить и увеличить свою энергию на долгое время? Что делать, если ты чувствуешь, что она начинает уходить или уже ушла? Как предотвратить ее убывание? Эти и множество других вопросов находят свои ответы в этой уникальной аудиокниге.

Помимо подробных рекомендаций, каждая глава содержит домашние задания с эффективными упражнениями. Ты сможешь тут же начать работать над уровнем своей энергии и, к концу книги, достичь устойчивого результата.

Автор этой аудиокниги - опытный психолог, чьи советы и рекомендации были многократно проверены на практике. Он изложил свои мысли простым и понятным языком, поэтому эта книга будет интересна и полезна каждому.

Слушать Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетику онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Скорая психологическая самопомощь

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к решению проблем, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Стрессы, депрессии, сложные ситуации, происходящие из детства и влияющие на наше взрослое бытие, а также трудности в общении - все эти темы раскрываются внимательно и глубоко. Помимо этого, книга предлагает четкий алгоритм действий для каждой из поднятых тем, чтобы помочь нам достичь желаемых результатов. Автором является опытный психолог, практикующий много лет, и он предназначает эту аудиокнигу для тех, кто готов приложить усилия для преодоления своих проблем и улучшения своей жизни. Закажите аудиокнигу уже сейчас и начните работу над собой прямо сегодня!


Заглянуть страху в глаза и не умереть

В данной аудиокниге вы найдете уникальный подход к осознанию и преодолению своих страхов, которые сопровождают нас на протяжении всей жизни. Автор, опытный психолог, рассматривает самые распространенные виды страха и помогает раскрыть маски, под которыми они скрываются. Вы узнаете, как справиться с этими страхами и перестать давиться ими, чтобы они не отравляли и не разрушали вашу жизнь. Каждая глава книги содержит не только теорию, но и эффективные упражнения, которые помогут вам закрепить новые знания на практике. Эта аудиокнига будет полезна людям, стремящимся разобраться в собственных тревогах и преодолеть свои проблемы. Она также будет интересна тем, кто желает более глубоко понять себя и сделать свою жизнь более радостной.


У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда

Хотите избавиться от неприятных воспоминаний и переживаний, которые постоянно мешают вам? Чувствуете, что хотите погрузиться в землю от недовольства собой? Во время этой аудиокниги вы сможете осознанно пройти через ситуацию стыда, принять ответственность за произошедшее и стать сильнее, не допуская разрушительных эмоций. Эта удивительная практика входит в серию эксклюзивных медитаций с Маргаритой Быстряковой – прославленным коучем и наставником известной "Школы игры" Вадима Демчога, которая также является НЛП-практиком и автором уникальных тренинговых программ. Наслаждайтесь дружелюбным подходом, общением на равных и понятными инструкциями, которые будут сопровождать каждую сессию.


Осознанность и конативный интеллект

Новое описание: "Осознайте свои желания и достигните эвдемонического благополучия! Аудиокнига "Осознанность и конативный интеллект" от буддийского монаха Лобсанга Тенпа погрузит вас в древнюю мудрость и нейрофизиологические данные, чтобы помочь вам развить свои желания и устремления. Узнайте, как конативный интеллект влияет на нашу жизнь и позволяет достичь эвдемонического благополучия. Разберитесь в разнице между конативной разумностью и конативной неразумностью, и почувствуйте влияние модели четырех балансов докторов Алана Уоллеса и Пола Экмана на свою жизнь. Найдите ответы на вопросы о смысле жизни и своих целях. Обретите базовые знания о своих стремлениях и уровне осознанности на открытой лекции "Осознанность и конативный интеллект".".


Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели

Данная аудиокнига предлагает уникальный подход к разбору созависимости и ее преодолению. Автор, опытный психолог с 7-летней практикой, делится своими знаниями, опытом и наблюдениями. Вместе с ним вы осознаете признаки созависимости, научитесь справляться с ней и научитесь принимать и жить со своей собственной созависимостью. Подробные инструкции, состоящие из четырех шагов с подпунктами, помогут вам достичь этой цели. Каждая глава книги измеряется неделями, предоставляя вам возможность погрузиться в процесс саморазвития и изменения. Две последние главы требуют вашего творчества - вы самостоятельно создадите их. Такой формат работы обеспечивает вам возможность активного взаимодействия с материалом: в бумажном варианте можно практиковаться, писать и придумывать прямо между строк, а в онлайн-версии вы найдете пустые места, где сможете делать паузы, заполнять блокнот или странички бумаги и записывать рефлексии по заданиям.


Как пережить первые годы брака. Советы неопытной жены

"Как сохранить гармонию в новом браке и наслаждаться каждым мгновением? Узнайте ответы на этот вопрос от автора, который сам был неожиданно погружен в мир семейной жизни. Он делится своими личными откровениями, вызывающими улыбку и сопереживание. Эта уникальная аудиокнига Татьяны Цветковой покажет вам, как преодолеть все трудности первых лет брака – бытовые проблемы, притирку и чувственные всплески. С ее помощью вы сможете вдохновиться и почерпнуть полезные советы, независимо от того, только ли вы планируете создать семью или уже наслаждаетесь счастливым браком. Закажите эту аудиокнигу уже сегодня и окунитесь в привлекательный мир семейных отношений. © Цветкова Т.И., 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022.".


Дух танцует дерзко

Великолепная аудиокнига, представляющая собой уникальное сочетание метафизического экшена и истинных событий. Постоянно побуждая нас к абстрактному и таинственному познанию, она настойчиво отвергает поверхностные заблуждения и старается вписаться в мир прагматичного успеха. Однако, читая ее, мы неизбежно понимаем, что наша жизнь перемешана с неотвратимой борьбой. Но опыт переживания таинственных и мистических событий помогает нам не терять смелость и видеть в темных кризисах и неопределенности удивительные возможности. Вместе с этой книгой мы открываемся новой изобретательности и осознаем, что мы способны преобразовывать невозможное в обыкновенные чудеса. Без сомнения, это книга, позволяющая нам ощутить магическое мышление и прекрасность достижения целей без агрессивности.


LORD. Наставления, содействующие обретению целостности

Уникальное путешествие в мир сокровенного: аудиокнига для истинных искателей Гармонии и самоусовершенствования. Откройте для себя новую перспективу, смешивая гранулы мудрости, чтобы создать прекрасное полотно собственного сознания. В этой аудиокниге вы найдете уникальную формулу, позволяющую взглянуть на мир лучом и преобразить его в свою пользу. Проникнитесь глубоким пониманием, что кажущаяся правда - всего лишь иллюзия, прозревая через призму событий и эмоций. Различные сферы жизни, волнующие каждого из нас, раскрываются в спектре событий, но лишь истинные искатели смогут уловить другие оттенки и сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Не упускайте возможности проникнуть в тайну и начать гармоничный путь своего саморазвития.


История болезни

Эта аудиокнига погружает вас в атмосферу тепла и уюта домашнего очага, но рассказывает о вечном бое и конфликтах внутри семьи. Она заставит задуматься о влиянии наше поведение на окружающих, особенно на детей. Слушая это повествование, вы поймете, как важно контролировать свои негативные эмоции и не перекладывать их на других.


Мир будущего – это не коммунизм, но то, чему учил Христос – его вид коммунизма!

«Новое слово коммунизма: открытие потенциала общества в будущем» - в этой аудиокниге я предлагаю уникальный путь развития, учитывающий недостатки предыдущих идей коммунизма. Но в процессе создания я столкнулся с удивительной проблемой: западные идеологи «Нового, Чудного Мира» укрепились вокруг коммунистических идей и адаптировали их к своим целям. В моей книге я представляю описание подобных технологий, но в отличие от западных идеологов, они направлены на развитие потенциала каждого члена общества. Они делают нашу жизнь безопаснее, интереснее и удобнее, а также предлагают новые идеи, такие как 15-минутные города, искусственный интеллект, нейросети, виртуальная реальность, общественная собственность и многое другое».


ДНК миллиардера. Естественная история богатых

Аудиокнига «Тайны состоятельных семей: образ жизни богатых и сильных мира сего» является уникальным исследованием, основанным на социобиологических и генетических методах. В авторской работе американского журналиста Ричарда Конниффа представлены эпические истории о жизни знаменитых людей искренне интересующихся привычками и нравами богатых людей. Откройте для себя уникальные тайны состоятельных семей, раскрывающие привелегированный образ жизни, исследуемый великими умами времени. Загрузите аудиокнигу в формате MP3, чтобы наслаждаться каждой страницей этой увлекательной книги, которая заставит задуматься о роли денег в нашей жизни и перевернет ваше представление о богатстве и успехе.