Аудиокнига То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией

Другие книги серии Альпина. Бестселлер (Саморазвитие):
В поиске сбалансированного образа жизни и оптимальной производительности в современной бурной эпохе мы находимся в упорной борьбе с повседневными стрессами и необходимостью достичь высоких результатов. Но что, если я скажу вам, что существует альтернативный путь? Путь, который позволяет нам работать настолько эффективно, насколько это возможно, но при этом не жертвовать качеством нашей жизни?

В новой аудиокниге "Искусство взаимосвязанной продуктивности", авторы с горячностью разрушают общепринятые мифы и задают тон новой революционной парадигмы работы. Они открывают перед нами глаза на тот факт, что непослушание этикету поколений, предполагаемая "героическая" изнуряющая работа, может привести лишь к обратному результату.

Используя передовые научные исследования и собственный богатый опыт, авторы научат вас как избежать кошмарного цейтнота и постоянного недостатка отдыха, отыскать равновесие между производительностью и здоровьем. Они поделятся оригинальными методиками рационализации работы, которые позволят вам снизить стресс, повысить эффективность и насытить свою жизнь смыслом.

Каждый из нас заслуживает успешной карьеры и счастливой личной жизни, и эта аудиокнига является вашим первым шагом к достижению этой цели. Не жертвуйте своим здоровьем и уровнем счастья для улучшения рабочих показателей. Давайте открыт гармоничную работу и благополучную жизнь вместе!

Слушать То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Жизнь на полной мощности!

Управление энергией – залог успешного результата, хорошего самочувствия и радости от жизни. О чем рассказывает эта аудиокнига? В нашем быстром темпе жизни, тайм-менеджмент становится необходимостью. Он помогает нам ставить перед собой амбициозные цели, быть более продуктивными на работе и увеличить свой доход. Но часто мы сталкиваемся с проблемой: у нас слишком много дел, и нам не хватает сил и энергии, чтобы всё успеть. В результате мы остаёмся на работе до поздна, наши личные отношения и дружба начинают трещать по швам, а наше здоровье страдает от неправильного образа жизни и чрезмерного стресса. Что же делать? Отказаться от своих целей или найти новый источник энергии? Ответ на этот вопрос мы можем найти в мире профессионального спорта.


Общение с трудными людьми

"Решение конфликтов и управление стрессом: о секретах работы в сложной среде. Уникальная аудиокнига от Harvard Business Review" Готовьтесь к любым вызовам рабочей среды! Специалисты известного издания Harvard Business Review раскрывают перед вами эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть сложные ситуации и достичь успеха. Эта уникальная аудиокнига приглашает вас проникнуть в мир высоких технологий управления конфликтами и стрессом. Повседневные споры, стресс и проблемы с коллегами – все эти трудности станут проще благодаря простым, но невероятно эффективным методам, представленным в этой книге. Вы научитесь рассматривать сложности с других ракурсов, распознавать тревожные сигналы, и умело защищать свои интересы.


Дональд Трамп. Искусство сделки

Желаете познакомиться с уникальным рассказом о том, как один из самых успешных и влиятельных предпринимателей в истории, Дональд Трамп, заключал свои легендарные сделки? Тогда не пропустите эту загадочную аудиокнигу на полке "автобиографии"! Здесь 45-й президент США подробно раскрывает одну неделю своей захватывающей жизни, рассказывая о своих ритуалах и повседневных рутинах, наполненных обсуждениями грандиозных планов, встречами с высокопоставленными личностями и заключением масштабных сделок. Автор также щедро делится собственными личными историями о семье, включая уникальные факты о родителях, братьях и сестрах, первой жене с необычным именем, детях и верными друзьях.


Как я преодолел неудачи и достиг успеха в продажах. Фрэнк Беттджер (обзор)

Аудиокнига "Как переступить через невезение и достичь успеха в сфере продаж" - эксклюзивный 10-минутный формат чтения, включающий обзоры самых востребованных книг, где сосредоточены только наиболее важные и полезные моменты. С уникальным опытом Фрэнка Беттджера, который должен был стать прославленным игроком в бейсболе, но вместо этого стал одним из самых уважаемых экспертов в области продаж, эта аудиокнига является необычайным источником мотивации и знаний. Слушатель погрузится в историю успеха автора, который в 40 лет смог позволить себе уйти на заслуженный отдых. Это просто невероятно, но цитируя самого Фрэнка Беттджера: "Я готов был преодолеть любые преграды и пройти мили, чтобы обладать этой книгой в своей коллекции, таково влияние, которое она оказывает на мой успех в сфере продаж".


Толкование сновидений. Зигмунд Фрейд (обзор)

Уникальное описание: Погрузитесь в мир Толкования сновидений, одной из самых значимых книг о психоанализе! Всего за 10 минут вы получите обзоры наилучших аспектов этого произведения, где представлена лишь суть самой важной и полезной информации. Удивительно, что книга, сделавшая Фрейда знаменитым гуру психоанализа, была опубликована, когда ему уже перевалило за 40, а тем не менее, истинное признание она получила лишь спустя десять лет. Благодаря «Толкованию сновидений» медицинский и научный подход к изучению сновидений вошел в новую эру, в которой это явление перестало быть игнорируемым в рамках реального анализа. Великий философ сказал: «Что снится животным, я не знаю.


Soft skills для IT-специалистов. Прокачай карьеру и получи работу мечты

Этот уникальный аудиокурс представляет собой незаменимый помощник в построении успешной карьеры в IT-сфере. Управление своей карьерой никогда не было таким легким! Приобретайте необходимые навыки от профессионала своего дела - Дона Джонса, международного эксперта в области развития карьеры и личного бренда в сфере технологий. Берите под контроль свою жизнь, станьте суперпрофессионалом, на которого буквально бросаются работодатели! В результате изучения этой аудиокниги вы освоите умение строить эффективные команды, разрешать конфликты, правильно поставить задачу, разбираться в бизнес-процессах и многие другие навыки, которые необходимы для успешного развития в IT-индустрии.


Осколки стеклянного потолка. Преодоление барьеров, мешающих карьерному росту женщин

"Гендерный дисбаланс в офисе: как разрушить стереотипы и достичь равенства полов" Эта уникальная аудиокнига представляет собой результат синтеза многолетних исследований специалистов из разных областей, включая организационное поведение, психологию, экономику, социологию и право. Авторы, ведущие профессоры Гарвардской школы бизнеса, систематизировали свои знания и опыт для понимания глубинных причин гендерного дисбаланса в обществе, особенно в рабочей среде. В книге приведены обобщенные выводы исследований, позволяющие всем заинтересованным понять, почему равенство полов до сих пор остается иллюзорным. Авторы также представляют различные организационные структуры и способы мышления, которые поддерживают и увеличивают гендерное неравенство.


Ключевые идеи книги: Индустрия X.0. Внедрение цифровых технологий в промышленности. Эрик Шеффер
Автор: Smart Reading

Книга "Индустрия X.0: конкурентоспособность промышленных компаний в цифровую эпоху" - уникальный гид в стремительно меняющемся мире цифровизации. Автор представляет вам самые ценные идеи, успешные бизнес-модели и ключевые технологии, необходимые для достижения успеха в конкурентной борьбе через двадцать лет. В этой книге вы найдете ответы на все важные вопросы о промышленном интернете вещей, беспроводных технологиях, больших данных, управлении развитием цифровых продуктов и создании эффективных партнерских экосистем. Если вы руководитель предприятия или технический директор, или же просто интересуетесь масштабными изменениями, вызываемыми цифровизацией, то эта книга обязательно придется вам по вкусу.


Бренд-терапия. 15 методов для создания стратегии бренда в индустрии фармацевтики и медицинских технологий

Эта аудиокнига представляет собой незаменимый инструмент для разработки успешной стратегии бренда в сфере фармацевтики и медицинских технологий. В ней содержатся глубокие знания о выборе и использовании стратегических инструментов, необходимых для успешного создания и продвижения бренда. Авторы предлагают читателям уникальные главы, включающие таблицы, графики и иллюстрации, представленные в виде ПДФ-файла, который можно скачать после покупки книги на сайте. Кроме того, книга включает в себя вступительное слово, предисловие к русскому изданию и предисловие автора, что делает ее еще более ценной и интересной для читателей. Обязательно к прочтению всем, кто работает в бренд-командах медико-биологической отрасли или руководит ими.


Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)

Книга «Найдите время для жизни»: уникальная 10-минутная аудиокнига с обзорами лучших произведений важных и полезных тем. Наставничество и планирование своей жизни стали по-настоящему популярными в современном мире. Одним из лучших коучей в области личного роста в Америке является Ричардсон, которая поразила мир своими исключительными методиками. Её экспертность оценивают даже ведущие телешоу США, такие как «Шоу Опры» и «Сегодня». Номер один в списке бестселлеров по версии «The New York Times», книга «Найдите время для жизни» это настоящий сокровищница знаний. Автор также известен своим другим изумительным произведением под названием «Жизнь сначала». Цитируя Ричардсона: «В своей жизни я испытывала точно такие же проблемы, что и мои клиенты.


Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни

Уникальное описание аудиокниги: "2 часа, чтобы изменить свою жизнь! Познайте тайны своего бессознательного, которое влияет на наше поведение и счастье. В отличие от логических процессов, бессознательные механизмы имеют решающее значение. Одни люди, обладая всеми благами этого мира, мучаются, в то время как другие ощущают счастье даже в изоляции. Откройте для себя секреты своего бессознательного с помощью этой аудиокниги. За 2 часа ментальных упражнений вы освободите выбранное дело от сопротивления и напряжения, оно уже не будет забирать у вас все силы, а наоборот, будет приносить удовольствие. Эта аудиокнига научит вас изменяться, даже не вставая с дивана. Она поможет вам открыть меню своей жизни и выбрать "легкий уровень сложности".


Тюрьма и ее место в новой России

"Тюрьма и ее место в новой России" - затянутая в паутине секретов и противоречий, аудиокнига, которая погружает слушателей в мрачное и загадочное мир тюремной системы современной России. Взгляните на уголки заключения с новой стороны, вместе с Ольгой Романовой, автором этой непревзойденной работы. Откройте двери жестокой реальности и побывайте в местах, где испытывается душа и превращается человеческая сущность. Великолепная рассматривающая сторону тюремной жизни, книга, которая заставляет задуматься о месте и роли тюрем в формировании современного общества. Приготовьтесь к захватывающему и полному сюрпризов путешествию по темному миру ограничений и надежды на новую Россию, рассказанной с проникновением и исключительной ясностью Ольгой Романовой.