Аудиокнига Тренинг управления эмоциями

Автор: | Нина Рубштейн |
Читает: | Юлия Тархова |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги |
Цикл: | — |
ISBN: | Не задан |
Год: | Не установлен |
В аудиокниге Нины Рубштейн, выпущенной студией «Ардис», вас ожидает уникальный тренинг по управлению эмоциями. Содержащиеся в ней 43 простых упражнения помогут научиться справляться с обидой, ревностью и страхом, а также научат радоваться жизни. Вы узнаете, как правильно блокировать ненужные эмоции, чтобы они не мешали вам наслаждаться каждым моментом. Станьте хозяином своих чувств и настроения, а вместе с ними – и своей жизни. Не упустите возможность получить уникальные инструменты для счастливого и уравновешенного существования.
Слушать Тренинг управления эмоциями онлайн
Послушайте также