Аудиокнига Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

"Революционный подход к воспитанию подростков: как стать настоящим родителем, не теряя себя. Отказавшись от банальных и бесполезных стратегий взаимодействия, вы научитесь справляться с эмоциями и сложными ситуациями, укрепляя свои отношения с подростком. В книге представлен четыре части, включая упражнения и советы, помогающие принимающе и эффективно реагировать на поведение ребенка. Станьте истинным родителем, сопровождающим своего подростка на пути к самостоятельности и гармонии.".

"""Обновленная методика Ричарда Бруйетта: как перестать питаться эмоциями и преодолеть деструктивные навыки. Откройте секреты избавления от старых привычек, которые тормозят вашу жизнь, и научитесь принимать ответственность за свои действия. Вы часто обращали внимание, что в стрессовых ситуациях тянет к сладкому или бездумно тратите время на видео в соцсетях? А может, склонны избегать разговоров, предпочитая игнорировать проблемы? Это нормально, все эти навыки мы приобрели еще в детстве. Тогда они нам помогали, а сейчас только мешают. 'Aудиокнига "Ваши навыки преодоления трудностей не работают" научит вас как разрушить паттерны поведения, признать проблемы и решить их прямо сейчас.

Получите краткое изложение книги Томаса Чаморро-Премузика, организационного психолога и профессора психологии бизнеса, которое позволит вам освоить ключевые идеи автора всего за 30–40 минут. Подготовлено специально для вас экспертами онлайн-библиотеки СоКратко. Узнайте, как преодолеть неуверенность в себе и достичь успеха в своей жизни. Данное изложение предназначено для всех, кто хочет достичь своих целей, но страдает от сомнений и неуверенности. Томас Чаморро-Премузик поможет вам разобраться в своих личностных особенностях и развить лидерские качества, необходимые для достижения успеха. Откройте новые пути к личной эффективности и самореализации с помощью этой уникальной аудиокниги.

Погрузитесь в мир искреннего самовыражения с аудиокнигой "Откройте себя: путешествие в глубину человеческой души". Дженни Мэнсон, известный психолог и консультант по семейным вопросам, проникает в тайны внутреннего мира людей. Она придумала уникальный анонимный письменный вопросник, который позволяет откровенно поделиться своим пониманием о том, что значит "быть собой". Миллионы людей, искренне отвечая, помогают нам понять истинные мотивы других людей и взглянуть на мир необычным образом. Откройте для себя новый путь к пониманию, состраданию и истинной сущности каждого человека. Запустите эту аудиокнигу и проникнитесь глубокой мудростью, которую может дать только искреннее самопознание.

"Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: руководство психотерапевта и автора, прошедшей через это лично. Суицидальные мысли могут быть крайне опасными и требуют особого внимания. Но что делать, когда твой близкий страдает от них? Стейси Фриденталь не только врач с докторской степенью, но также мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Она знает, насколько сложно справиться с этим страшным вызовом, и в этой аудиокниге она раскрывает эффективные стратегии и инструменты, основанные на доказательных методах психотерапии, чтобы помочь вам и вашему близкому человеку. В этой аудиокниге вы найдете глубинные знания и практические советы о том, как общаться с дорогим человеком, как справляться с собственными эмоциями и как разработать план безопасности.

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Создаем уникальные возможности для саморазвития и роста благодаря новому формату аудиосаммари! Хотите погрузиться в книгу без необходимости ее полного прочтения? Теперь это реально с помощью аудиосаммари – краткого изложения основных идей книги, содержащего все ключевые мысли автора. Мы заботливо пересказали книгу на простом языке, оставив только важные и полезные тезисы, чтобы вы могли оптимально использовать ваше время и быстро, легко познакомиться с лучшими бестселлерами литературы." Описание аудиокниги: "На этот раз мы представляем обзор книги Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом».

"Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете + Трансерфинг реальности. Ступень I" – уникальное аудио путешествие в мир самопознания и преображения от признанного мастера личностного роста Вадима Зеланда. В этой захватывающей аудиокниге вы погрузитесь в глубины своего внутреннего мира, чтобы обнаружить и разрушить 40 стратегий, которые прочно укоренились в ваших мыслях и препятствуют вашему счастью и успеху. Шаг за шагом, Вадим Зеланд поможет вам распознавать и изменять негативные шаблоны мышления, освободив вас от их оков и открывая путь к радости, гармонии и благополучию. Но это только начало! В дополнение к стратегиям для исключения несчастья, Вадим Зеланд вводит нас в магический мир Трансерфинга реальности – невероятной методики, позволяющей освободиться от ограничивающих убеждений и переправить свою жизнь на курс, который вы сами задаете.

Получите краткое изложение книги Деборы Макнамары "Понимание детского развития" в онлайн-библиотеке СоКратко. Вам не понадобится тратить много времени, чтобы узнать все ключевые идеи автора - саммари можно прочитать всего за 30-40 минут. Дебора Макнамара - известный клинический психолог-консультант и преподаватель. Она делится своим опытом и знаниями о развитии детей и подростков в Институте Ньюфелда, а также в своих статьях и медиа-выступлениях. Эта книга идеальна для родителей, которые стремятся понять своих детей, а также для будущих родителей, которые готовятся к воспитанию своего ребенка. Она также будет полезна педагогам, которые постоянно общаются с детьми и хотят разобраться в их поведении.

Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями" – захватывающее путешествие в мир эмоционального роста, представленное автором Джеффри Брэнтли. В этой интеллектуально проницательной работе Брэнтли преподносит нам уникальные инструменты и методы, помогающие нам освободиться от затянувшейся тревожности и искусно управлять своими эмоциями. Сочетая науку с долей философии, автор помогает читателям найти новые пути взаимодействия с собственными мыслями, эмоциями и установками. Он проводит нас сквозь различные аспекты управления эмоциями и подробно объясняет, как установить эмоциональное равновесие и гармонию в своей жизни. Следуя заискивающему голосу автора, аудитория берется исследовать глубины своего сознания и узнает, как обрести внутреннюю уверенность, уравновеситься и обрести психологическую стойкость в неспокойных временах. Аудиокнига "Успокойте свой встревоженный ум + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью.

"Тайны и страсти Великого Князя Павла Александровича: уникальная аудиокнига, вдохновленная реальными событиями! Откройте для себя исторический роман, который рассказывает о первых любовных переживаниях отца одного из убийц Распутина. Вы окунетесь в самое легкое и чувственное произведение о молодости и встрече с тем, кто способен вернуть жизнь в сердце героя. Однако, их любовь нарушает запреты судьбы: она замужем, и в их венах не течет императорская кровь. Брат Великого Князя, Сергей Александрович, стал предательством связи между любовью и дружбой. Отважный Павел ставит перед собой непростой выбор: сохранить братские отношения или позволить себе ощутить истинное счастье любви.

"Новый год в драконьем замке" - уникальный фантастический роман, который стартует ряд книг "Новый год с драконами". Это жанр любовного фэнтези, где главная героиня оказывается в другом мире. Вы мечтали о захватывающем празднике Нового года в мире драконов? Я никак не ожидала такого поворота событий, однако приключение от начала и до конца просто захватывает! В этом мире я обнаружила себя вместе с невыносимым ректором магической академии. Вопросов встало сразу несколько: как я оказалась здесь, что делать в обществе драконов, которые не переносят блондинов, и стоит ли мне вообще жить в этом мире? Но я не сдаюсь! Пошагово решаем проблемы, начиная с... ой, может быть, с этого не стоило начинать? Теперь на меня обращают внимание с особым интересом, особенно определенный наглый и властный брюнет.