Аудиокнига Ты сильнее тревоги!

Ты сильнее тревоги!
Автор: Реджин Галанти
Читает: Людмила Шаулина
Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Психология
Цикл: МИФ Подростки
ISBN: Не задан
Год: Не установлен
Другие книги серии МИФ Подростки:
Версия 1: Книга для подростков, разработанная на базе современных методов когнитивно-поведенческой терапии и практики осознанности, предлагает эффективные упражнения для преодоления стресса, беспокойства и тревожности в жизни подростка. Уникальные методики, представленные в этой аудиокниге, помогут регулярно применять новые навыки и достичь покоя, гармонии и счастья в повседневной жизни.

Версия 2: Подросткам в поиске своего внутреннего равновесия и спокойствия будет полезна эта аудиокнига. На основе когнитивно-поведенческой терапии и осознанности, представленные в книге упражнения позволят подросткам справиться с беспокойством и стрессом, а также преодолеть тревожность, которая может омрачать их жизнь. Регулярная практика методик из аудиокниги приведет к повышению уровня спокойствия, счастья и уверенности в себе, создавая мирное и радостное настроение.

Слушать Ты сильнее тревоги! онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил

"Руководство по расставанию: 49 золотых правил для уникального завершения отношений" Забыться в разрушенных отношениях - это одно, но самостоятельно принять решение об окончании - совсем другое. Мы понимаем, что для девушек это особенно сложно. Возникают вопросы: стоит ли бросать человека, которого ты еще любишь и с которым тебя многое связывает? Может быть, все исправится? А если нет, то как найти правильные слова и грамотно расстаться, чтобы не причинить ему слишком много боли? И возможно ли после этого остаться друзьями? Твои ответы на эти сложные вопросы кроются в "Руководстве по расставанию: 49 золотых правил". Эта аудиокнига на русском языке исследует все аспекты расставания, помогая тебе принять верное решение и завершить отношения так, как ты хочешь.


Глупость и нарциссизм

Аудиокнига «Психология глупости: эссе "Глупость и нарциссизм"» представляет собой уникальный сборник, созданный современными учеными и философами. В этой аудиокниге вы найдете умные и глубокие размышления о природе глупости, о том, что делает человека глупцом или м*даком, а также о том, как различаются эти понятия. Особое внимание уделено анализу причин, почему даже выдающиеся умы, например, Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, иногда совершают глупые поступки. Не забыты и вопросы влияния СМИ, а также понятие постправда и практические рекомендации по обращению со всем этим. Эта аудиокнига предлагает уникальный взгляд на проблематику глупости, отличающийся от ранее известных исследований и идей.


Глупые и злые социальные сети

В данной аудиокниге представлено уникальное эссе под названием "Глупые и злые социальные сети", которое является частью захватывающего сборника "Психология глупости". В этом сборнике ведущие современные ученые и философы предлагают свои взгляды на природу глупости. Мы погрузимся в исследования, определяющие, что отличает глупцов от м*даков, и постараемся разобраться, почему такие умные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, время от времени совершают глупые поступки. Более того, будут рассмотрены влияние средств массовой информации, понятие постправды и возможные способы справиться с этой проблемой. Вы сможете ознакомиться с глубокими исследованиями в этой аудиокниге и найти ответы на существенные вопросы, связанные с глупостью в нашем современном обществе.


Глупость глазами детей

В этой уникальной аудиокниге представлено эксклюзивное эссе «Глупость глазами детей», которое является частью захватывающего сборника «Психология глупости». В этой уникальной компиляции передовых научных и философских работ вы найдете подробные анализы о природе глупости. Авторы размышляют о том, что определяет понятия «глупцы» и «м*даки», выясняют их различия, стремятся понять, почему даже такие гениальные личности, как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Они также исследуют влияние средств массовой информации на этот феномен, рассматривают понятие постправды и предлагают свои решения для преодоления этой проблемы. Наслаждайтесь прослушиванием удивительных откровений, которые откроют вам новые горизонты мышления!


Жить в мире со своими глупостями

В нашей аудиокниге вы найдете уникальное эссе "Жить в мире со своими глупостями" - глубокое исследование в сборнике "Психология глупости". Этот сборник представляет собой коллекцию эссе от ведущих современных ученых и философов, которые проводят глубокий анализ природы глупости. Они раскрывают суть глупцов и м*даков, разбираются в том, как первые отличаются от вторых, и пытаются понять, почему даже высокоинтеллектуальные люди, такие как Стив Джобс и Альберт Эйнштейн, совершают глупые поступки. Более того, эссе также затрагивает влияние средств массовой информации, понятие постправды и конкретные действия, которые можно предпринять в данной ситуации. Получите доступ к умственным размышлениям и открытиям этого проницательного сборника прямо сейчас!


Траектория жизни

"Педагогические тайны: родительское воспитание, одаренность и образовательная среда" - инновационная аудиокнига Натальи Капирули, где автор раскрывает уникальный взгляд на школу, детство и воспитание детей. Воспользовавшись своими богатыми педагогическими знаниями и практическим опытом, Капируля делится своим мировоззрением и подходами к образованию. Это незаменимый ресурс как для учителей, так и для родителей, которые стремятся понять внутренний мир своего ребенка. Она не только затрагивает точку зрения на воспитание, но также уделяет внимание раскрытию замечательных способностей и талантов каждого ребенка, а также направлена на создание благоприятной образовательной среды для учеников.


Разводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись
Читает: Ольга Дель

Ищете руководство по общению с ребенком после развода? Аудиокнига "Разводный мост" - уникальное произведение, которое даст ответы на самые сложные вопросы, связанные с травматичным опытом развода родителей. В этой книге вы найдете мнение ведущих юристов, психологов и родителей с опытом развода. Авторы сосредоточились на том, как сообщить ребенку о разводе, поддержать его в сложный период и как правильно строить отношения с бывшим супругом. Вас ожидают 8 глав, в каждой из которых представлены реальные диалоги между ребенком и мамой, а также комментарии специалистов по наиболее актуальным вопросам. В заключительной главе вы найдете практический алгоритм действий для сделать развод менее травматичным для ребенка.


Белая и пушистая
Читает: Елена К.

Приготовьтесь погрузиться в загадочный и уникальный мир аудиокниги "Тайны клиники: Расследование Татьяны Ивановой"! Главная героиня, частный детектив Татьяна Иванова, оказывается перед сложной задачей - раскрыть весьма запутанное убийство в одной из престижных клиник города. В течение короткого времени студентка Жанна Стрельцова погибает от отравления мощным ядом прямо на практических занятиях. Ее родители, отчаянно опустившиеся от горя, настаивают на том, чтобы Татьяна нашла и наказала убийцу своей дочери любой ценой. Кажется, мотив для преступления несложно обнаружить: Жанна имела неприятную привычку высмеивать и использовать деликатную информацию о жизни других людей.


Микстура для зомби

В новой аудиокниге "Бионическая платформа: Судьбоносные повороты" вас ждут захватывающие приключения двух друзей - Сергея и Батона, которые работают в научном Бюро. Они решают одну важную проблему современности, связанную с повышенным числом несчастных случаев из-за массового увлечения гаджетами. Однако, в ходе испытания новой бионической платформы, они знакомятся с загадочной Милой. Ирония судьбы заключается в том, что она оказывается связана с представителем зарубежного техцентра, который также занимается разработкой бионических существ. Читателям предстоит узнать, каким образом разовьются события и какие судьбоносные повороты ждут героев.