Аудиокнига Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело

Другие книги серии Ты свободен: пять шагов, чтобы услышать себя:
Вашему вниманию предлагается уникальная аудиокнига, которая изменит ваше отношение к собственному телу и душе. Вместо привычного прослушивания ума, вы узнаете, какую информацию он транслирует вам извне. Оказывается, душа имеет способность влиять на тело, и когда голос разума становится слишком громким, она просит вас остановиться и послушать себя.
В конце аудиокниги вы найдете практику-медитацию, которая поможет вам сконцентрироваться на внутреннем состоянии и обратить внимание на свое тело. Ежедневное выполнение этой практики приведет к появлению спокойствия, осознанности и новому восприятию мира уже через неделю.
Автор Дина Бабаева призывает обратить внимание на то, что мы все переживаем непростое время, и эта аудиокнига поможет вам найти внутренние опоры и новые способы действовать в изменившемся мире. Она является аудиотерапией, которая поможет сохранить себя, близких и развить критическое мышление. Вступите в ресурс и внесите свой вклад в создание лучшего нового мира. С любовью в сердце, ваш автор.

Слушать Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
О близости

Уникальное описание аудиокниги: "Изучите понятие близости в новаторской аудиокниге от психолога Руслана Молодцова. Он раскрывает тайны формирования наших представлений о близости и объясняет, как некоторые отношения могут их искажать. Внимание поисковых систем! В этой аудиокниге вы найдете ответы на вопросы о возникновении потребности в близости, типах близости и их роли в нашей жизни, а также о том, как избегать извращенных форм близости и самостоятельно разорвать такие связи. Узнайте, как родители могут стать "привычкой" для ребенка и почему иногда в некоторых семьях не возникает взаимной любви. Отдельное внимание уделено критическому фильтру и моментам, когда его использование необходимо.


Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие

Добро пожаловать в мир аудиокниги, где вы сможете найти все необходимые инструменты для управления своей реальностью. Вам предоставляется простой и эффективный путеводитель к достижению Успеха в любой сфере вашей жизни. Основная особенность этой аудиокниги заключается в ее легкости и универсальности. Выполнение предложенных приемов и заданий будет для вас легким, без необходимости заниматься трудоемкими усилиями или изменять свою позу на часы. Вы можете начать читать эту аудиокнигу с любой части, которая в данный момент является для вас наиболее актуальной. Удачи! - Смирнов Н.В.2022 - ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2022.


Лекция №3 «Это нужно знать, чтобы добиться успеха, или эмоциональный цикл перемен»

Аудиокнига "Достижение успеха: эмоциональный цикл перемен" (Лекция №3) - настоящее произведение искусства, наполненное юмором и глубокими мыслями. Автор мастерски переплел несколько сюжетных линий, создавая запоминающуюся и цельную историю. Слушая эту книгу, вы окунетесь в живой и образный мир, где каждое описание, диалог или действие оживают перед вашими глазами. Все образы, которые здесь созданы, уникальны и многогранны, словно мозаика, образующая великолепную картину. Вы будете поражены красотой и реалистичностью описания окружающей среды, которая затягивает вас в свою палитру ярких красок и захватывает ваше воображение. Загадочность сюжета вас не оставит равнодушными, а его неожиданная развязка простым и одновременно сильным поворотом событий даст вам возможность полностью погрузиться в мир книги и вернуться к ней вновь и вновь.


У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчас

Погрузитесь в уникальное путешествие к освобождению от гнева с аудиокнигой Маргариты Быстряковой. С ее помощью вы сможете научиться справляться с накопившейся яростью, которая до сих пор мешает вам жить, даже если прошло уже много времени. Гнев – это эмоция, которая засоряет ваш эмоциональный горизонт и требует внимания и проработки. Но не волнуйтесь, Маргарита Быстрякова предлагает доступный и легкий алгоритм обработки гнева. Вам понадобится только ваше внутреннее пространство и желание разобраться со своими эмоциями. Аудиокнига включает в себя серию медитаций из книги «У тебя есть ты», которые помогут вам найти ресурсный выход из гнева. Получите инструкции от Маргариты Быстряковой, общайтесь с ней на равных и вместе с ней пройдите практику, которая изменит ваше отношение к гневу.


Торт в подарок

Аудиокнига "Торт в подарок" - уникальное произведение, пронизанное тонким юмором, которое поможет вам по-новому взглянуть на его глубины. Автор удивительно сплел множество нитей в рассказе, не отпуская ваше внимание ни на минуту. Живой и образный язык привлекает вас, словно причудливое танго звучания и образов, насыщенное диалектом и описанием необычных действий. Это произведение останется в вашей памяти надолго, приглашая вас возвращаться к нему еще и еще. Многогранность и уникальность образов создают внутренний мир, где проступают множество процессов и граней. Красивая и реалистичная картина окружающей среды, с ее разнообразием, яркостью и насыщенностью красками, притягивает и разыгрывает ваше воображение.


Город – это анти-природа

Уникальное описание аудиокниги: Город в науке: глубокий анализ Анной Винкельман о прогрессирующем феномене земного пространства. Культурология, философия и урбанистика сходятся на важном повороте развития истории - город становится объектом исследования, требующим внимания и понимания для осуществления эффективного взаимодействия. Сегодня город уже не только обеспечивает защиту от природы и враждебных племен, он выступает почти в роли живого организма, столь же сложного и уникального, как сама природа. Наше понимание города и его роли приходит на смену - стоит ли нам доверять его, или начинать бояться? Может быть, наступило время бегства в природу? Анна Винкельман, философ и преподаватель в Высшей Школе Экономики, предлагает не спешить с выводами, а тщательно взвесить новое положение.


Постмодерн от А до Ю в картинках или почему «Я» – лишняя буква современного алфавита

В поисках глубокого понимания постмодернистских концепций? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, где основные термины, концепции и персоналии философии станут ясными и доступными каждому. Слушайте лекции Екатерины Гресь, аспирантки философского факультета МГУ и популяризатора науки, автора книги "Что вы несёте, или как разобраться в идеях великих философов, чтобы понять себя", и расширьте свои познания в современном гуманитарном знании. Аудиокнига, созданная специально для вас, поможет вам научиться читать и говорить по-постмодернистски. Пройдите путь в новом философском измерении вместе с нами. © Эвербук.


Приговоренные

"Очаровательная аудиокнига, воплощающая в себе уникальный научно-фантастический роман, который оставит вас в полном восторге! Автор, придерживаясь своей остроумной манеры письма, предлагает уникальное изображение искусства и восприятия вселенной мира и роли человека в нем. Неповторимая философия человечества, выраженная в увлекательном повествовании, удержит ваш интерес до последнего слова на последней странице. Не упустите возможность окунуться в эту захватывающую историю!".


Беседы о мире на Земле

Аудиокнига "Беседы о мире на Земле" - потрясающий духовный путеводитель, выразительно озвученный самим Далай-ламой XIV. В этой вдохновляющей коллекции бесед и размышлений, вы сможете окунуться в мир мудрости этого уникального духовного лидера. Путешествуя по страницам аудиокниги, вас ожидает глубокая душевная связь с живыми искренними словами Далай-ламы, которые затрагивают сочувствие, милосердие и понимание. Постепенно, он открывает вам не только традиции буддизма, но и важные уроки истины, применимые в повседневной жизни. "Беседы о мире на Земле" это глубокий вызов для каждого из нас в обществе, которое стало суетным и во многих случаях холодным. Аудирование этой аудиокниги поможет найти вдохновение и понимание, как быть добрыми к себе, окружающим и нашей планете. С полным уважением к истории и культуре Тибета, Далай-лама XIV акцентирует внимание на значимости интернационального диалога, терпимости и объединения всех людей ради мира.