Аудиокнига Управление эмоциями

Если вам знакомы проблемы постоянной нехватки времени и конфликты на работе, если вы стали тревожным, раздражительными и испытываете головные боли, а также сталкиваетесь с трудностями в общении с людьми, то вам точно нужна помощь! Авторитетный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, Игорь Вагин, предлагает революционные методики борьбы со стрессом, которые покажут вам, как справиться с проблемами и найти гармонию в своей жизни. Кроме того, он поделяется личным опытом и дополнительными советами, чтобы помочь вам преодолеть трудности, такие как потеря близкого человека, развод или увольнение. С помощью уникальных психотерапевтических техник и экспресс-методик вы сможете научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, повысить уверенность в себе, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, а также эффективно управлять гневом и справляться с обидами.

Игорь Вагин – ведущий специалист в области психологии и бизнес-психологии, знающий тренинер, бескомпромиссно успешный врач-психотерапевт с кандидатской степенью в медицинских науках. За это время он провел свыше 1000 обучающих программ, написал более 45 книг, которые подарили миру 10 миллионов экземпляров. Уникальность подхода Игоря Вагина проявляется в его психотерапевтических методиках, рассчитанных на укрепление уверенности в себе и повышение самооценки, развитие стойкости и стрессоустойчивости, а также научат вас преодолевать препятствия и двигаться в сторону успеха. Книга направлена на тех, кто стремится самостоятельно изменить свою жизнь и достичь великих высот.

Уникальное описание аудиокниги: "Мозг+ Технологии: Максимизируйте свой умственный потенциал и достигайте успеха!" Эта аудиокнига предлагает уникальные стратегии и техники для многократного повышения потенциала вашего мозга и эффективности мышления. Вам предстоит открыть мир возможностей, связанных с искусством принятия конструктивных решений в быстро меняющемся и не предсказуемом времени. Автор, известный эксперт в области эффективности мышления, объединил в этой аудиокниге последние научные открытия и передовые технологии, которые позволят вам создать новые нейронные сети и максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Он предоставит вам все инструменты и методы для успешного решения проблем в различных сферах жизни, включая бизнес, финансы, карьерный рост, и творчество.

Стань господином своего внутреннего мира и овладей навыками преодоления страха с помощью уникальной аудиокниги! В этой книге автор, опираясь на свой опыт тренера и врача-психотерапевта, показывает, как обрести мужество и бесстрашие в мире, где страх является одной из самых сильных эмоций. Вы узнаете, что никто не может гарантировать вам безопасность и комфорт, но история человечества доказывает, что смелые и решительные люди способны изменить свою судьбу! Вас ждут сотни простых и эффективных приемов, которые помогут преодолеть страх и тревогу, и стать уверенным в себе. Автор, кандидат медицинских наук, уже более 30 лет проводит тренинги "Сверхвозможности" по управлению страхом, и более ста тысяч человек изменили свою жизнь благодаря его методике.

Уникальная аудиокнига от Игоря Вагина - ведущего врача-психотерапевта, бизнес-тренера, кандидата медицинских наук! Внутри вы найдете специальные комплексы упражнений - психотехники, которые помогут вам контролировать свое эмоциональное состояние и развить в себе уверенность и стойкость. Основанные на научных принципах, эти методики превратят вас в любого "эксклюзивного" счастливчика, готового преодолевать любые препятствия. Поднимите свой физический и психический тонус, научитесь справляться со стрессом и укреплять вашу детскую стойкость. Развивайтесь вместе с этой уникальной аудиокнигой!

«Психология долгов: как решить финансовые проблемы и не потерять друзей» – аудиокнига, которая открывает важные секреты современной проблемы «люди и деньги». В ней вы найдете не только классические советы Проныры Полония Шекспира, но и актуальные методы, которыми должники используются для обмана. Книга расскажет, как не попасть в ловушку долгов, как правильно давать взаймы и как раскусить мошенника. Узнайте, как вернуть свои деньги и избавиться от кредиторов раз и навсегда. И, помня о проблемах с финансовыми отношениями, вы сможете укрепить свои дружеские и семейные узы.

Аудиокнига «Мастерство управления эмоциями на работе и в жизни» – необычный путеводитель в мире эмоционального интеллекта. Внимание! Эта книга заставит вас переосмыслить ваше отношение к эмоциям и научит постоянной саморегуляции в самых сложных ситуациях. Вместе с автором, экспертом в области психологии и управления персоналом, вы узнаете, как полностью раскрыть свой эмоциональный потенциал, чтобы достичь выдающихся успехов и поднять уровень вашей жизни на новую ступеньку качества. Этот аудиоурок, основанный на 30-летнем опыте обучения и коучинга для лидеров известных компаний, предлагает вам непревзойденные методики управления эмоциями. Вы научитесь использовать эмоции гнева и тревоги, превратив их в силу, которая будет давать вам преимущество в любых ситуациях.

Уникальное описание аудиокниги: "Развитие мира невероятно быстро идет вперед. Научно-технический прогресс наступает неотвратимо, мобильные устройства изменили нашу жизнь до неузнаваемости, социальные сети стали источником новых возможностей для общения. И в результате все эти изменения появляются совершенно новые перспективы для творчества, например, в мобильном кино. Мобильное кино стало доступным каждому желающему, возможность снимать окружающий мир в любое время суток, а зрители с легкостью доверяют историям, снятым на смартфон. В нашей аудиокниге вы найдете простые и понятные инструкции, состоящие из ста шагов, о том, как создать свой первый мобильный фильм.

"Секреты успеха и гармонии. Краткое руководство к действию" - это аудиокнига, которая превращает мечты в реальность и помогает найти истинное счастье в жизни. Автор, Айк Арутюнян, великий мастер мотивации и эксперт по достижению личных целей, обучает слушателей тому, как преодолеть преграды и обрести успешность во всех сферах жизни. С зажигающим стилем и ясными указаниями, Айк Арутюнян ведет вас через ключевые принципы, позволяющие достичь успеха и гармонии в карьере, отношениях, финансах и саморазвитии. Захватывающие истории успеха и практические советы служат надежным навигатором на пути к преуспеванию и удовлетворенности. Узнайте, как использовать сильные стороны своей личности, правильно формулировать цели, принимать эффективные решения и развивать внутреннюю мотивацию.

Знакомство с iPhone 6 (iPhone 6 Plus) - уникальный самоучитель, раскрывающий все возможности этого современного устройства. Под руководством экспертов вы узнаете о всех новинках и отличиях iPhone 6 от предыдущей модели iPhone 5S. Мы расскажем о технических характеристиках, комплекте поставки и настройке устройства. Вы пройдете инструкцию по установке сим-карты и первому запуску телефона. Исследуйте удивительные возможности iOS8 и настройте сервисы Apple, такие как iCloud, iMessage, FaceTime. Вы познакомитесь с обширным магазином приложений AppStore и разберетесь в основных настройках телефона. Безопасность вашего iPhone также не останется без внимания, вы научитесь устанавливать пароли и использовать уникальную функцию Touch.

Эта аудиокнига представляет собой незаменимый инструмент для разработки успешной стратегии бренда в сфере фармацевтики и медицинских технологий. В ней содержатся глубокие знания о выборе и использовании стратегических инструментов, необходимых для успешного создания и продвижения бренда. Авторы предлагают читателям уникальные главы, включающие таблицы, графики и иллюстрации, представленные в виде ПДФ-файла, который можно скачать после покупки книги на сайте. Кроме того, книга включает в себя вступительное слово, предисловие к русскому изданию и предисловие автора, что делает ее еще более ценной и интересной для читателей. Обязательно к прочтению всем, кто работает в бренд-командах медико-биологической отрасли или руководит ими.

Перед вами самоучитель о последней версии операционной системы для устройств Apple - самом большом обновлении с момента выхода оригинальной iOS. В книге представлены множество новых функций, делающих систему еще более удобной и комфортной в использовании. Откройте для себя все позитивные изменения iOS и научитесь использовать его на полную мощность. Вам предстоит ознакомиться с обзором iOS, кратким обзором iOS8 и новыми возможностями этой операционной системы. Кроме того, вы узнаете о новых функциях Safari, приложении Mail, возможностях фотографии и ее редактирования, виджетах и функции семейного доступа. Мы также рассмотрим новые функции для ввода текста, обмен файлами через AirDrop, поиск Spotlight и интеграцию с MacOS.

Аудиокнига "Свадебный ритуал: за кулисами свадебного агентства" - Независимый охват огромного количества информации, людей и ресурсов. Здесь вы найдете все, что нужно знать о профессии свадебного организатора, которая объединяет столь множество невероятных рисков и равную степень ответственности перед заказчиком. Авторка, Антонина, сама является профессионалом в этой сфере и обладает уникальным взглядом, способным вдохновить каждого. В этой книге вы найдете не только истории о свадьбах, но и важные моменты для будущих организаторов, продавцов талантов и гостей. Узнайте о выборе идеальной банкетной площадки, свадебном торте, процессе подготовки и проведения свадьбы, а также о том, как начать карьеру в этой захватывающей сфере.

"Уникальная аудиокнига «Международный деловой этикет»: ценное умение писать деловые письма. Познайте историю этикетных правил и узнайте о забавных историях, связанных с нарушением делового этикета. Подкасты, разделенные по тематикам, раскроют множество интересной информации о создании первого впечатления, о важности правильной переписки в деловом мире. Развивайте связи и достигайте успеха с нами.".

"Северные рассказы" - захватывающая аудиокнига Джека Лондона, которая полностью увлечет вас своей уникальностью и динамичностью. В этих рассказах вам предстоит погрузиться в разнообразный мир, где действие никогда не прекращается, а энергия бьет через край. Вы встретите множество интересных персонажей разных возрастов, национальностей и убеждений: золотоискателей, охотников, погонщиков собак, проводников, авантюристов и бродяг. Каждый рассказ в этой коллекции отличается своим уникальным содержанием, характеризующимся либо человеческим героизмом, либо человеческой жестокостью. Здесь речь идет о приключениях, о борьбе с природой, о страсти к золоту, о воле к жизни и о вере в человека.

Пройдите уникальный курс аудиокниги, разработанный специально для студентов высших учебных заведений Российской Федерации. Вас ждут увлекательные главы, которые погрузят вас в мир философии и моральных ценностей. Начните с понятий "ДОБРО" и "ЗЛО" и исследуйте их религиозное и нерелигиозное влияние на сознание. Узнайте о диалектике между добром и злом, а также обратной стороне свободы - ответственности. Исследуйте автономию морали и понятие долга. Откройте для себя роль совести в регулировании человеческой жизни и изучите феномены стыда, обиды и раскаяния. Углубитесь в понятие правды и ее нравственной ценности, а также рассмотрите проявление лжи в нашей жизни. Узнайте о значении честности, доверия, справедливости, достоинства и гордости.