Аудиокнига Успешный человек. Как добиться максимума от жизни. Принципы и закономерности личной эффективности от теории к практике

В течение двух десятилетий работы с клиентами автор выявил важнейшие закономерности и принципы, которые помогают людям достигать гармонии и значимости в жизни. Эти проверенные временем подходы стали основой для данного практического руководства по повышению личной эффективности.

Внутри книги вы обнаружите ценные советы по постановке жизненных целей и их делению на достижимые этапы. Вы научитесь конструктивно воспринимать неудачи и преодолевать страх перед ошибками. Кроме того, автор предлагает действенные методики для снижения стресса и тревожности, что позволит вам сохранить душевное спокойствие в любых ситуациях.

Ключевая задача этой книги — помочь вам обрести уверенность в себе и своих возможностях. Вы найдете множество вдохновляющих примеров из жизни автора и известных исторических личностей, что сделает процесс чтения не только полезным, но и увлекательным. Эта книга станет вашим надежным путеводителем на пути к позитивным изменениям и новой жизни, полной энергии и возможностей!

Слушать Успешный человек. Как добиться максимума от жизни. Принципы и закономерности личной эффективности от теории к практике онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха

"Откройте для себя секреты установления личных границ и обретения гармонии в жизни. Аудиокнига, основанная на многолетнем опыте психотерапевта и новейших исследованиях в области психологии личности, предлагает четкую стратегию, чтобы защитить себя от внешних влияний и манипуляций. Узнайте, как использовать эмоции для защиты границ, научиться строить отношения на основе уважения и преодолеть страх одиночества. Погрузитесь в эту аудиокнигу и обретите свободу быть собой, ценя свою уникальность и наполняя жизнь смыслом.".


Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг

Эта аудиокнига - ключ к победе над нерешительностью и обретению смелости в принятии решений. Она предлагает подробную классификацию типов нерешительности, эффективные методики укрепления воли, а также проверенные временем стратегии принятия решений. Слушая этот материал, вы научитесь действовать на основе собственных желаний и интересов, разовьете внутреннюю решимость и станете абсолютно уверенным в себе человеком. Откройте для себя секреты принятия ответственных решений и измените свою жизнь к лучшему с помощью этой аудиокниги!


Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Получите эксклюзивное практическое руководство от ведущего психотерапевта Трейси Кроссли, которое поможет вам разрешить проблемы с эмоциональной привязанностью и построить счастливые и крепкие отношения. В этой уникальной книге вы найдете практические инструменты, чтобы разобраться с вашим стилем привязанности и преодолеть проблемы, связанные с ненадежностью (тревожностью, избеганием и тревожным избеганием). Благодаря этим инструментам, вы сможете перепрограммировать негативные подсознательные убеждения, которые могли сформироваться в прошлом, и создать эмоциональную связь с собой и другими людьми. Будьте первым, кто воспользуется этой уникальной книгой на русском языке.


Саммари книги «Синдром хорошей девочки»

"Слушайте лучшее из бестселлера Беверли Энгл в уникальном аудиоформате саммари! Всем известно, что заниженная самооценка и страх остаться одинокими могут превратить наши отношения в настоящий ад. Но как найти путь к избавлению от желания быть всегда удобными и понять, как детские чувства вины и стыда влияют на нашу жизнь? Беверли Энгл, опытный психотерапевт с 35-летним опытом, поделится основными мыслями из своей авторской программы. Пора прощаться с образом "хорошей девочки" и обрести опору в себе. Познакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте свое время и выбирайте только лучшее с CrossReads – вашим источником уникального контента.".


Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Читает: Ева Копик

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.


Мозг воспринимающий

Откройте для себя загадочные границы взаимоотношений между разумом и судьбой в уникальной аудиокниге "Наука о судьбе". В этой работе известная нейробиолог Ханна Кричлоу предлагает новое понимание: мы лишь марионетки в руках наших генов или имеем свободу выбора? Взгляните на развитие и обучение мозга на протяжении жизни, его роль в формировании наших предпочтений, вкусов, отношений, убеждений и нравственности. Это невероятное исследование охватывает множество дисциплин, включая генетику, психологию и даже богословие. Загляните в четвертую часть научного путешествия, представленную в этой аудиокниге, чтобы расширить свои горизонты и погрузиться в удивительный мир судьбы и самопознания.


На цифровой игле

В нынешнюю эпоху психические расстройства превратились в наиболее опасную угрозу для нашего здоровья. Непомерно высокая нагрузка, постоянная паника и цифровая концепция с постоянным потоком информации, формируют весьма неблагоприятные условия для нашего мозга. Мы отделяем значительное количество времени на просмотр постов в Instagram и Facebook, на чтение новостей, просмотр фильмов и игры на компьютере. Тем не менее, наша человеческая эволюция вряд ли могла подготовить нас к такому шквалу информации, что делает нас еще более уязвимыми для тревоги и депрессии. Но это вовсе не означает, что мы безнадежны. Более глубокое изучение работы нашего мозга позволит нам понять, что у нас есть огромное количество способов снизить его нагрузку, и что многие наши навыки, казалось бы, лишены логики и объяснения, на самом деле имеют вполне научные основания.


Мозг взаимодействующий

"Наука о судьбе: исследование мозга и его влияние на наше существование. Уникальная аудиокнига, в которой известный нейробиолог Ханна Кричлоу обращается к разным областям науки, чтобы найти ответ на вечный вопрос - кто мы на самом деле? От генетической предопределенности до роли мозга в формировании наших предпочтений, любви и морально-этических убеждений. Узнайте, как мозг учится и развивается на протяжении всей жизни. Седьмая и заключительная часть этого захватывающего исследования, специально для вас.".


Обзор книги Р. Чалдини «Психология убеждения»

Погружайтесь в мир стратегического маркетинга и франчайзинга вместе с экспертом Дмитрием Мо – преподавателем Русской Школы Управления и успешным бизнес-консультантом. Узнайте о секретах создания эффективных рекламных текстов, видеороликов, контекстной рекламы и рекламных модулей, которые мастерски используют пиарщики и рекламщики, чтобы оказывать влияние на массовую аудиторию. Вдохновитесь идеями и практическими знаниями, изложенными в книге «Психология убеждения», которая откроет вам двери к эффективному общению и влиянию на окружающих. Окунитесь в научную основу психологии убеждения и научитесь эффективно убеждать других людей, изменяя лишь незначительные аспекты своего поведения.


Королевский дракон

Дракон - главный герой этой уникальной аудиокниги, в которой он сам подчиняет себе королей. Принц Корнел, решивший отомстить дракону за гибель своего отца, вместо него встречает молодого чародея по имени Эдвин. Эдвин обладает невероятным волшебством и утверждает, что может превращаться в дракона, чтобы помочь земным королевствам и найти пропавшую Розу, его возлюбленную. Роза, которая владеет искусством переменства обличий, оказывается неуловимой. В то же время, на королевство Корнела грозит опасность от королевы Серафины, которая стремится пленить магических существ и добиться настоящего дракона в качестве трофея. Эта увлекательная история пропитана тайнами и приключениями, которые стоит исследовать.


Барбаросса часть 2

Путешествие сквозь стратегию и политику в аудиокниге "Сталинград" от Валентина Саввича Пикуля! Внимание поисковым системам: раскрываем тайны главного военно-политического фактора мировой войны. От чердачков Сталинграда до пустынь Ливии и вод Атлантики - каждый бой влиял на судьбы народов Европы и Америки. Откройте для себя начало конца режима Муссолини и цепочку заговоров против Гитлера. Ощутите сдвиг в сознании немцев и мощную волну антифашистского движения. Проникнитесь стратегическими планами и запутанной атмосферой политических настроений, которые захватывали Валентина Саввича во время работы над романом. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в историю с помощью аудиокниги "Сталинград".