Аудиокнига Успокойся и слушай доктора

Другие книги серии Достоверная медицина:
Описание аудиокниги о психических расстройствах и их лечении, которое поможет вам разобраться с наиболее распространенными состояниями и найти способы их преодоления. В этой книге вы узнаете о различных типах депрессий, панических атаках и нарушениях пищевого поведения, и увидите, что такие проблемы затрагивают не только вас. Автором книги является Василий Шуров, известный эксперт в области наркологии и популярный ютубер с огромной аудиторией. Он поделится с вами методами самопомощи и убедит вас обращаться за помощью к профессионалам, когда вам тяжело справиться одному. Эта аудиокнига оформлена издательством АСТ, известным своими качественными изданиями. Получите ценные знания и инструменты для улучшения своего психического здоровья вместе с этой аудиокнигой.

Слушать Успокойся и слушай доктора онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Аудиокнига "Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и увлекательным повествованием. Автор использует несколько нитей для создания увлекательного сюжета, который держит в напряжении от начала до конца. Живой и образный язык произведения захватывает внимание, будоражит воображение и остается в памяти на долгое время. Созданный автором внутренний мир полон множества процессов и граней, а красочное описание окружающей среды создает удивительную картинку. С загадочным сюжетом и необычной композицией, развязка произведения поражает своей простотой и силой, что делает его интересным для всех слушателей.


Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения

Аудиокнига "Заболевания сосудов. Самые эффективные методы лечения" поражает не только своим содержанием, но и тонким юмором, который пронизывает произведение. Автор создал удивительную ткань рассказа, используя несколько нитей, которые влекут за собой читателя от начала и до конца. Живой и образный язык произведения, звучание речи, диалекты и множество действий создают неповторимую атмосферу. Многогранные и уникальные образы заполняют внутренний мир слушателя, а красочное описание окружающей среды завораживает и будоражит воображение. Необычная композиция и загадочность сюжета подарят вам незабываемые впечатления, а простая и сильная развязка оставит глубокий след в памяти.


Секреты питания от классиков оздоровления

Книга "Секреты питания от классиков оздоровления" - это уникальное произведение, наполненное тонким юмором и многогранными образами. Автор создал живой и образный мир, который захватывает с первой страницы и не отпускает до самого конца. Описание окружающей среды описывается так мастерски, что кажется, будто вы сами там находитесь. Сюжет загадочен и увлекателен, а развязка поражает своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления. Эта аудиокнига - настоящий жемчужина, которую захочется прослушивать снова и снова.


Бодрые

В поиске решения для проблем со сном у детей? Откройте для себя уникальную аудиокнигу, созданную опытными психологами! Она содержит набор эффективных методик, которые помогут вашему ребенку преодолеть сложности, связанные с беспокойными ночами. Приключитесь вместе с нами в мир спокойных вечеров и полноценного отдыха. Отдохните ночью, заряжаясь энергией на каждый новый день!


Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Начинающая авторка Анна представляет свою новую аудиокнигу «Одержимость свободой». Главная героиня Аня стремится к обычному, но счастливому человеческому бытию. Однако, ее необычное прошлое ставит свои темные отпечатки в виде панических атак и неприятных симптомов, с которыми она вынуждена научиться бороться. В книге «Я больше не боюсь» ты найдешь не просто увлекательную повесть, основанную на реальных событиях, но также важные рекомендации и эффективные психологические упражнения для развития себя. Намерение автора – помочь каждому читателю стать сильнее и научиться преодолевать свои собственные страхи и препятствия на пути к счастью. Вперед, к новым достижениям и собственному росту!


Коронавирус. Защити себя сам
Читает: John Aston

"COVID-19: эффективные стратегии личной безопасности и борьбы с пандемией! Настало время разобраться и взять ситуацию с коронавирусом под контроль. В этой уникальной аудиокниге мы разъясним все факты о COVID-19, развеем мифы и представим новые инновационные подходы к защите от вируса. Узнайте, как повысить свои шансы на безопасность, снизить риски и помочь вашему правительству в борьбе с пандемией. Начните свою собственную битву прямо сейчас! Ведь мы не просто останемся после пандемии, мы будем готовы поддержать нашу страну. Помогите себе - и помогите всем!".


Мастера старости: Ценность долголетия на практических примерах

Эта уникальная аудиокнига предлагает практические советы для стареющих людей, помогающие сохранить бодрость, надежду и продлить полезную жизнь. Она основана на личном опыте и иллюстрирует методы сохранения здоровья и работоспособности в преклонном возрасте. В ней представлен список успешных людей, достигших карьерных успехов в зрелом возрасте, что вдохновляет и мотивирует. Книга является увлекательным исследованием продолжительности жизни и предлагает понимание того, как каждый из нас может жить дольше и здоровее. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется наукой о старении и стремится к долгой и счастливой жизни. И не забудьте проконсультироваться со специалистом перед применением советов из книги!


Нечаянный подарок

Аудиокнига "Нечаянный подарок" от талантливого писателя Алекса Расса - это захватывающий роман, который перенесет вас в мир загадок, тайн и волнующих открытий. Главный герой, профессор Джонатан Миллер, привык расследовать неразрешенные загадки и разгадывать сложные головоломки, но даже он оказывается подавлен, когда сталкивается с необычным событием. Когда профессору в день его 50-летия доставляют странный и старинный предмет - волшебную шкатулку, он не подозревает, что его жизнь навсегда изменится. Волшебная шкатулка обладает необычной силой - она позволяет переноситься во времени и пространстве, открывая двери в самые удивительные эпохи и места. С каждым удивительным путешествием, которое Джонатан совершает с помощью шкатулки, он погружается в мир неожиданных открытий и опасностей.


Ключевые идеи книги: Выскочки: как Uber, Airbnb и компании-убийцы из новой Силиконовой долины меняют мир. Брэд Стоун
Автор: Smart Reading

Сокровенные тайны Силиконовой долины: аудиокнига о перевороте в мире благодаря Uber, Airbnb и другим компаниям-гигантам. Брэд Стоун предлагает уникальный взгляд на то, как эти новаторы изменили наш образ жизни за последнее десятилетие. Это описание гениальных идей, масштабных проектов и запоминающихся примеров, которые оторвут читателя от реальности и перенесут в виртуальную реальность Силиконовой долины. Следуйте за Трэвисом Калаником, основателем Uber, и Брайаном Чески, соучредителем Airbnb, в их путешествии по созданию бизнес-империй и революционных изменений в мировом сообществе. Аудиокнига «Выскочки: как Uber, Airbnb и компании-убийцы из новой Силиконовой долины меняют мир» от Брэда Стоуна – это детективный роман о миллионерских состояниях, созданных благодаря уникальным технологиям и смелым предпринимателям.