Аудиокнига Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

"Первый шаг к успеху: Побеждаем неуверенность в себе!" - уникальное аудиофил издание, которое покорит сердца всех поисковых систем. Знаменитый психолог и преподаватель Томас Чаморро-Премузик представляет свежий взгляд на возрастную проблему, как преодолеть сомнения. В этом увлекательном шедевре автор уверенно разоблачает деструктивную самоуверенность, на которую ориентируется общество, и затем подробно раскрывает все сомнения неуверенных читателей, демонстрируя их преимущества. Ведь, как известно, слишком высокая самооценка, которую все ценят, может негативно повлиять на нашу жизнь, ухудшить здоровье и вызвать неприязнь окружающих. В реальности именно неуверенность помогает нам признать наши недостатки и стимулирует нас к личностному росту, улучшению нашей жизни и повышению нашей компетентности, в конечном итоге приводя к успеху. Как пройти этот путь без потерь? Ответы на эти и множество других вопросов вы найдете только в этом уникальном аудиоиздании.

Слушать Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Ловушка некомпетентности. Почему непрофессиональные мужчины становятся лидерами и как это исправить

Эта аудиокнига "Ловушка некомпетентности: различие между харизматиком и эгоистом" предлагает уникальный взгляд на лидерство в современном мире. Автор Томас Чаморро-Премузик, профессор психологии бизнеса в Университетском колледже Лондона, приводит революционные идеи о том, как распознать настоящего лидера. Благодаря интересным вопросам, таким как различие между компетентностью и уверенностью, влияние нарцисса на лидерство и последствия самонадеянности, эта книга заставляет задуматься о том, как нужно руководить командой, чтобы приносить реальную пользу бизнесу. Книга представлена в формате аудио, а также содержит поддерживающие материалы, такие как таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.


Обзор книги Дж. Шафера и М. Карлинса «Включаем обаяние по методике спецслужб»

Погружайтесь в увлекательный мир шпионской практики с книгой "Управление коммуникацией: методы вербовки спецслужб для достижения успеха в бизнесе и карьере". Наш эксперт Илья Степанов, преподаватель в Русской Школе Управления, бизнес-тренер и специалист в области распознания лжи, расскажет вам о том, как вербовка помогает в ведении бизнеса и влияет на вашу карьеру. Автор, бывший агент ФБР Джек Шафер, делится своими знаниями и опытом в общении с людьми, позволяющими вам установить доверительные отношения, привлечь внимание и влиять на окружающих. Вы узнаете, как создать положительное первое впечатление, использовать невербальные сигналы и распознавать ложь. Данная аудиокнига сделает вас мастером коммуникации и поможет избежать потопа информации из бизнес-литературы.


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Жизнь, любовь, смех. Превращая жизнь в праздник

Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: экспертные советы и практические инструменты Суицидальные мысли – тяжелая и опасная проблема, особенно когда они мучают наших близких. Чувство беспомощности и страх перед непониманием заставляют нас парализоваться, не зная, как помочь. Доктор Стейси Фриденталь – психотерапевт и сама мать, которая успешно преодолела суицидальные мысли своего сына. Автор знает, как много тревог и переживаний они вызывают. В этой аудиокниге вы найдете не только поддержку, но и конкретные рекомендации по общению с вашим близким в кризисные моменты. Она основана на эффективных методах доказательной психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия принятия и ответственности (ТПО)


Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Эмоциональное исцеление с помощью нового подхода! Прокачай свою жизнь, словно суперагент или гламурная звезда! Мы приглашаем тебя отправиться в увлекательное путешествие по бескрайним комнатам твоей души, ведь внутри каждой из них скрыты твои самые сокровенные желания и недоступные сокровища. Сегодня ты можешь выбрать себе цель: будь то простое высветление или масштабный капитальный ремонт. Наша аудиокнига дает тебе не только бесценные советы, но и вдохновение для осознания своих жизненных проблем. Убедительная гарантия: нет безнадежных ситуаций – даже через призму иллюзий ты всегда найдешь выход! Восстанови дом своей души с таким же легким умелым движением, как князь восстанавливает имение своих предков.


Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Аудиокнига "Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства" от автора Дэвида Клемански — это ваш надежный гид в мире эмоционального благополучия и управления тревогой. Современная жизнь часто подвергает наш мозг стрессу и тревоге, оставляя нас без ответов на вопросы, как справиться с этим. Но, благодаря знаниям Дэвида Клемански, ему удалось создать уникальный набор инструментов и стратегий, которые помогут вам взять контроль над своими эмоциями. Слушая эту аудиокнигу, вы погрузитесь в научно обоснованный подход к управлению эмоциями беспокойства. Вы узнаете, как перенастроить свой встревоженный мозг, освободиться от негативных мыслей и страхов, и создать новый, позитивный образ мышления. Дэвид Клемански проведет вас через ключевые аспекты управления тревогой: от понимания ее происхождения и воздействия на нашу жизнь до техник управления мыслями, расслабления и осознанности.


Поверь. Я люблю тебя

Непохоже на остальные описания: Как достичь гармонии в отношениях: советы выдающегося французского психолога Изабель Филльозы. Уникальное руководство для взрослых детей и их родителей. Доверие, сотрудничество и преодоление прошлого в книге откроют секреты семейной гармонии. Обсуждение обид, принятие гнева и самосознания помогут восстановить связь. Разбор сложных тем, включая дисбаланс власти, незаслуженные обиды, тревожных родителей и игнорирование потребностей. Книга также исследует чувство вины матерей, право на нелюбовь и воздействие напряжения на здоровье. Конструктивное и прощающее отношение к поколению родителей - важные аспекты семейной гармонии. Вам предстоит найти баланс вместе с Изабель Филльозой.


Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
Читает: Ева Копик

"Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода" - захватывающая аудиокнига, которая переносит слушателей в увлекательный путеводитель по преодолению развода и открытию новой, освобожденной жизни. Автор Лора Фридман Уильямс разбирается во всех аспектах развода и делится советами по созданию счастливых отношений с самим собой и другими людьми. Раскрывая свою собственную историю развода, Лора поднимает темы секса, самопознания, новых романтических встреч и того, как восстановить уверенность в себе после разрыва отношений. С помощью позитивных наставлений и вдохновляющих историй успеха, аудиокнига "Свободная" поможет вам обрести силу и веру в то, что у вас есть возможность полностью начать новую главу в вашей жизни.


Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире

"Любовь и немного больше. Принципы отношений для пар, которые стремятся к близости и взаимопониманию в современном мире" - это путеводитель для всех, кто ищет истинное счастье и глубокую связь в своих отношениях. Автор Нейт Клемп привносит свежий взгляд на любовную жизнь, предлагая принципы и стратегии, которые помогут паре создать крепкую и осмысленную связь в современной суете и суете. С этой аудиокнигой вы погрузитесь в путешествие по улучшению отношений - от исследования собственных эмоций и потребностей до научения принимать и давать любовь по-настоящему. Автор рассказывает о важности коммуникации, эмоциональной поддержке и делится эффективными стратегиями для укрепления близости и взаимопонимания. Вкупе с ценными советами, Нейт Клемп исполнил аудиокнигу своим уникальным голосом, который погружает слушателей в атмосферу историй и наставлений.


Медвежуть

"Медвежуть" - уникальный фантастический роман Василия Маханенко из серии "Клан Медведя". Этот захватывающий рассказ в жанре городского фэнтези описывает события, происходящие после разрушения Алтаря Зул’вара и исчезновения Лиары Слик, ключевых фигур в мире Лега Ондо. Адские демоны, вызванные таинственным чародеем, создают опасность для клана Медведя, в то время как император делает все возможное, чтобы остановить их. Все это происходит на фоне неотложной подготовки к важным экзаменам и учебы, но Лег Ондо не сдается перед ударами судьбы. Он бросает вызов врагам и показывает им, что такое настоящий страх. Откройте для себя уникальную и захватывающую историю Медвежуть!


НЛП. Искусство соблазнения

Узнайте все тайны соблазнения от экспертов НЛП - только в нашей уникальной аудиокниге! Всем нам хочется быть счастливыми в личной жизни, независимо от пола. Но не всегда все складывается так, как мы хотим. Кто-то остается одиноким, кто-то не может расстаться с неподходящим партнером. Но с помощью этой аудиокниги вы сможете изменить ситуацию. Мы расскажем вам, как найти искреннюю любовь, как соблазнить человека, который вам нравится, и как сохранить это чувство на всю жизнь. А еще вы узнаете, как использовать НЛП-технологии для успешного поиска счастья. Это уникальная возможность изменить свою жизнь к лучшему!