Аудиокнига Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Эта аудиокнига "Ловушка некомпетентности: различие между харизматиком и эгоистом" предлагает уникальный взгляд на лидерство в современном мире. Автор Томас Чаморро-Премузик, профессор психологии бизнеса в Университетском колледже Лондона, приводит революционные идеи о том, как распознать настоящего лидера. Благодаря интересным вопросам, таким как различие между компетентностью и уверенностью, влияние нарцисса на лидерство и последствия самонадеянности, эта книга заставляет задуматься о том, как нужно руководить командой, чтобы приносить реальную пользу бизнесу. Книга представлена в формате аудио, а также содержит поддерживающие материалы, такие как таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.

Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.

Эта аудиокнига предлагает оригинальный способ эмоционального исцеления: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя аналогию с уборкой. Слушателю предлагается стратегия улучшения повседневной жизни, будь то стирка пыли или полный ремонт. Автор также призван дать каждому слушателю силы, предложив новые способы воспринимать жизненные проблемы. Всегда есть хотя бы один путь, который выводит из темноты, даже если ситуация кажется безнадежной. Подобно восстановлению запущенного дома до первоначальной красоты, душевный дом может наполниться новой жизнью и стать уютным пристанищем, где расцветет прекрасная жизнь.

''Обнаруживаете, что обычная просьба дочери поднять одежду сошла со смеха на слезы? Сталкиваетесь с необъяснимыми вспышками гнева сына? Клинический психолог Патрисия Зурита предлагает новый подход к взаимодействию с подростками, страдающими от эмоциональных проблем. Поверьте, это удивительно, но начинайте изменения с себя – станьте эталоном эмоциональной стабильности и ответственности. Книга «Эмоциональная регуляция родителя: как эффективно общаться с подростком» – это не просто руководство, а целая система принятия и ответственности. Пройдите путь от обращения к внутреннему опыту до применения навыков осознанности, эмпатии, ассертивности и управления поведением.

Развейте свое сердце на встречу миру и погрузитесь в мудрость бесценных буддийских принципов вместе с аудиокнигой доктора Алана Уоллеса. Необходимые навыки для достижения равностности, различия между привязанностью и истинной любовью, а также важность сострадания – все это станет доступным для вас благодаря аудиосаммари книги. Встречайтесь с главными концепциями самых известных работ, экономьте время и возьмите только лучшее из мира мудрости с помощью CrossReads.

Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.

"Секреты настоящей любви. Аудиокнига от Майка Джорджа, автора бестселлеров о самопознании. В поисках внутренней свободы и гармонии с собой? Узнайте, почему в современном мире любовь так часто недооценивается или неправильно понимается! Мифы, связанные с понятием любви, будут развеяны, а семь главных заблуждений, отнимающих радость в отношениях, рассмотрены под микроскопом. Эта книга - не руководство по построению отношений, а зов к исследованию мира любви. Советы автора оставляют за вами право на собственные решения и выборы. Не упустите возможность по-новому взглянуть на любовь и себя. Для тех, кто стремится к самопознанию и гармонии в отношениях. Успей понять себя и мир вокруг себя уже сейчас!".

Добро пожаловать на страницы уникальной аудиокниги, дорогой пользователь! Если вы уже держите ее в руках, это означает, что вы ценитель качественного и содержательного контента. В данном издании я собрал для вас лично подобранные конспекты книг по психологии, а также добавил свои умозаключения и размышления о различных аспектах жизни. Обещаю вам, что каждая страница этой аудиокниги найдет особое место в вашей насыщенной жизни, наполнив ее оптимизмом и вдохновением. Автор, закончивший обучение в Московском государственном техническом университете по специальности "информационные системы и технологии", обладает широким кругом интересов. В этой книге он хотел бы выразить свою глубокую благодарность своей маме, Ольге Борисовне Лот, профессиональному врачу-офтальмологу. Пусть эта аудиокнига станет вашим верным компаньоном в пути к успеху и личностному росту! Вы сделали правильный выбор, и мы рады быть частью вашей непрерывной жизненной миссии по самосовершенствованию.

История русского искусства: открытие уникального наследия древнерусского декоративного мира и шедевров знаменитых художников. Виктор Александрович Никольский, выдающийся историк искусства и литературы, в своём двухтомном труде, планировавшемся издать в престижной типографии в 1915 году, погружает нас в удивительный мир русского искусства. Однако судьба накладывает свои испытания: рукопись, законченная ещё до начала Первой мировой войны, остаётся неизданной из-за сложностей революционного времени. Виктор Никольский оказывается не в числе сторонников новой власти и попадает в тюрьму, затем на ссылку. В предисловии к Берлинскому изданию, вышедшему в 1921 году, искусствовед Павел Муратов подчёркивает величие русского наследия и его непревзойдённость.

Узнайте все тайны соблазнения от экспертов НЛП - только в нашей уникальной аудиокниге! Всем нам хочется быть счастливыми в личной жизни, независимо от пола. Но не всегда все складывается так, как мы хотим. Кто-то остается одиноким, кто-то не может расстаться с неподходящим партнером. Но с помощью этой аудиокниги вы сможете изменить ситуацию. Мы расскажем вам, как найти искреннюю любовь, как соблазнить человека, который вам нравится, и как сохранить это чувство на всю жизнь. А еще вы узнаете, как использовать НЛП-технологии для успешного поиска счастья. Это уникальная возможность изменить свою жизнь к лучшему!