Аудиокнига Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Возраст: преимущества, парадоксы и решения
Автор: Ольга Шестова
Читает: Ольга Шестова
Жанры: Возрастная психология, Здоровье, Геронтология
Цикл:
ISBN: Не задан
Год: 2017
Уникальная аудиокнига с участием автора! Откройте для себя секреты сохранения молодости и здоровья, о которых ученые пока еще молчат. Путем простых и доступных методов, физиолог и популяризатор научных медицинских знаний Ольга Шестова предлагает восстановить и укрепить ваше здоровье в любом возрасте. В этой уникальной аудиокниге, вы не только узнаете о физиологических механизмах старения, но и получите советы и рекомендации, как получать удовольствие от жизни, научиться правильно заботиться о себе и понять, почему объятия играют важную роль в нашей жизни. Не упустите шанс узнать больше о секретах молодости и здоровья от ведущего эксперта!

Слушать Возраст: преимущества, парадоксы и решения онлайн

Легальная копия распространяется на условиях партнерской программы.
Послушайте также
Красивое долголетие. 10С против старения

Жить долго и счастливо: путеводитель к здоровому и успешному долголетию. Забудьте о болезнях и несамостоятельности, вступая в зрелый возраст. В этой аудиокниге Ольга Шестова, авторитетный физиолог и кандидат биологических наук, расскажет вам о секретах достижения красивого долголетия. Основанные на научных исследованиях советы о движении, питании, сне, стрессе, сексе, растяжке и здоровом юморе помогут вам быть сильными и самодостаточными в течение всей жизни. Узнайте, какие изменения происходят с органами по мере старения и какие меры предпринять в каждом возрасте, чтобы наслаждаться жизнью независимо от обстоятельств. Это ваш уникальный шанс оставаться здоровыми и счастливыми на протяжении долгой жизни.


30 Нобелевских премий: Открытия, изменившие медицину

"Нобелевский престиж: 30 известных физиологических открытий премии и их значение для здоровья. Узнайте о научных исследованиях, которые изменили медицину и влияют на наше благополучие. В данной аудиокниге собраны работы 30 лауреатов Нобелевской премии по физиологии или медицине. Эти открытия полезны каждому и не требуют специального образования. Исследования объединены по темам и представлены в удобном формате с шестью главами, посвященными физиологии, генетике, патогенам, медицинским методам и фармакологии. Загляните в любую главу, чтобы узнать больше о выбранной теме!".


Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии

"Пандемия: новый вирус, социальная изоляция и влияние нашего образа жизни - уникальная исследовательская аудиокнига Ольги Шестовой, кандидата наук. Откройте для себя удивительный мир научной перспективы, раскрывающей причины возникновения пандемии. Вы узнаете, что этот вирус не был неожиданностью, а лишь вопросом времени. Углубитесь в тему воздействия социальной изоляции на наше психическое и физическое здоровье и узнайте, как карантин повлиял на детей. Вас ожидает уникальное погружение в актуальные проблемы нашего времени, представленное в увлекательном аудиоформате.".


Индийский лук и предупреждение заболеваний

Индийский лук: мистическая сага о великой силе природы и заболеваниях. Насыщенный юмор и живой язык автора создают уникальную атмосферу, призванную увлечь читателя с первой страницы. Многогранные образы и загадочный сюжет поражают своей необычайной силой и простотой развязки. Проникнитесь красочностью окружающей среды и взлетите в мир насыщенных красками приключений с "Индийским луком" на стороне.


Лечение диабета

Книга "Лечение диабета: исцеляющий юмор" - это произведение, которое поражает своей уникальностью и многогранностью. Автор умело сплел ткань рассказа несколькими нитями, создавая живой и образный язык, который заставляет читателя погружаться во внутренний мир произведения. Реалистичная картина окружающей среды, загадочность сюжета и неожиданная развязка делают эту книгу по-настоящему запоминающейся. Погрузитесь в мир красочных образов и насыщенных красок с "Лечение диабета: исцеляющий юмором" и оставайтесь в восторге от этого произведения надолго!


10 способов похудеть

Аудиокнига "10 способов похудеть" - это произведение, пронизанное тонким юмором, который помогает лучше понять суть идеи автора. Сложная структура повествования, созданная из нескольких нитей, удерживает внимание слушателя с первой минуты и до самого конца. Живой и образный язык произведения переносят нас в мир загадочных процессов и ярких образов. Каждый элемент книги создает красивую, реалистичную картину окружающего мира, которая завораживает и вдохновляет. Сюжет, полный загадок и неожиданных поворотов, точно заинтересует любого слушателя. Но самое удивительное - весь этот сложный мир разрешается так просто и убедительно, что оставляет в памяти невероятное впечатление.


Кожа после 40

Аудиокнига "Кожа после 40" - это произведение, пронизанное тонким юмором, который делает его еще более глубоким и привлекательным. Автор умело сплел сюжет несколькими нитями, что делает повествование захватывающим с самого начала и до конца. Язык произведения живой и образный, каждая фраза наполнена звучанием речи, диалектом и описанием действий. Многогранные и уникальные образы создают внутренний мир, полный разнообразных процессов и граней, который завораживает и не отпускает читателя. Красивая и реалистичная картина окружающей среды с ее насыщенностью и разнообразием запоминается и остается на долгое время в памяти. Загадочный сюжет увлекает и заставляет задуматься, а развязка, неожиданно простая, оставляет невероятно сильное впечатление.


Ежедневник. Кремлевская диета

Аудиокнига "Ежедневник. Кремлевская диета" - это произведение, которое пронизано необычным юмором и тонкими нитями сюжета. Повествование автора захватывает с первой минуты и не отпускает до самого конца. Язык произведения живой и образный, создавая цельный образ и действие перед слушателем. Уникальные образы и глубокий внутренний мир персонажей превращают книгу в увлекательное путешествие. Реалистичная картина окружающей среды и загадочный сюжет добавляют произведению неповторимости. Развязка поражает своей неожиданной простотой и силой, оставляя яркие впечатления.


Будь здоров круглый год

Аудиокнига "Будь здоров круглый год" является ярким образцом литературного искусства, пронизанного остроумным юмором, который открывает новые грани понимания текста. Автор искусно переплетает сюжетные линии, создавая атмосферу, захватывающую с первых страниц и не отпускающую до самого конца. Язык произведения наполнен живостью и колоритом: здесь слышны интонации живого общения, специфические диалекты и подробные описания действий, что делает повествование увлекательным и запоминающимся. Читатель получает возможность погрузиться в многообразный мир образов, который захватывает воображение и дарит невыразимый опыт. Непередаваемая красота и реалистичность описания окружающей среды привносят в картину богатство деталей и яркость красок, которые словно оживляют сюжет.


Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье

Познайте свою истинную сущность и узнайте больше о себе! Эта аудиокнига предлагает увлекательное путешествие в мир женского здоровья, сексуальности и чувственности. Вы сможете погрузиться в темы, которые волнуют многих женщин: от беременности и восстановления после родов до вопросов, связанных с интимным здоровьем и пониманием своего тела. Женский организм — это не только биологическая структура, но и удивительная загадка, полная тонкостей и нюансов. Несмотря на наличие информации, многие из нас не осознают своих потребностей и возможностей. Нас пугают мысли о половых инфекциях или неопределенность в отношении своей сексуальности. Будь то радость ожидания ребенка или страх перед изменениями в организме, эта книга поможет развеять ваши сомнения и научить принимать себя. Хотите узнать, как ваши знания могут влиять на вашу жизнь? Эта книга не просто источник информации, она — ключ к пониманию своей природы и раскрытию женской силы.


Из рассказа, который никогда не будет окончен

«Сердце несет месячатую мечту о приключениях, а ум сгущает тайны ночи, когда закрываются глаза. В сумерках искорка свечи, дарующая свет и загадочность, пробуждает воображение. Весь мир уступает место загадкам и сказкам, которые раскрываются перед тобой в этой аудиокниге. Подари себе уникальное путешествие, в котором вспыхивает свет рассвета, и проникнись необычными глазами, погрязшими в таинственности…».


На пять баллов

Инна Шестакова – студентка пятого курса, лидер в жизни. Жизнь подкинула ей сюрприз: она стала мамой на пороге красного диплома. Великолепный Олег, будущий муж и настоящий состоятельный принц, оказался обманщиком. Инна решила обрести свободу и прекратить беременность, но врач посоветовал ей иначе. Одна из ее близких подруг, Елена, подсказала, что Михаил, богатый парень, может стать идеальным спутником жизни. Инна начала подумывать о Михаиле, сохраняя при этом связь с Олегом. Олег не мог понять, почему Инна избегает его, пока не увидел ее с Михаилом. Решив, что ей не подходит бедный Олег, она гнала его прочь. Инна решила обрадовать родителей, но печальная новость оставила ее в тяжелом положении.